スポット日焼けを避ける方法



均一な日焼けのためにあなたはあなたの肌の世話をする必要があります:それが正しい美容トリートメントと栄養でそれをする方法を見てみましょうそしてシミ予防するために避けるべきものを見てみましょう。

曝露前後の美容トリートメント

斑点のある日焼け避けるためには、均一で均一な色を好むような簡単なトリートメントを通して、休日の数週間前に肌を日光浴用に準備するのが良いでしょう。

まず、定期的にスクラブを行って死んだ細胞を取り除き、肌を滑らかにすることを忘れないでください。 砂糖ココナッツ粉などの天然成分を使った自家製スクラブを用意できます。

これらの単純な成分は、植物油およびおそらくエッセンシャルオイルと組み合わされて、 循環を促進し、細胞の再生を促進し、皮膚の外観を改善し、そして皮膚をより均一に日焼けさせることを可能にする。

角質除去スクラブは1週間に1回、3〜4週間行い、日光にさらされる少なくとも10日前に中断します。 特に反応性の肌、またはニキビや肌の病変にはスクラブを使用しないでください。

繊細な肌の方は、代わりにやや攻撃的なスクラブを選び、塩や砂糖の代わりにココナッツ粉やホホバ真珠などの材料をお勧めします。 痛みを伴う征服日焼けを解消しないためには、 すでに日焼けした肌についたスクラブを避けるのが良いでしょう

角質除去トリートメントに加えて、均質な日焼けのためには、一日一回か二回軽いマッサージで適用されるためにエモリエントクリームまたは植物油で顔と体の皮膚を慎重に保湿することも非常に重要です。

柔らかい肌には、例えば、シアバター、スイートアーモンドオイル、ココナッツオイル、アロエベラジェル、または天然成分をベースにした保湿剤を使用できます。

太陽は肌を乾燥させる傾向があるので、表皮の水分補給を回復させるために、 保湿製品を太陽にさらされた直後に塗布する必要があります 。このようにして肌のひび割れを防ぐことができます。

特別な援助のために、 私達はまた食糧の世話をし、毎日テーブルの上に果物と野菜を置きます。 美しい肌と均質な日焼けをするのに有用なビタミンとミネラルを体に提供することに加えて太陽の損傷を防ぐのに重要な体の抗酸化物質。

だから、休日の前後にフリーラジカルの作用を打ち消すために、我々はベータカロチン、 ビタミンEビタミンCフラボノイドでいっぱいにします:我々は新鮮な果物、赤い果物、ナッツ、種でそれらを見つけます、生野菜、生オリーブオイル、さらにはダークチョコレートで。

斑点のない日焼けを得るためにショーの間にすべきこと

均一な日焼けのためにそれはあなた自身を太陽に徐々にさらしそしてあなたの肌のタイプに適した日焼け止め塗る ことが重要です。

実際、日光にさらされてそれをやり過ぎたり、十分な日焼け止め剤を使用しなかったりすると、肌がやけどして数日後にひび割れてしまいます。 結果はむらのある日焼けになります。 さらに、日焼け止めや保護が不十分な日焼けは、肌の老化を早めます。

したがって、太陽の下で肌のケアをすることは、肌の健康と美的問題の両方にとって重要です。 さらに、天然物質の中には、日光にさらされた後に皮膚に黒い斑点が現れる原因となるものがあります。

これは、例えば、 光毒性である可能性があり、日光への皮膚の曝露後に皮膚刺激を引き起こす可能性があるいくつかのエッセンシャルオイルの場合である。

エッセンシャルオイルに含まれる光増感物質には、ベルガモット、ライム、クミン、アンジェリカのエッセンシャルオイルに含まれるフラノクマリンがあります。

光増感化合物はまた、ほのかなオレンジ 、レモンおよびグレープフルーツの圧搾から得られる本質的には小さい分の中にも存在する。

これらのエッセンシャルオイルの光毒性の原因となる分子は、UV光子を吸収し、エネルギーを蓄積することができる構造を持っています。 その後、このエネルギーは一気に放出され、日焼け、やけど、そして数年間皮膚に残ることがあるダークスポットの発生を引き起こします。

肌の健康と美しさとしみのない日焼けをするためにそれはそれ故に太陽にさらされる前にこれらのエッセンシャルオイルの肌への適用を避けることは確実である。

皮膚のダークスポットを防ぐためには顔や体を蝋付けした後に自分自身を太陽にさらさないようにすることも重要です。 やけどを起こし、肌を日光に敏感にする可能性がある不要な髪を取り除くための治療法であるパルス光にも注意してください。

前の記事

武道への異なるアプローチ、Shou Dao

武道への異なるアプローチ、Shou Dao

Shou Dao は、通常理解されているように真の武術ではありません。時には、その 秘密の哲学的な特質 が 、秘密に特に注意を払う開発システム として私たちにそれをもっと提示するように思われます。 開始コードによって秘密にされていない唯一のテキスト は「翔」の物語 を話すロシアの本です。 この規律は、何世紀にもわたって発展してきた中国のクレードルで、クルガンの文化に関連していると思われるような不特定のインドヨーロッパ人によって導入されたものです。 繁栄の期間の後、翔は 中国とインドの両方で迫害され 、そのため彼らは 知識と芸術 を伝える ために秘密のコードを 隠し 使用し 始めた。 翔道の意味 Shou Daoは、北京語 では発音によって意味 が変わることがある表現です。ある 意味 では 「拳の道」を 意味し、別の意味では難解な意味では「 静けさの道 」を意味します。それが神秘的な芸術です。 武術は実際 にはそれがまた 芸術的な分野 (一般的に音楽)、 医学 、 難解な錬金術を 習得することが必要であることを開発するために、 Shou神秘主義の一面にすぎません 。 発音と身振りのこれらのコードを通して、Shouは迫害されることを避けてお互いを認識することができました。 翔道の哲学 インド - アーリア人の規律は、Taositeの哲学と中国の難解な錬金術と共に、中国の発祥地に溶け込み、...

次の記事

ダニ、ノミ、蚊を遠ざける方法

ダニ、ノミ、蚊を遠ざける方法

ノミ、ダニ、蚊 は犬や猫にとって迷惑なので、4本足の友達に病気を感染させる可能性があります。 自然な方法でそれらを遠ざける 方法を見てみましょう。 ノミやダニを自然に防ぎます ノミやダニを犬の髪の毛から遠ざけるには、 お湯と酢 を入れた布地を洗面器に浸すのが便利です。 それから布を絞ってその上に2滴のエッセンシャルスギオイルと2滴のラベンダーエッセンシャルオイルを注ぎます。 布を使って 1日に1回 または隔日に 犬の毛皮 を こする :このようにして、4本足の友達の髪に香りを付けることに加えて、あなたは寄生虫の攻撃から自然な方法でそれを保護するでしょう。 犬に使われているのと同じエッセンシャルオイルは、ノミを猫から遠ざけるために使うことができます。猫は水分がないことで有名なので、エッセンシャルオイルを柔らかいブラシまたは乾いた布につけて髪の毛を通り過ぎるのが好ましいです。動物。 別の方法として、柔らかいティッシュカラーに エッセンシャルオイル を一 滴 注ぐことができます。ラベンダーエッセンシャルオイル、スギオイル、タイムエッセンシャルオイルは、ノミを猫から1〜2週間遠ざけるのに十分です。 動物用ニームオイル:その用途を発見 環境からノミを排除 ノミは猫や犬の髪の毛にだけではなく、自宅の部屋にも侵入するので、ベッドやカーペットに特に注意して、部屋から遠ざけることも重要です。 部屋から...