ヘブライ大学とシナイ山メディカルスクールによって行われたメタアナリシスは、40年以内に精子の数が50％以上減少したことを明らかにしました 。

1973年から2011年の間に行われた185の研究からのデータを調べて相互参照することで、研究者たちは実際、精子数が1973年の9900万/ mlから2011年の4700万/ mlに劇的に落ちたことに気づいた。

そして国立衛生研究所の医学的支援による出産に関する国家登録簿はイタリアのためにこれらの数字を確認します。 これは男性が彼らが傾向があるとき無菌になるということを意味していますか？

専門家の安心 ：精子密度が1ミリリットルあたり1500万を下回らない限り、心配する必要はありません。 しかし、それは男性の生殖システムの幸福にもっと焦点があることが重要です。 オナニーから始まります。

男性のオナニー、健康への鍵

そうですね、 オナニーは男性の健康への鍵となり得ます 。 それどころか、キーの1つです。 男性の生殖器系を健康に維持するためには、バランスの取れた食事、定期的なスポーツ活動、危険な行動の回避（喫煙から保護されていない性的セックスへのセックスに至る）を含む健康的なライフスタイルが不可欠です。スマートフォンをズボンのポケットに入れるなどの不正な習慣に感染しますが、 自己エロティシズムには独自の機能があることが科学的に証明されています 。

数年前、セントラルフロリダ大学の生物学者ジェーン・ウォーターマンは、それが単なる楽しい活動ではなく、 動物種の質を改善することを目的とした異なる動物種の男性の間での広範な生存戦略でさえあることを明らかにしました。精子し、したがって妊娠の可能性が高くなります。

しかしオナニーはどのように精子を良くするのでしょうか？ 精子は、精巣の「貯蔵」および成熟に捧げられた男性の生殖器の一部である、精巣上体に蓄積する。

しかし精子が精巣上体に留まる時間が長いほど、精子は卵細胞を動かしたり受精したりする能力を失い、それ自体が弱くなります。

生殖能力を高め、前立腺癌のリスクを減らすためのオナニー

人間にとって健康上の問題はありませんが、子供を探している場合は効力が低下します 。 妊娠したいのであれば、毎日自慰行為をする必要がありますか？

いいえ： 健康状態 （および実行された場合、精子数が多い精子像の場合）では、2〜3日ごとに射精することをお勧めします。 あなたがミリリットルあたり7000万未満精子を持っている場合は、しかし、それは4 - 5日待つのが事実かもしれません。 このようにして、たとえ「アジャイル」が少なくても、もっと「蓄積された」精子が得られるでしょう。

いずれにせよ、これまでに実施されたすべての研究はオナニーの長所を強調し、短所はありません 。 健康的なオナニー（すなわち、強迫的行動から離れて）は、男性の心理物理学的幸福にプラスの影響を与えるだけです。

先ほど見たように、精子の健康に関してだけでなく、前立腺の健康に関しても。 月に21回以上射精した男性には、射精回数が少ない人よりも前立腺癌の発症リスクが3分の1低くなります 。

これは、 非常に頻繁な射精によって前立腺が発がん物質や前立腺管内のあらゆる微小石灰化を排除できるからです。 一言で言えば、オナニーは男性の生殖器系の健康、あらゆる年齢の男性のための本当の治療法です。