洞性頻脈は単なる即席心拍の増加であり 、多くの場合、 感情の変化や身体的な運動に容易に遡ることができる原因によるものです。 それは心房洞結節によって課される拍動を含むので「 洞 」と呼ばれる。
偶発的な現象からそれが再発症状になり始めるとき、またはビートが毎分180以上に増加する場合、原因は本質的に病理学的である可能性があるので、深刻で綿密なテストを受けるのは良いことです。
甲状腺機能亢進症、貧血、肺塞栓症、虚血および心不全が迅速に確認される原因となり得る。
洞性頻拍の原因
自然療法的能力の分野では 、生理学的心拍上昇の症例、したがって頻脈の考えられる原因を調べ、それを単純で完全に自然な治療法で管理することを学ぶことができます。
副鼻腔頻脈とスポーツ
あまり訓練を受けていない単純なアマチュアからスポーツを実践するとき、私たちが最初に感じる効果は息切れ 、 喘鳴 、そしていわゆる「 のどの心 」です。 長い休止時間の後にプールに行き、1つか2つのタンクであなたの手を試してみてください。それは心臓発作に巻き込まれて死ぬように思われるでしょう！
実際に、我々が受けた運動は、水生環境によって変化する呼吸のためだけでなく、異常な動きによって促されて、より大きなスプレーと酸素供給を必要とする筋肉のためにも、酸素の増加を必要としました。
ランニングに力を入れても同じです。最初の数回は非常に高い脈拍、急な呼吸、そして「 千の心」があります。 一定の制御されたトレーニングでは、心筋をトレーニングしたときに心拍数が変化し、それに応じて頻脈の効果が調整されます。
妊娠中の頻拍、原因と治療
不安とストレスと洞性頻脈
不安とストレスは、しばしば私たちを見張り、心のリズムに影響を及ぼし、そこに無秩序で無制限の拍動の増加を引き起こし、それから感覚を感じることができるように、私たちを気を悪くさせます。 心をドキドキしてその状態と私たちを利用する。
のどの中にある心臓、顔に顔を紅潮させる、制御不能の発汗、思考を混乱させる、息を切らせる呼吸 。 「症状」が私たちを圧倒し、私たちが病気になりそうだと思うならば、反応は悪化します。 私たちの感情的な範囲は時々微妙で、私たちを守るのではなく、むしろストレスの多い状況を増幅し、私たちをさらに脆弱にします。
このような状況では、呼吸することを学ぶ必要があると言うのは適切です。 自分の感情を支配するために呼吸を使用する方法を研究するために、制御されていない感情的反応に敏感であることを知っている人は、ヨガに近づき始めるべきです。
プラナヤマとプラティアハラには、自分自身や他の人とより良くなるように呼吸流、心拍数、ポジティブビジュアライゼーションを管理する方法を教えるクラスがたくさんあります。
熱と洞性頻脈
私たちの体温が熱い状態のために上昇するとき、それは私たちの心拍さえその変化を知覚する点に変化することが起こるかもしれません。
これらのケースで私たちの体はしばしば感染や炎症に対抗しているので、それは病原性攻撃から私たちを守るために生理学的レベルで努力しています。頻脈。
このような場合、あなたはただ心配せずに免疫システムがその戦いと戦うのを待たなければなりません：私たちは心臓発作を起こすつもりはありません！
洞性頻脈に対する治療法と治療法
心配していない頻脈発作をどうやって処理することができるかについては、すでに説明しました。 私たちはいくつかの救済策、特にスポーツの努力と不安やストレスの場合に、もっとよく調査します。
- スポーツでは、ワークアウトを正確に計画し 、最初のアプローチをやり過ぎないようにし、1つのパフォーマンスでスーパーヒーローをすることを意図している場合は、それをやめてください。有害。
- ストレスや不安の管理は意識的で的を絞った選択でなければならず、すでに述べたように呼吸は私たちの反応を制御するためのツールです 。 私たちの多くは、私たちの人生の最初の活動であり、最後の死の活動であるにもかかわらず、呼吸の仕方を知りません。 ヨガから来る多くのコースがあり、それらは私たちに適切に呼吸すること、そして私たちのエネルギーを導きそして活動を高めるために私たちの呼吸を使うことさえ教えてくれます。 前述のpranayamaやpratyaharaのようないくつかの高度なヨガは、私たちを衰弱させる感情状態の奴隷から解放するのに非常に有効で効果的です。 優秀な教師を見つけて、charlatansを避けることが不可欠です。 専門の家庭教師に助言する確立された経歴を持つ協会に連絡してください。
洞性頻拍の治療のためのサンザシ
あなたは「驚きの効果」の場合に私たちが正しいバランスを再確立することを可能にするという自然の薬局からの助けを見逃すことはできません。 それは、 サンザシ 、 不安発作、不整脈、頻脈を落ち着かせるための貴重な治療薬です 。
ホーソーンは、 ビテキシンのおかげで、 なだめるような鎮静効果があり 、不眠症の場合に非常に役立ちます。 gemmoderivatoは、すぐに使えるグリセリンマセレートであるため、最も適したソリューションです。1日3回、少量の水に30滴。
唯一の欠点 ： 圧力を下げる 。 洞性頻脈に苦しんで血圧が低い人には注意が必要です。
頻脈のためのサンザシの使用についての詳細を調べなさい
もっと学ぶために：
>心室頻拍：症状、原因、治療法
>発作性頻拍：症状、原因および治療
