それは当然のことですが、それが無害であることを意味するものではありません、そして妊娠のような繊細な瞬間、特に最初の3ヶ月では、それはあなたの婦人科医 にハーブティー を 取る 上 で アドバイスを求めることは常に良いことです 。

しかし、妊娠中の女性の典型的な障害が何であるかを見てみましょう：吐き気、ゆっくりと困難な消化、疲労感、脚の腫れ、不眠症や緊張、便秘、膀胱炎。

これらの疾患の助けを借りて、薬草療法も妊娠中に来る可能性があり、常に医師の意見を共有しています。 詳細を見てみましょう

妊娠中の吐き気のためのミントティー

吐き気は妊娠に伴う典型的な病気の1つです、最も幸運なことにそれは最初の1か月だけに関係します、他の人にとって不幸にもそれはすべての9か月にも続きます。 特に最初の学期には常に慎重にこの症状を軽減するために、我々はペパーミントの注入に頼ることができます。 その特性は消化過程を促進し、胆汁の分泌を刺激し、そして悪心の感覚を弱めます。

母親の場合は、適度な摂取量をお勧めします 、ミントハーブティーは食事の後、少量で飲むべきですが、夕方のそれを除く。 実際、ミントは調色効果があり、眠りに落ちるのを困難にする可能性があります。反対に、日中は将来の母親が経験するかもしれない自然の生理的疲労に対するサポートです。

代わりに、胃炎や潰瘍の場合にはミント注入をすることはお勧めできません 。燃焼や胃食道逆流を悪化させる可能性があるからです。

妊娠中の便秘のためのアルテアハーブティー

妊娠中にしばしば襲う別の障害は、 腸蠕動の減速であり 、その結果、場合によっては、膀胱炎などの尿路感染症にもつながる可能性がある。 非常に繊細で効果的な治療法はアルテア、根、葉、花によって私たちに与えられます。 それはMalvacee科に属しているので、それは粘液だけでなくフラボノイド、アントシアノシドも豊富です。

これらの物質は 、便をやわらかくし、腸の運動を促進する、 繊細な下剤作用 を発揮することができます。

アルテアは天然の抗炎症剤でもあり、口腔、気道、胃炎の場合は胃の粘膜を保護するために咽頭炎、喉頭炎、乾いた咳の場合に、そして胃腸の場合にはその有益な効果を反響します。 尿路の炎症の場合には、それは痙攣を落ち着かせてやけどします。

妊娠不眠症に対する石灰注入

ホルモンの揺れは妊娠中の概日リズムに悪影響を及ぼす可能性があり、また睡眠/覚醒リズムにも影響を及ぼし、睡眠困難や睡眠の中断を引き起こします。 最近の数ヶ月では、背中や脚に関わる痛みの問題もありますので、安静はひどく妥協することができます。

甘い方法で睡眠に同行するのを助けるリラックスした治療はリンデンティーです。

それは新鮮で繊細で心地良い香りを持つ植物であり、そのハーブティーでさえも中枢神経系にその利点を反響させ、 睡眠を促進し 、刺激、興奮、頻脈の可能な条件さえも鎮静させようと落ち着かせます。 リンデンはまた、軽度の血圧降下作用を持っているので、ある場合には妊娠中に振動を受ける圧力を調整します。

この心地よいハーブティー は抗インフルエンザ作用があり、発熱を抑え、喉の炎症を和らげ、咳を静めます...そして赤ちゃんを待っているときにインフルエンザが出ると、薬を飲めないので痛みがすることがわかります！