シサンドラ:特性、使用および禁忌



Maria Rita Insolera、Naturopathによるキュレーション

シサンドラは、リグナンが豊富で、ストレスに強く、 心臓や神経系を刺激するのに適した植物です。 もっとよく調べましょう。

シサンドラの所有物

シサンドラは何よりも適応性の高い植物です(すなわち、必要な場所に行きます)。 多数のプロパティは次のとおりです。

  • ストレスに対する耐性を高めます。
  • それは中枢神経系を刺激します。
  • 心臓を刺激します :それは血管拡張薬であり、特に呼吸不全における血圧を正常化します。
  • 免疫システムを高めます。
  • それは酸化防止剤、鎮咳薬、抗菌薬、去痰薬の特性を持っています。
  • それはそれが低いときそれを上げることによって胃のpH(ストレスの主な目標の1つ)を調整する傾向があり、逆もまた同じです。
  • それは健康な個人の反射、持久力および作業能力を改善することによって中枢神経系を刺激します。
  • 肝細胞の抗酸化作用と保護作用により、強い身体活動によって産生される毒素を減らすのに役立ちます。
  • それは発汗の過剰に対して、したがってミネラル塩の損失に対して重要な役割を果たしています。
  • 肺疾患に関連する細菌に対して有効です。
  • 通常の圧力または高い圧力を変えずに、圧力を正規化します。
  • 病原体やウイルス感染に対して優れた耐性を示します。
  • ビタミンAとEが含まれているため、肌の見た目がよくなります。
  • その中に存在するリグナンは、肝臓への損傷を防ぎ、回復を刺激し、そして胃酸の放出を調節します。

これらの作用は主に、シサンドリナ、シサンドロロ、シサンテリナ、およびゴミシナなどのリグナン、またはシサンドラに含まれていてフィトエストロゲン類に属する有効成分に起因すると考えられています。

Schisandra chinensisに見られるリグナンは、ウイルス性肝炎やアルコールなどの有害な影響を受けた肝臓組織の再生を助けます 。 主な有効成分は、揮発性の果物に含まれる精油で、少量のシトラールセスキケア、クエン酸、リンゴ酸、酒石酸、ビタミンA、C、E、リン脂質、ステロールが豊富な単糖類、ペクチン、タンニン。

使用方法

使用される部分は、酸っぱい、甘い、塩辛い、熱い、そして苦い味の混合物である味の、完全に太陽で熟して乾燥した果実です。 そして種も酸っぱい、甘くて塩辛い。 風味のこの珍しい組み合わせは、「 5つの味の果実 」を意味するその中国の名前wu-wei-ziに反映されています。

エキスと新鮮なパウダーで得られるシサンドラをベースにしたハーブ製剤は、それらの抗酸化作用とエネルギーを高めるための適応剤として使われています。 果物は毒素から肝臓を保護するのに役立ちます。

それは咳、喘息、不眠症、ストレス、慢性下痢、夜間および自発的発汗、無意識の射精、のどの渇き、インポテンツ、身体的疲労および過度の利尿を治療するために使用されます。

シサンドラの煎じ薬 :ボウルに約200mlの水と一杯のシサンドラを注ぐ。 沸騰させて10分間沸騰させる。 電源を切って10分間(時々かきまぜながら)注入したままにしておいてください。 使用方法:1日1〜2杯、できれば朝と午後の早い時間に。

疲労に対する救済策の一つであるシサンドラ:他人を発見する

シサンドラの禁忌

可能性のある禁忌はまれですが、胃のむかつき、食欲減退、じんましんです。 それはまた時折、胃の燃焼、胃の酸性度を引き起こす可能性があります。

逆流性食道炎を患っている人、または消化性潰瘍疾患がある人、てんかん、高血圧および頭蓋内圧亢進を患っている人への注意。 妊娠中や授乳中の注意 (医師の指示がない限り服用しないでください)。

植物の説明

SchisandraSchisandra chinensis )は、 Schisandraceeファミリーに属します。 名前は「5つの香りの種」を意味します。 Schisandra chinensisは非常に封じ込められた、非侵襲的な習慣を持つ木質の茎を持つ登山植物ですが、自由に植えておくと、高さ10メートルに達することがあります。

それは全体の美しさを強調する目立つ静脈と特徴的な葉柄を持つ美しい明るい淡い緑色の密な落葉性で先のとがった、中程度の、やや肉質の葉、そして秋には秋に落ち、彼らは心地良い黄橙色を帯びます。 果実は熟したときに赤い果実である。

シサンドラの生息地

schisandra chinensis植物は、中国の北と北東、そしてロシアと韓国の近隣地域に見られます。

歴史ノート

1998年にロシアは切手発行でSchisandra chinensisを祝いました。

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