Vishudda ：チャクラの色と形

Vishuddaに関連付けられている色は青です。 5番目のチャクラは、鎖骨の骨が3番目の頸椎の頂点と交差するのど部にあります（C3）。

対応する臓器は、気管、のど、声帯、鼻、耳、甲状腺の内分泌腺、パルチロイドです。

対応する意味は聴覚です。

チャクラを無視したS

サンスクリット語のVishuddaは「純粋」を意味します。

その主な機能はコミュニケーション 、 創造的表現 、 外交そして誠実さです。

関連キーワードはIO COMUNICOです。

Vishuddaは、 エーテルという要素と音のエネルギーに関連しており、 自分自身や他の人たちの言うことに耳を傾ける 、声やその他すべての種類の言語を通して自分の考えや感情を表現する能力を含んでいます。 言語は自分自身の創造的な面を生きる行動に関連しています、それは人が新しい構造を作成し、意識の流れを組織するためにそれらを関連付けることを可能にします。 5番目のチャクラは、私たちの限界を超え、新しい可能性と新しい機会を創造し、私たちの現実の創造者、私たちの個人的革命の主役になることを導きます。

Vishuddaのエネルギーによって、私たちは私たちを宇宙や自分自身と結びつける完璧なリズムを感じ 、 認識することができます。 コミュニケーションとは、4番目のチャクラの中心部の振動を利用して、コミュニティに参加し、他の人々と接触することを意味します。 私たちの人生に対する愛を深め 、 空虚さ 、 判断の欠如でもある空気の空間を使うことによって 、私たちは理解し、関係を築き、思考、言葉、行動を通して団結するように自分自身を表現することができます。

Vishuddaは私達に私達の私達の必要性および私達の自我を習得し、同時に私達の自我から出て来、そして意識そして他の方への拡大の次元に入るために私達の内的なリズムについての意識そして責任を頼む。 バランスが取れているときの5番目のチャクラは、優しい声、外交的な態度、そして思いやりと寛大さをもって人々に近づくことへのタクトを与えます。彼が言うすべてはまっすぐに心に行き、個人はカリスマ性と磁気を獲得します。

Vishuddaチャクラの解体

Vishuddaの不調和な機能は、気道の病気 （風邪、副鼻腔炎、気管炎、喉頭炎、咽頭炎）、甲状腺の中耳炎、 聴覚障害 、頸部のこわばりにつながることがあります。

このチャクラの過剰な機能がある場合、身体的レベルでは、飲み込むこと、のどの痛み、甲状腺機能亢進症、再発性失調症、耳の感染症、バランスの欠如、めまい、顎の痛み、首や肩の緊張。

心理的なレベルではなく、個人は、多用性、総合力の欠如、そして次の話者の会話速度、衝動性、焦り、そして多動性を表します 。それは怒り、誇り、優越感、独断主義、権威主義、そして狂信主義によって特徴付けられます。

一方、 機能不全 、甲状腺機能低下症、ストレス、慢性的なのどの感染症が身体面に見られることがあります。

心理的な面では、個人は自分の感情を反省することができず、話すこと、自分を表現すること、声を引き出すことが困難であること、恥じらいを示すこと、真実を言う権利を否定する権利を否定することを感じるでしょう。内なる自己に存在する。 その傾向は、社会的な接触から逃れること、精神的な世界で自分自身を閉じること、誰も信頼しないこと、そして自分自身と他人とのうそつきになることです。 彼の直感を信じるのに十分な自尊心を持っていないので、彼は無関心、怠惰、内向性および変化への反対を特徴としています。

チャクラのバランスをとる方法

5番目のチャクラのバランスを取り戻すための最も簡単な解決策は、目を閉じて直立して瞑想を行い、クリスタルをのどの部分の皮膚と接触させたままにすることです。

石の結晶を使用して、石の効果を高めたり、手で持ったり、体の周りを円の中に置いたりして、点を中心に向けます。 使用後は、石を水で洗い流してください。

5番目のチャクラに関連する石は以下のとおりです。 アクアマリン 、ブルーアゲート 、 アマゾナイト 、 アズライト 、ブルーカルセドニー、ブルーカルサイト、 セレスティン 、 クリソクラ 、ラピスラズリ、オパール、ソーダライト、ターコイズ、サファイア。

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チャクラと組み合わせたサウンドもあり、瞑想の伴奏として使用したり、20mlのゴマ油で時計回りに（頭蓋骨の底部と首の中央の中央で）やさしく円形のマッサージを行うことができます。そして第5チャクラのための特定の精油の数滴。

5番目のチャクラに関連するエッセンシャルオイルは以下のとおりです。

• 月桂樹エッセンシャルオイル
• カモミールエッセンシャルオイル、
• ユーカリの精油、
• ラベンダーのエッセンシャルオイル。

クロモセラピー、アーユルヴェーダマッサージ（特にKeralan pranico）、いくつかのヨガや太極拳のテクニックも優れています。

最後に、チャクラのバランスを取り戻すための具体的な演習があります。 これらは、チャクラの教義に本質的に関連する、5つのチベット演習として知られる古代に体系化された動きです。

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