頭痛、片頭痛、群発性頭痛、頸部痛など 。
まず第一に、正しい治療法と治療法を特定するために、 どのような頭痛に直面 し なければならないかを理解するのは良いことです。
指圧、植物療法、フラワーセラピー、ホリスティックマッサージ、フットリフレクソロジー ：私たちは自由に使えるツールがたくさんありますが、どれが最も適切なものであるかを理解するのに十分です。
指圧と頸部頭痛
筋肉の緊張や首の 痛みによる頭痛は、正しい道具を使って正しい姿勢を維持することを学ぶのであれば、おそらく最も簡単な対処法です。
実際、私たちはアトラスの神話上の人物や傍脊椎筋の硬化などの肩に「世界の重さ」を乗せることをよく考えます。 炎症を起こして首全体に痛みをもたらし 、額も含まれるまで頭蓋骨の後ろに広がります。 2つの目のうちの1つ。
同じ症状が月経周期近くの女性にも感じられます：ホルモンの放出とプロラクチンレベルの上昇による筋肉のけいれんです。 この種の頭痛には指圧以上のものは何もありません。
肩甲骨帯、背側および頸部の傍脊椎筋に対する正しい圧力および操作は、緊張を解放し、けいれんを取り除きます。
同時に、私たちが過剰な「火」、炎症、または停滞や停滞を扱っている場合のストレスに直面している場合、膀胱子午線およびトリプルヒーターの指圧は、エネルギーバランスの回復の段階を伴います。体の上部の軽さの感覚、首と肩の関節の自由な動き。
足底リフレクソロジーと頭痛
頭痛は、緊張、心配、圧力変動、消化困難、誤った姿勢、歯の咬合、月経周期、喫煙、アルコールなど、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。
身体的または精神的状態に関連したこれらの不均衡すべてを「癒す」ことができるバランスの取れた治療法は、足裏反射によって確かに与えられます：私たちの足を手に取る人は私たちの手で全身を捉えます。 よく考えてみれば、足のマッサージだけで筋肉の緊張をほぐすことができます。目標とする圧力と正確な触感が臓器に溶け込むと、成功は事実上保証されます。
私たちの脊柱が反映されている足底弓の治療、 胃や肝臓を指す足の裏の下の点のストレス、そして私たちのつま先の操作は、 現象を打ち消すために考慮に入れるべきいくつかの分野でありえます。 頭痛 、偶発的なものでさえ。
そうすれば、優れたリフレクソロジストが正しい評価を下し、障害の実際の原因を理解し、介入をさらに徹底的に専門化することができます。
妊娠中の頭痛の原因と治療法を見つける
植物療法と頭痛
そうではなく、ある分野の実践に専念する時間がない場合、またはその効果を高めたい場合は、 頭痛と戦うために植物療法に頼ることができます。その結果、寿命が短くなります。
自然な治療法は効果的ですが、反応時間が薬のそれに匹敵することを忘れないでください。 私たちのからだと自然の救済は、モダリティと時代に応じて、加速や強制せずに "移動"します。
したがって、防止できない状況に直面した場合、間に合うように行動しなければならないことを常に心に留めています。 ここにいくつかの役に立つ救済策があります。
柳
柳の樹皮は、抗リウマチ、抗炎症、解熱、鎮痛作用があります 。 それは、インフルエンザ、熱性風邪、急性および慢性のリウマチ障害、 頭痛、および神経痛の場合に適応される。ｅ。
使用モード
- それは注入として取られることができます：150mlの熱湯のための3gの薬、1日3または4回
- サリシンで滴定された乾燥エキス中：1日2回500 mg
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ナツシロギク
単為生殖 池 の開花トップは、 頭痛のエメナゴーグ、発熱、抗リウマチおよび予防の特性を持っています。 それは、発熱、無月経、関節炎およびリウマチ性疼痛、消化不良および消化不良、ならびに頭痛の予防および治療の場合に適応される 。
使用モード
- それはパルテノリドで滴定された乾燥抽出物で摂取することができます：頭痛の場合には1日に2回150mgから（予防のために）最大500mgまで。
- 水性アルコール抽出物中：1日3回30滴
スピレアオルマリア
開花空中部分は 、抗炎症性、鎮痛性、抗リウマチ性および利尿性を有する 。 リウマチ性疾患、関節症、高尿酸血症、水分貯留、発熱状態、 インフルエンザ症候群 、下痢の場合に適応となります。 サリチル酸塩を含んでいるにもかかわらず、Spirea olmariaは胃レベルで抗炎症作用と制酸作用を持っています。
使用モード
- それは注入として取ることができます：150 mlの熱湯につき2 g、1日3カップ
- 水性アルコール抽出物中：1日3回60滴
