秋のお茶



秋の紅茶はもちろん、雨や寒い天候のときに体温める楽しい習慣であるだけでなく、風邪に対する免疫防御サポートするのにも非常に役立ちます。 この理由のために、成分の中に、 抗菌性活力を与える 特性を持つ伝統的な漢方薬とアーユルヴェーダ医学によって何千年もの間使われていた香辛料の欠乏がありません。

ワイルドベリーティーのようなフルーツミックスやインフュージョンでさえも、主にベリー (イチゴ、 ワイルドローズブルーベリー)でできているので、夏の風味で最初の風邪を味わうことができます。夏の果物のすべての抗酸化特性を維持するために、彼らのバルサミコ時間の間 、そして職人のような方法で乾燥しました。 実際には、新たに選んだ、彼らはビタミンAが豊富です。 B1ヴィット。 B2ビタミンC、ミネラル、私たちの体にとって貴重なもの、特にカリウム。 この時期、果物の注入は私たちの家にも歓迎されます。それはまさに私たちが季節の変化に立ち向かうのを助け、私たちの防衛システムを強化し改善するからです。

最後に、ミネラル塩が豊富ないくつかのエキゾチックな紅茶は 、私たちの美味しさ魅惑的な香り 、そして複数の美徳を持って遠くの土地に旅行することを可能にします 。 これらの中で私達はそれが由来する遠い土地の太陽のような有益で、非常に用途が広くそして暖かい紅茶を覚えています。 そして番茶、 酸化防止剤 、鉄分、カルシウム、およびビタミンが豊富。 血液の優れたアルカリ化 (pHを調整する)は、 利尿薬低血糖 および精製 である。 さらに、これらのお茶は実質的にテインを含まず、 子供たちや刺激的な物質を摂取できない人たちによっても使用されることができます。

素晴らしい秋のサラダを作るためのレシピ

紅茶に香辛料を使用

それがスパイスに来るとき最も有名な注入の一つは、 ヨギ茶黒胡椒生姜カルダモンシナモンクローブの完璧なブレンドです 。 この古典的なレシピは、数千年前の驚異的な神話に基づいており、 古代 東洋の伝統霊的習慣に深く根ざしています。 古典的なブレンドで使用されているスパイスは次のとおりです。

  • ショウガ :その刺激作用は東洋医学、特に漢方薬で何年も前から知られていて、真の自然な抗生物質であり 、疲労、ストレス、季節性の病気に対抗するために使われています。 それだけではありません:それは血液循環を促進するように、生姜ハーブティーはまた、男性のインポテンツに関連する機能不全を軽減するのに役立ちます。 これでは十分ではないかのように、この根は消化を促進し、 回復期にそして疲労時に 吐き気に対する有効な治療薬であり 、そして体の反応を刺激する特定の抗酸化酵素およびジンゲロールおよびショウガオールのような物質を含む。
  • シナモン、特性 :それは強力な天然の抗酸化物質であり血液循環刺激してコレステロールと戦うのを助けます。 エッセンシャルオイルの存在のおかげで、それは(死者の防腐のために古代エジプトで利用されている) 抗菌性防腐剤興奮剤および消化があります。 シナモンは免疫システムを刺激し、風邪、インフルエンザ、下痢、鼓腸および消化不良のためのその抗菌および収斂作用によるよい自然療法です。 アーユルヴェーダ医学および伝統的な漢方医学では、体温を上昇させる効果があり、月経痛に対して風邪に関連する疾患に使用されています。
  • カルダモン:泌尿器系の障害 、咳および痔核に対する優れた治療法 。 伝統的な漢方薬は、 腹痛赤痢にそれを使用します。 カルダモンに基づく注入風邪のための本当の治療法であり、そして典型的にはインフルエンザ状態に伴う疲労に対抗しながら直ちに気道を解放する。
  • クローブ:血液循環を刺激し、疲労、頭痛および記憶喪失を克服するのを助け、 消化力があり爽快になり、そしてそれはまた強力な媚薬であるように思われます。 16世紀のSieneseの医者は、一杯の牛乳で調理されたクローブが「 金星の力 」を刺激し、「胃、肝臓、心臓、頭の欠陥を助け」、そして「確固たる協力関係」を書いたと書いています。 この貴重な香辛料のもう一つの長所は、 天然の抗酸化物質であるということです。それは、体を若々しく保ちながら、フリーラジカルの作用と戦います。
  • ブラックペッパー: ピペリンは、ペッパーに含まれるアルカロイドであり、スパイスを刺激し強壮剤と胃を作り、胃液の分泌を促進し、消化作用を促進し、摂取食品から最大の利益を引き出す栄養素の吸収を促進します。 黒コショウは防腐剤去痰剤 、さらには媚薬の特性もあります。 このスパイスはまた、うつ病との闘いにも価値があります。実際、ピペリンは脳内のエンドルフィンの産生を刺激し、天然の抗鬱剤として働きます。

秋には忘れられた果物がいくらか熟します。

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