月経前症候群は、色合いや強度が異なる多くの女性に発症します。 アロマテラピーを介してホルモンの調節に作用するエッセンシャルオイルは、効果的に、ホルモンサイクルと月経前症候群に関連するさまざまな疾患を治療することを可能にします。 さらに、ボディマインドシステムに作用することによって、それらはまた厳密に身体的な障害にも有用である。
月経前症候群は、 気分の変化を伴って、そして身体の観点から、皮膚の重量および質の変化 、髪の毛、および発汗を伴うだけでなく、 疼痛および痙攣を伴う症状の発現前に、 感情的に現れることがある。サイクルの存在
すべての女性は異なる方法で彼女の体の自然なホルモンの変化に反応します。 したがって、共通の基準から始めることが適切ですが、個々の混合物を調整するためには、自分自身とそれらの反応に耳を傾けることが必要です。
一般に、 月経前症候群に有用 なエッセンシャルオイルは、重要性の順に以下の通りです:
> ベルガモット : ベルガモットエッセンシャルオイルは、良い気分、不安を和らげる、うつ病、および過敏性を刺激するので、月経前症候群に役立ちます。
> ゼラニウム : ゼラニウムのエッセンシャルオイルは、感情的な不快感の状態を正常化し、攻撃性と不満を軽減することを可能にします。したがって、月経前症候群に伴う緊張を和らげることは有用です。
> クラリーセージ : クラリーセージから、一般的に女性の問題に非常に役立つオイルが得られます。
> ピンク :バラは憂うつや抑圧された感情状態を克服するための痛みと心の開放のための選択の花です。 憂鬱の憂うつの兆候にすでに肥沃な感情的な根拠がある場合、月経前症候群の混合物に挿入されます。
> ローマカモミール : ローマカモミールは、そのエッセンシャルオイルを通して、子宮痙攣に作用することができます。