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自然療法
ネロリのエッセンシャルオイル:愛の二つの面

ネロリのエッセンシャルオイル:愛の二つの面

ネロリのエッセンシャルオイルは、葉の腋に置かれた 長い棘 の甘い品種( シトラスシネシン - 私たちが食べるオレンジ)とは異なる苦いオレンジ色の花から抽出されます。葉や花の 香り が 強く 、肌は果物よりも色鮮やかで粗いですが、とりわけパルプ特有の 苦味が あります。 おそらく白い花びらから来る象徴性のために、 愛 と 純粋 さに結びついて、過去にはオレンジ色の花が彼らの 処女の 象徴として、結婚式の間に花嫁の頭を囲むビーズ状の物を作るのに使われました。 しかし、一方で彼らが結婚しようとしている女性の 繁殖力 を促進するならば、他方で彼らから発する香水は彼らが浸透の恐れと結婚式の夜と将来の結婚生活による心配をゆるめるのを助けました。 ネロリ精油の特徴 その暖かく、甘い、そして花の香りで、ネロリの エッセンシャルオイル は、ミカン科 に 属する、苦いオレンジ色の花( Citrus Aurantium)のenflourage によって得られます。 植物は東洋の起源を持っています、しかし今日それはそれが広く栽培されている地中海流域の国々で非常に一般的です。 ネロリエッセンシャルオイルは、 nerol 、 geraniol 、および linalool の3つの物質で構成されています。これらは、神経系を 鎮静させる作用 を持つ混合物を生み出します。 吸入により広がる ネロリの精油 オレンジ色の...

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子供のための野菜スープの作り方

子供のための野菜スープの作り方

子供用の野菜スープの作り方は? 子供たちの ために野菜スープ を 準備 する ために 、そのようなニンジン、ポテト、ズッキーニ、カボチャ、ビート、ほうれん草などの季節のいくつかの野菜を1リットルの水で煮込む。 小児科医は、ニンジン、ジャガイモ、ズッキーニなど 、いくつかの野菜から始めることを お勧めします。 最もアレルギーがなく、最も消化しやすいものから始めます。 塩やナッツを加えないでください。 必要に応じて、 ベイリーフ を追加できます 。 野菜スープは 最大24時間冷蔵庫に保管 できる ため、 毎日準備する必要があります。 時間がないために不可能な場合は、凍結することができます。 野菜をピューレ加工 しても冷凍庫に保管 できます。 ただし、ブロスと野菜は別々に冷凍する必要があります。 それらをスライスするための良い方法は 、古典的なアイスキューブトレイ を 使う ことです。 必要に応じて、離乳食を調製するためにそれを使用する前に、ブロスを濾過することができる。 離乳時の野菜スープの使い方 野菜スープは、多くのベビーフードレシピのベースとして使用されています。 たとえば、過去に野菜を追加したパスタを調理することができます。 誰もがこの離乳方法に同意するわけではありません。 実際には、自己離脱サポーターは通常、野菜スープ、特に離乳食なしで行います。 しかし、子供用の食事に新しい食品...

自然生活
カルマ占星術とは何ですか?

カルマ占星術とは何ですか?

カルマ占星術は、長年にわたって流行していた完全に同種のものではない慣習であり、実際には、この名前はさまざまな出版物や講座で少なくとも半世紀にわたって使用されてきました。 何人かの実務家や専門家は 、カルマ占星術の解釈 が 異なっ ており 、カルマ という言葉にそのヒンドゥー教の起源に完全に忠実な意味を与えるのはそのうちのほんの一部だけです。 しかし、この多様な実践と解釈は共通の単一のアプローチを持っています:祖先と繰り返しのパターンと特徴の祖先と再発のルーツを発見するために 、過去の人生と生まれ変わりの様々な段階も考慮に入れた個性と個人の運命の読み 現在の生活によってマークされています。 いくつかの学校は 過去の化身 のみを考慮して い ますが、他の存在は魂が他の存在の平面上あるいは他の惑星上でさえするであろう 人生の 様々な 節の 占星術的解釈まで行っています。 カルマ占星術における生まれ変わり 古代の東洋の占星術、特にチベットの占星術で見つけることができるこれらの仮定のおかげで、 カルマ占星術は占星術の最も神秘的な 分野であり、疑似科学的妥当性を主張する可能性が最も低いものと 考えられます。 なぜなら、カルマ占星術を信じることは、星が私たちの生活に与える影響を信じることだけでなく、魂の生まれ変わり、したがって死への生き残りを信じることも意味するからです。 また 、一方で、ユングは...

