復活祭で持続可能な休暇を選ぶ



休息、緑、散歩、自然、そして環境の持続可能性イースター

最後の急ぎの前に息をのむような夏の月へと私たちを連れて行くでしょう、そう、イースターもこれです。

許可されている美しい日、ここにカップルとしてまたは一人で、さらにはあなたの家族と一緒に、屋外で、グループで祝うためのいくつかの提案があります。 パスワードは1つだけです:リラックス!

イースターウォーキング

4月3日から6日まで、休日はモットー「人生は徒歩で行われる旅」でマークされ、ツアー会社「Le via dei canti」は、 ブルースにとって大切な道に触れるイースターツアーを提案しています。 ChatwinGarfagnanaの中心にある牧草地、森、 トスカーナアペニン国立公園の山々。

惑星を明るくして善を尽くすための4日間。旅行と食べ物の社会的重要性、人々、それに伴う材料。 移動するには、リラックスして、学びましょ

忘れられた鉄道の中のイースター

先月、イタリアの忘れられた鉄道に捧げられました。 これらの不思議な場所を発見するために2、3日を費やすことを考えてみませんか?

古い鉄道は私達について私達に話し、持続可能な観光業への新たな希望を切り開いています。彼らは裏道で放棄​​されるのではなく、生き続けるための貴重な遺産です。

肩に乗ったり、自転車に乗ったり、歩いたりして足を伸ばした後、忘れられない鉄道で旅をし、陽気なイースターやイースターの月曜日にピクニックをするのがおすすめです。 Spoleto-Norciaは、国内で最も抵抗力のあるグリーンウェイのひとつです。イタリアが持っている1万キロメートルのソフトモビリティルートのうちのいくつかをお忘れなく。

ナチュラルでおいしいシンプルなイースターメニューをお試しください

ロマンチックなイースター

それなら、完全に自然なカップルのリラクゼーション 、農家、B&B、あるいは海や山の中で心地よく、そして心地よい宿泊施設をどうぞ。 あちこちでウェブを閲覧することによって見つけられるいくつかの考えはここにあります。

"Agritur - Il tempo delle mele"の提案は、専用のスパエリアを備えた魅力的なVal di Soleにある 、すべての部屋が自然のままのオリジナルのものです。

リグリアの後背地では、ヴァレーゼ・リーグレで3つの大きな部屋とマッサージ室を備えた「Il Risveglio Naturale」アグリツーリズムが発見されました。

エミリアロマーニャ地方にお住まいの場合は、ロマンチックなお祝いの出発点となるTerme di Rioloなどのスパオファーをお見逃しなく。その後、キャンドルライトの輝くボロネーゼディナーをお楽しみください。

子供たちとイースター

遊ぶ農場では「誰が見つけます!」 卵を使ったり、菜園を整えたり、動物の世話をしたりするために。 イースターは、小さいものでも常に環境に優しいです。

大人はリラックスして田舎の安らぎを楽しんだり、持続可能な観光の選択や本物の製品の試飲や相乗的な庭園の技を学んだりしながら、子供たちはさまざまなワークショップ、ゲーム、たくさんの野外で楽しんで学びます。

この点でますます多くの企業、農家や農場の提案、ここにいくつかの名前があります Cascina Burattana、ヴァレーゼ。 OzzeroのCascina Selvaなど。

そして、市内に滞在する人たちにとって、問題はありません。子供たちと一緒にイースターを楽しむためのイベント、コース、会議、ワークショップを開催するたくさんの都市公園や生態学的なオアシスがあります。

これが庭で遊ぶピマベーラゲームです。

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シャンティ:内なる平和の歩み

シャンティ:内なる平和の歩み

考え てみれ ば、 ほとんどすべてのマントラは「シャンティ、シャンティ、シャンティ」の呼びかけで、 あるいは 内なる平和へ の 願望で 終わります 。 実際には、内なる平和はヨガの目標であり、その終わりに本当の内的生活が始まり、新たな始まりであり、実際に 平和はいくつかの 内的 実現と変容の基本条件です 。 ヨガとは、「 組合 」、すなわち人間と神との組合を意味しますが、人間を構成するさまざまな部分のことでもあり、それらは通常、互いの間で不協和音的な不調和な関係にあります。 平和はまさに、部分間の調和のための基礎を築く要素で あり、それ故により高いレベルの生活のために存在を準備します。 シャンティ、内なる平和の実現 しかし、具体的には、その タントリックとラジャヨイックの側面 で、ヨガの練習に行く と 、我々は、シャンティ、平和の実現を達成するために、我々は最初にそれを経験し、異なるレベルでそれを実現しなければならないことを発見。 実際、それがすぐに完全に開花することになることはめったにありません(またはそこから出てくる)、連続して開く花びらの全体のシリーズは何世紀にもわたって多くのヨガスクールによって分析されました。 一般的に私たちは成長の正確な段階 や内なる平和のステップを 識別することができます 。 平等と平和 サンスクリットの サマタ で は、平和の基礎 であるということにお...

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ミントハーブティー

ミントハーブティー

古代のミントティー ミント の特性は古くから知られていました。 世界中の 僧侶たち がそれを集めて乾燥させ、それ自体でミントの注入やハーブティーを消費したり、あるいはレモンバーム、セージ、カレンデュラ、マロー、コーンフラワー、カモミールなどの他のハーブやハーブを加えました。 ミントハーブティー は、新鮮でありながら同時に繊細な特定の味をしています。 消化と渇きを癒し 、それは夏には、寒さや室温で食べ、冬は暖かいの両方に適しています。 ミントはまた 、身体的疲労に対する強壮剤および刺激剤 としても使用されます。 体がどのようにミントに反応するか ミントの緑色の葉は、 胃 や 腸に すぐに積極的に作用するようになります。 したがって、それは消化不良、悪心、腸の不快感の場合に有用な治療法であることに役立ちます。 このハーブはまた、ガスや腫れを排除するのに役立ちます。 ミントハーブティーは、 風邪、副鼻腔炎、咳、のどの痛み だけでなく、 口臭の 場合にも良い治療法です。 この理由のために、そしてまたハーブティーの中で、それはまた、おそらくスプーン1杯の蜂蜜を加えて、うがいをするために使用することができる。 下痢、月経痛および身体的疲労 は、ミントの作用によって落ち着かせることができる他の障害である。 メントールも軽度の 鎮痛作用 を示しますが、神経系に関連する障害を引き起こす可能性があるため...