のどの痛みと自然療法



炎症を起こした喉

咽頭炎と喉頭炎は、我々が一般に「炎症性喉」と呼ぶすべての病気の一部です。 冬にはこの障害に遭遇するのは簡単です:閉鎖された、そして人工的に加熱された部屋の温度変化と交互に起こる寒い外気、ならびに汚染率の増加は喉頭および咽頭粘膜に影響を与えます。

熱を伴わない場合、炎症を起こした喉は単純な自然療法によって効果的に治療することができます。

> うがい :新鮮な水でのどの痛みを和らげます。 だまされてはいけません。ぬるま湯は粘膜をよりよく消毒することができます。 これはレモンやティーツリーのようなエッセンシャルオイルを水に加えることによって可能です 。 2滴のエッセンシャルオイルが大さじ1杯の蜂蜜に溶かされています。 このようにして1日3回うがいをするのに使われます。

> 重炭酸塩新鮮なレモン汁塩も炎症を起こした喉の症状を和らげるのに役立ちます。 ベーキングソーダと新鮮なレモン汁を蜂蜜に加えると、 喉が乾燥しているときに役立ちます。粘膜を落ち着かせる。

> 換気された緑色の粘土は、うがいをすることとそれを摂取することの両方のために、小さい錠剤の形で、または粘土質の水を使用することにおいて、優れています。 コップ一杯の水に入った大さじ1杯で十分です。

>耐え難い痛みの極端な場合には、クローブの煎じ薬を使用することができます :1杯の水の中に1杯のクローブを10分間煮沸します。 それはそれが体の温度に達するまで(口の中で燃えてはいけません)静止して涼しく放置され、うがいをするために使用されます。 クローブは麻酔作用があるため、炎症を起こした喉による痛みを即座に緩和します。

>他の外用療法はディフューザーでのエッセンシャルオイル使用です。のど:アロマディフューザーに3滴注ぎます。 または、80mlの水と7滴のエッセンシャルオイルからなる混合液で希釈して使用します。

> 生姜、ローズハニー、アップルビネガー、レモンをベースにしたホットドリンクは 、内服療法として役立ちます。これらの成分を使ったハーブティーや煎じ薬の調製は、体の内側から機能し、不均衡の原因となるのどの痛みは自然に体によって解決されます。

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漢方薬による喉の痛み

炎症を起こした喉は主に冬に発生します:この季節は腎臓のエネルギーと陰の極性に関連しています。 したがって、炎症を起こした喉は、一般的に、そしていくつかの例外を除いて、 陰の病理として定義される。

このため、伝統的な漢方薬は、栄養学を通じて、黒豆のスープなどの腎臓に関連する強さをサポートすることができる食品を処方します。

しょうがはまた、熱がないときに炎症を起こした喉の場合には、伝統的な漢方薬として処方されますが、 外用の湿布としてです。 腎臓のエネルギーをサポートし、陰への体内への侵入を解消することができるもう1つの自然療法は、 kuzuベースのドリンクとkombu algaです。

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