「正しいこと」とは、これが「 ホオポノポノ 」とは舌のねじれのような言葉ですが、実際には秩序を回復させ、和解、寛容、そして解決のプロセスを活性化させる古代ハワイの心理的技法です。すべてが困難であるか崩壊する運命にあると思われるときには、争いが起こります。

サモア、タヒチ、ニュージーランドの島々を含むオセアニアの島の地域から来る古代の伝統 。

仕事、健康、愛、お金、他人との関係：これは、好奇心旺盛な心理学的実践であり、世界を見る観点から見直すか、むしろ主人公を自分の人生に満足させるものです。

ホオポポノの起源と技術

起源が時間の霧で失われ、元々はKahuna lapa'auと呼ばれるヒーラー司祭によって実践され、その後、学者で心理学者のIhaleakalàHew Lenと作家のおかげで世界中に広まったテクニック 。最初に自分でそれを経験したMabel Katzはそれから他の人とそれを共有しました。

私たちに起こることの全体性について責任を持ち、優れた知性に頼り、それらを完全に認識してください 。ここに、自分自身への愛と他人への愛につながる3つの重要なポイントがあります。

このようにして、課された制限はなくなり、すべての無用で有害な思考は消え、心は新しい強さと光で元気づけられます。

"すみません、私を許して、ありがとう、私はあなたを愛して"：ここに有益なマントラがあります

傷の理解とそれに伴う赦しの行為はこのテクニックの出発点であり、それはゼロから始めなければならない潜在意識の記憶を一掃することから我々を最初から始めるように教えています。 このようにして、結び目と恨みは解消し、底に行き、不満と欲求不満の層の下を掘って、穏やかな存在の探求に向けられます。

それから記憶はきれいにされて 、そしてしばしば苦しみに閉じ込められて縛られる古い恨みが解決されます。 それは、苦痛を引き起こしたことが、最も否定的な経験の中でさえも、すべてにおいて贈り物があるという仮定の一部です。

ホオポノポノは 人生の新しい哲学であり 、それは罪悪感を放棄し、許すことができます。そして、他人の許しさえも、もはや私たちの人生の本当の犯人であるので、 重要ではあり ません 。

それは実質的に意識のテクニックであり、あなたとあなたの人生をすべての中心に置いています。 Stefania MontagnaとNello Cecconの代替プラクティスの専門家と同じハワイアンドクターによって作成されたCDのマントラは、プラクティス自体に同行するのに役立ち、毎日とあらゆる機会が逃げる機会であることを思い出して思い出から、そして神が行動するのを許しなさい。

ここに感謝の恩恵があります

参考文献： Mabel Katz著「Ho'Oponoponoで幸せを選んでください」。 Zoe Vitaleの "Zero Limits"。