軽く暮らす:いくつかの良いアドバイス



軽量。 表面的ではありません。

かつて、美しい笑顔と無関心ではない精神的な道を持つ人、 カルロ・ドロファッティ 、人間の微妙な、そして精神的な資源の学者は、現在について話しています。ほとんどの場合、彼がウンブリアで開催した正当で栄養価の高い出会いの一つの間に、彼は私を強く打った区別をしました、そしてそれを今あなたに報告します。

彼の説明によると、その試みは物事の上にそして物事と共に明るくそして深くとどまることである

重くて表面的ではないが、軽くて深い。

会議の翌日、私は自分自身がこの区別について何度か考えていたことに気づいたでしょう。 私は一生懸命考えたり、すぐにそのアイデアを叫んだりしないようにし、それをかわいらしいもののように追いやり、食前酒チャットでそれを無駄にしました。

それから、このDorofattiの区別が消化され、そしておそらく同化されたとき、ここで私はオリーブ、セロリとニンジンとそれについて話している友人の前で自分自身を見つける。 自発的に両方によって呼ばれる一種の食前酒。

心理的健康の話をしている心理物理学分野の仲間の教師である対話者は長い間、私が見たことのない映画の場面を報告しているアルベルト・ソルディの人物像の説明を受けています。

そして、私はすぐに考えました: 「あなたが笑うなら、Quannoはあなたが本気でなければならない」。

私が台所に掛けたのは、Sordiの大きな顔が描かれたポストカードです。

彼はDorofattiのアイデアを少しまとめました、と私は言いました。

また、内科を開発するためのストレートを読む

私たちは、軽快に生きる方法について、霊性がいっぱいまたは非常に空いている10個の小さな(または多すぎる)シリーズを入れる予定です。

  1. あなたがビジョンを実現するのを妨げる怠惰形を取り除きます。 私たちは、航空券を手にして実行するという、起業家精神の巨大なビジョン、つまりすべてのものに革命を起こすための行動の合計については話していません。 いいえ。今日のあなたが想像できるビジョン。 それはまた、「些細な」(まったくそうではない)が早く眠ることにもなりかねません。 一日に一つの目的。 あなたが道に沿って、徐々にあなたが識別するというより大きな目的のために(あなたはバリオーニを歌うことができます)。
  2. よく食べなさい。 はい、それは簡単に思えますが、「良い」とはどういう意味ですか? ラベルを読んで 、見つけて、農民の手を振って、彼が季節性について知っているすべてのことを彼に尋ねてください(しかし、ペダントにならないで、農民は彼らに言うように彼らを送りません)。 食事も軽いです。 カルボナーラをあきらめようと決心したら、種が豊富で、低カロリーで、悲しいことではないカラフルなサラダを試してみてください。 より少ない動物性または水素化脂肪。
  3. c ... orpoを移動します。 私たちは下品ではない、とにかく私たちはお尻を言っただろう。 座りがちな生活も精神に有害です。
  4. 漢方医に行き、心理学者や告白の司祭として彼を扱わないでください、要するに、自然のリズムを知っていて、最も適切な自然療法についてあなたに助言することができる人たちに開放してください。
  5. この国が主催する素晴らしい場所にあるドアの外の小さなギタレラ 。 私たちは選択に甘やかされています。 この「ブーツ」には、最高品質の製品、地元の原材料、そして何世代にもわたって受け継がれてきた古代の伝統の産物が含まれています。
  6. 「私が行かなければ、彼は気分を害するでしょう。私が遅刻すると、彼は気分を害します。」 一度それを打ちます。 家にいるか、あなたの創造性をオンにする何かをする。 自分で食事をしたり、鏡に笑顔をしたり、自宅で大音量の音楽を流したり、遠くにいる誰かとSkypeで電話をかけたり、彼の一日をあなたに説明します。
  7. 自然を探します。
  8. 動物を観察してください。
  9. 特に話し声があなたや他の人の空虚さを埋めるときはもっと静かにしてください。
  10. 新しい音楽を探し、周りを尋ね、インターネットを検索し、ラジオをつけます。

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