EFTの感情の自由のテクニック - 感情の自由のテクニック



EFTは、 古代の東洋 医学とエネルギー医学の融合によるものです。 EFTのテクニックは、一連のステートメントを伴って実行される身体のいくつかの点(acupoints)を照らす光で刺激することから成ります。このようにして、私たちのエネルギーシステムがはるかに流動的に反応するのを助けます。エネルギー; したがって、EFTは限界、信念、恐れ、病気を克服し、とりわけ変化の可能性を切り開き、刺激された変容を目の当たりにするのに役立つ有効なツールです。

EFTは、次のような場合に役立ちます。

- 不安、不眠、恐怖、ストレス、恐怖症、パニック、怒り、悲しみ。

- アレルギー、喘息、インフルエンザ、風邪、湿疹。

- 片頭痛、腰痛、頭痛、関節炎。

- 喫煙、アルコール依存症。

- 神経質な飢餓、体重の問題。

- サイドボードの制限、自己破壊行為。

EFTは次のことにも貢献します。

- 自尊心、自信、自尊心を高めます。

- スポーツや仕事の成果や勉強を向上させる。

- 自分自身を受け入れる方法を知っている、自分自身を許す、自分自身に感謝する、内なる平和、幸福、感謝の気持ちを示すことによって。

EFTは身体的なブロックに取り組んでいるため、思考や行動を制限する精神的なコンディションから自分自身解放し、私たちの進化の道を妨げ、心身のブロックを引き起こす未解決の対立を明らかにします。

私たち一人一人が私たちの体についてもっと知るため、それが私たちに伝えるものを理解するため、そしてそれぞれのブロックを私たちに何かの身体を与える信号として解釈するために必要な道具行ってはいけません、私達に変更を加える時が来たことを理解する機会を与えてください

EFTは1995年に経験豊富なNLPエンジニア(Neuro-Linguistic Programming)、Gary Craigによって、精神療法士Roger Callahanによって発見された癒しの手法であるTFTThought Field Therapy)の簡略化として発明されました。

私たちの肉体的および精神的問題の大部分は、私たちの生活の未解決の否定的な出来事によって引き起こされます。 EFTは、生活の質が感情的健康に関連しているという仮定から始まり、感情的および身体的の両方の問題をすべて一般的な原因に戻します。体のエネルギーシステムの不均衡)。

確かに、精神分析のように、EFTはトラウマ的出来事の合理化と容認を想定していません。なぜならそれは否定的な感情を生み出すのは出来事そのものではないと仮定しているからです。トラウマは子午線のエネルギーの流れを中断させ、この中断は否定的な感情として認識されます。

したがって、通常の身体の微妙なエネルギーの流れでは、このブロックは精神的ではなく活発になります。したがって、心を問題に「調整」しながら機械的に子午線をたたくことによって克服することができます。 それゆえ、実際には、それゆえ、EFTは問題が経験される見方を変えます:それはそれを忘れさせないでその感情的な責任からそれを空にします。 ほとんどの身体的問題の心身の性質は、後者がこの手順で治療されることを可能にします:エネルギーシステムのバランスを取り戻すことは身体が問題を克服するために自己治癒メカニズムを開始することを可能にします。 言い換えれば、すべての症状(感情的および身体的)は、もはやバランスが取れていないためにエネルギーがブロックされていると言えます。

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