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抗酸化遠心分離機

抗酸化遠心分離機

確かに奇跡は人間のことではありませんが、私たちは飲酒が本当に体に良いことを知っています。 体は深く栄養を与えられ、水分補給されており、そしてそれは皮膚を通してすぐに見え、それはよりリラックスし、コンパクトでそしてしわが少ないように見える。 特別な遠心分離された抗酸化剤の貢献のおかげで日々の食事が統合されている ならば、パーティーやお祭り騒ぎと一致する今年の一瞬を過ごした後でさえ、ここでは若さと体の回復の目標が近づいています。 たくさんの意志、準備のための少しの忍耐力、優れたミキサーまたは抽出器の遠心分離機、そして新鮮で 抗酸化作用のある 活気に満ちた果物や野菜を用意してください。 遠心分離、エキス、アンチエイジングのスムージーのレシピと、2人用にデザインされた成分を一緒に見てみましょう。 美しい肌のためのショウガ遠心分離機 材料 : >きゅうり > 2りんご >生姜根の立方体 準備と使用 :最後にライムやレモンのスプラッシュで味わうために、遠心してすぐに飲みます。 ビタミンC活性化遠心分離機 成分: >ニンジン3個 >熟したキウイ > 2オレンジ 準備と使用 :最後の瞬間に新鮮なレモン汁のスプラッシュを追加し、よく皮をむいてニンジンを洗って、一緒によく遠心します。 朝食に同行し、一日を始めてスプリントするのに理想的な遠心分離機。 抗酸化食品とORA...

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1年間砂糖がなければ、ダニエレGerksensの物語

1年間砂糖がなければ、ダニエレGerksensの物語

砂糖、さようなら! フランス人ジャーナリストのDanièleGerksensは、彼女の「魔法の経験」と呼んで、彼女の人生の1年間糖分を使わないことを決心しました。 糖尿病を含む食物問題に常に敏感であることを常に望んでいた彼女の個人的な家族歴を考えて、Danièleは自分自身で 365日の剥奪 で実験して、それから「 Zérosucre 」と題された本を書きました。 結果は? より 少ない6ポンド 、 より明るい肌 、そして より 少ないしわ と有益な効果で身体的だけでなく心理的なだけでなく 。 しかし、私たちは彼の話をもっとよく知っています。 DanièleGerksensは誰ですか Elleのジャーナリストで健康と健康の専門家は、1年間無糖食をテストしました。 彼のユニークな経験はその名を残しました、それについて話す番組が非常に多いので、ここにLe Figaroから取られたインタビューを通してそれを伝えるであろう象徴的なビデオがあります。 彼が最終的に彼の文章を通して伝えたいのは、すぐに結果を出して白毒を排除することをより簡単にするために従うべき一連の、約百の 、 簡単な情報とトリック です。 砂糖のせい 私たちが知っているように、砂糖は今や私たちの食事には遍在​​しているので、塩辛い食品や工業製品全般においてさえも予想外にそして予想外に隠れています。 特に洗練された白の場合、ます...

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亜鉛と寒さの不足

亜鉛と寒さの不足

1つの ミネラル が 風邪 さえ治すのにとても決定的でありえるのはなぜだろうか。 人体は 何千もの化学反応 によって細かく規制されている複雑な有機体です:それらすべてを起こさせるために、多くの分子が必要とされます、それらの多くはまだほとんど知られていません。 亜鉛 はこれらの反応のいくつかに酵素またはこれらの反応の「促進剤」の必須要素として介在し、そしていくつかのウイルスの作用を妨害する。 亜鉛欠乏症は風邪とどのように関連してい ますか? 亜鉛と寒さの欠乏:どのようにそしてなぜ 当初の単なる直感は科学的に証明された現実であることが判明しました。亜鉛は鼻粘膜におけるライノウイルスのウイルス複製(全風邪の約50%の原因)を阻止することができます。 つまり、 亜鉛は風邪ウイルスの「重複」を 妨げ、私たちの鼻の中でのそれらの増殖を防ぎ、 かくして風邪自体の発症を阻止します。 この問題に関する最初の科学的研究は 1974年にさかのぼると Nature誌にKorant、Kauer、Butterworthによって発表された。彼らは亜鉛イオンがライノウイルス複製を阻害する能力についての彼らの研究を説明した。 その後の研究では、 亜鉛(イオン型)がICAM-1受容体 (鼻の上皮細胞に冷たいウイルスが「結合する」点 )に結合することができ 、したがって我々の体内 でのウイルス感染の進行 を 防ぐ ことが...

健康
脂肪や肝臓の肥大? これが救済策です

脂肪や肝臓の肥大? これが救済策です

今日、私たちは 肝臓 を扱います。 肝臓 はさまざまな理由で 「太っている」または「腫れている」 ことがあります。 これは 脂肪肝および肝臓のための いくつかの 自然療法です 。 脂肪肝:どのようにそしてなぜ はるかに簡単な医療名はありません、そしてそれは「 肝脂肪症 」と呼ばれています、そしてそれは肝細胞 への脂肪の侵入について です。 肝細胞に脂肪 があるのは普通のことですが、脂肪が明らかに多数存在すると病的になります。 この状況では、実際には、肝臓はその細胞が脂肪によって占められており、 代謝がゆっくり進行する ため、あまりうまく機能しません。 肝臓は私たちの体の優れた「清浄剤」であり、そしてその機能性が低下すると、 生物 全体 が苦しみ ます。 疲れている、疲れている、と感じることもありますし、肝臓によっては肥大することもあります。 高度に 炎症を起こし疲労した 肝臓 は 、線維性粘稠度、硬化、およびその結果としての肝臓損傷を伴って、肝硬変に 変性 する 可能 性 がある。 脂肪肝:8自然療法 薬理学的治療 はあり ません 、あなたは食事療法の変更が必要です! これが肝脂肪症のモットーです。 脂肪肝 は本当の病気ではありません、 しかし、我々が見たように、それはこの脂肪分を減らすことがはるかに健康的です。 どうやって? 栄養は、 アルコール 摂取とともに主要な役割を果たします...

健康
子供の頭痛

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子供の頭痛 子供の頭痛は 、特に学齢期において、人々が考えるよりも頻繁に起こる問題です。 いくつかの統計によると、実際、子供の約25%-30%が学年度中に少なくとも1回の頭痛発作を起こしたと報告しているようです。 しかし 、子供の頭痛 の 治療は 何ですか? 救済策を見つけるには、まず原因を探さなければなりません。 実際には、頭痛の種類があります。 最初に行わなければならないのは、 一次 頭痛 と 二次頭痛 です。 頭痛の最初の形態は、体質的素因に関連しています。 二次性頭痛の場合、代わりに、それは識別されそして次に治癒されなければならない根本的な状態の症状である。 続発性頭痛の原因は 多くあり、そして様々な重症度であり得る:視覚障害、歯と顎の問題、上気道感染症、外傷またはより深刻な病理。 しかし、一般的に、原因が深刻な病気であることは稀です。 それが副鼻腔炎、インフルエンザ、パラインフルエンザ症候群、近視、あるいは単なる疲労であることがはるかに頻繁にあります。 自然療法を受けている子供の熱を治すには? 子供の頭痛の治療 子供の 頭痛 の 治療薬の 中で、最初の予防薬は間違いなくです。 したがって、頭痛を防ぐために避けるべき、または注意を払うべき状況のリストを次に示します。 摂食 :いくつかの食品、例えばチョコレートは頭痛の発症を促進することがあります。 頭痛の他の原因である長期の空...

健康
髪:カスタマイズされたトリートメントが到着

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多かれ少なかれ、私たちは皆 私たちの髪を気にしています 。 私達はそれらを美しく、明るく、厚くそして最近では非常にカラフルでさえも好む。 それぞれの髪は異なっています、それぞれの髪はそれ自身の必要性を持っています、そしてそれは多くの要因に基づいて、時間とともに変わります。 これらすべてのニーズに最善の方法で対応しようとする 多くのヘアケア製品 があり、それから シャンプラがあり ます。 シャンプラとは シャンプラは、完全にカスタマイズされたヘアケア製品の作成を可能にするシステムです。 あなたは専用のウェブサイトに行き、あなたはあなたの髪の構造と性質、またあなたのライフスタイルに関していくつかの質問に答えます。 テストが終了すると、システムはプロパティを表示して 、あなた自身のシャンプー とあなたのカスタマイズされた コンディショナーに含まれるであろう成分のリストで スクリーンを返します。 成分は 人工知能 によって選択されます。 この製品は硫酸塩やパラベンを含まず、動物実験はされていません。 シャンプーとカスタムコンディショナーはイタリアで製造されており、テスト後に画面に表示される成分のリストから判断すると、 天然成分が豊富です 。 両製品の 費用 は47ユーロ、シャンプーは21ユーロ、コンディショナーは26ユーロです。 FAQ ページには、テストの質問に答えるためのガイドもあります...

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妊娠:最も適したフラワーエッセンス

妊娠:最も適したフラワーエッセンス

妊娠中は気分だけが急激に変わることはありません。 体、髪、胸、顔の特徴もあります。 あなたが子供を待っているという知らせを受けたという驚きはすでにあなたにとって感情の継続的な変化を意味することができます。 バッハの花はすぐに感情や恐怖のバランスを取り戻すことができます。 フラワーセラピーは、妊娠中や出産中に女性を助けるための多くの治療法を提供しています。 地球上の新しい生命を「固定する」のに役立つ花があります。 肯定的な状態として概念と妊娠を受け入れ、経験する他の人。 体の変化にもかかわらず、受け入れと愛の段階を表す困難な課題に有効な助けを与える人。 計画外の妊娠の場合、さらに他の人は「支持」します。 フラワーセラピーの分野では、カリフォルニアの花やバッハの花をよく使うことに慣れてきました。 違いがあります:前者はあたかもあなたが対処したい問題について「レーザー」であるかのように、後者(バッハの花)は調和し、妊娠中の女性に自信と精神的な安らぎを与える能力を持ちます。 試してみたい人は、あらゆる瞬間に花があることを知っています。 アルパインリリー は肯定的な状態として概念と妊娠を維持するのに役立ちます。 一方、困難な状況が発生した場合、ルリヂサは気分を高め、精神を引き上げます。 カモミール は感情のバランスをとり、けいれんや吐き気が起きたときに役立ちます。 カモミール と混合された ラ...

自然療法
エリカ:特性、用途、禁忌

エリカ:特性、用途、禁忌

Maria Rita Insolera、Naturopathによるキュレーション Heather は、利尿作用、抗リウマチ作用、防腐作用、収れん作用、抗炎症作用を持つ役目のある植物で、尿路炎、膀胱炎、尿道炎、尿路結石の治療に役立ちます。 もっとよく調べましょう。 ヘザーの特性と利点 次の特性は エリカに 帰因する: 利尿薬、抗リウマチ薬、防腐薬、収れん薬および抗炎症薬 。 ヘザーの主な治療適応症は 、尿路炎 、膀胱炎、尿道炎および尿路結石症の 治療に関するもの です。 ヘザーの使用は、その利尿作用とそれが含むタンニンの両方のおかげで 、体から尿素、尿酸、毒素を除去するのに役立ち ます。 この理由から、ヘザーは 保水に対して、 または有毒物質を排除することがより必要とされる肥満症を患っている患者のために使用されます。 さらに、ヒース植物はまた、 不眠症に対して有用で あるフラボノイドの存在のために、わずかに鎮静作用を有する。 使用方法 ヘザーの さまざまな部分 が 使用されてい ます。 例えば、花は渋みや消毒作用があり、植物の枝には抗酸化作用のあるプロアントシアニが含まれています。 Heatherは利尿作用、収斂作用、抗菌作用、鎮痙作用がある ために内用 薬 として使用 されますが、 外用に は皮膚の炎症(湿布)や口腔粘膜(すすぎ)の抗炎症作用があります。 ヘザーを 使用すると、煎じ薬...

自然療法
中国紅茶

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紅茶の由来 中国の紅茶は、Pu-Erhとも呼ばれ、チベットとの国境にある中国南部の雲南省で生産される発酵後茶です。 何年も前に、実際には、この紅茶の葉は西部では赤に改名され、雲南省の首都昆明で自発的に成長しました。 中国の紅茶は実際には東洋人にとっては紅茶です、それはそれが長い処理の過程を経るので後発酵として分類されます:発酵された後、葉は再び再生されて、再び発酵されます雲南省の典型的な石灰岩の洞窟、。 ザ・ いくつかのケースでは、赤茶葉の洞窟での永続性は60年も続き、それらが出てくるとき、彼らは発酵するために残された良いワインのように、間違いなく尊敬されています! 緑と赤のルイボス:特性と利点 中国紅茶の性質 長くて複雑な発酵のおかげで、中国の紅茶は 特に元に戻すための特性 を開発し、そして他の多くのお茶と同様に、スリム化、またはファットバーナー、そして代謝を促進することができます。 したがって、中国の紅茶は、胃の問題、高コレステロール血症、太りすぎの人に特に適しており、 弱さ に苦しんでいる人や身体的に弱っている人にも役立ちます。 それはまた血を浄化する。 チャイニーズレッドティーは テインの含有量が少ない お茶なので、濃い赤と湿った木材の紛れもない味で、夕方でも食べることができます。 中国紅茶の名前 あなたは「昆明紅茶」、ヨーロッパで販売されているお茶について読んだことがあるか...

自然療法
アテローム性動脈硬化症に対する薬用キノコ:どれをいつ摂取するか

アテローム性動脈硬化症に対する薬用キノコ:どれをいつ摂取するか

Ilaria Porta、Iridology Naturopathによる編集 薬用きのこ は静脈不全に対するそれらの予防作用のおかげで アテローム性動脈硬化症 に対して有用であり、それらは心血管疾患、糖尿病、高コレステロールおよび 肥満 の素因の場合に有用である。 もっとよく調べましょう。 > > > 動脈壁に付着したプレート、アテローム性動脈硬化症を引き起こす アテローム性動脈硬化症とは アテローム性動脈硬化症 は 動脈損傷 を引き起こす病気です。 動脈の正常な部分は抵抗性で弾力性があるので、各心臓収縮期から生じる血圧の変化に従って解放および収縮することができる。 動脈がアテローム性動脈硬化症に襲われると、 その弾力性を失い、 硬くなりやすくなります。これは、壁上の異常な沈着物(プラークまたはアテローム)、内腔の漸進的狭窄をもたらす沈着物によって起こります 血の流れ を 防ぐために jarファイル。 アテローム性動脈硬化症の原因 原因は正確 に は分かっていない が、近年この疾患の研究においてかなりの進歩が見られた。 それは 高血圧 、 高コレステロール血症 および 高トリグリセリド血症 、肥満、喫煙、糖尿病などの危険因子に関連しています。 血液リポタンパク質の中で、アテローム発生的役割はLDL(低密度リポタンパク質)およびVLDL(超低密度リポタンパク質)に起因...