興味深い記事

自然療法
Centellaマザーチンキ剤:調製、特性および用途

Centellaマザーチンキ剤:調製、特性および用途

セルライトと静脈の機能不全の場合には、 Centellaマザーチンキが 静脈壁の保護と強化に使用されます。 もっとよく調べましょう。 Centellaマザーチンキの性質 Centella asiaticaの 葉に は、 トリテルペンサポニン (asiaticoside、osiasiaticoside、bramoside、centelloside)、 エッセンシャルオイル 、 フラボノイド 、 フィトステロール 、 タンニン 、 ミネラル塩 および 糖が含まれています。 これらの活性成分は、 真皮 、 結合 組織 、 血管 などのさまざまな組織の健康に欠かせない コラーゲン合成 活性において、植物に 線維芽細胞 を 刺激 する能力を与えます。 内部使用のため に、 centellaマザーチンキ は血管周囲鞘の結合構造を改善するために使用され、そしてそれ故に 血流 を 促進する 結果を伴って静脈壁の硬化(硬化)を妨げる 。 植物の含水アルコール抽出物は、 循環系 を 保護 し 強化 する ために 、そして 脚の重さ 、けいれん、 静脈瘤 、 下肢の浮腫 、 毛細血管の脆弱性 、セルライトなどの 静脈不全 症状の治療に使用 され ます。 内外での使用のために、centellaマザーチンキは 癒し と 再上皮化 作用を実行します 、この理由のためにそれは 傷 、 皮膚 病巣 と一次と二度の ...

自然生活
アロエベラ、千の性質を持つ植物

アロエベラ、千の性質を持つ植物

最も 定評のある アメリカの栄養学者の1人である、 Hedendal Chiropratic and Nutrition CenterのDr. Bruce Hedendalは 、 MUCOPOLISACCARIDES(MPS) として知られる長鎖糖の豊富な成分からなると 述べてい ます。 彼は、MPSが家のレンガのように体の基本であると考えています。 通常それらは私達の体のあらゆる細胞に見られ、私達は私達の人生の最初の10年間で自分達でそれらを製造することができます。 後で我々は外部の源に頼らなければならなくて、そして アロエベラの より豊かな源 を代表する植物はほとんどない。 MPSは私たちの体でどんな機能を果たしていますか? それらはおそらく私たちの関節の潤滑剤として働き、結腸を覆って有毒廃棄物の再吸収を避け、そしてまた他の様々な利点の中でも、それらは私たちの細胞の微生物侵入に対する障壁を形成します。 しかし、アロエベラの特性を植物に含まれる単一の活性成分ではなく 、 すでに私たちの体に存在 するいくつかの自然なメカニズムを刺激 する 植物全体の相乗効果 に帰すことに誰もが同意するでしょう。さまざまな要因、特に一部の物質のために弱くなった。 アロエベラには ビタミン、ミネラル塩、酵素、そしてユニークな生化学物質 が含まれていることが知られてい ます。 免疫防御のためのアロエベラ ...

自然生活
セルライトに対するカッピング

セルライトに対するカッピング

カッピング:それが何かそしてそれがどのように働くのか カッピング は伝統的な漢方薬の一部であり、鍼治療子午線に対応して、ガラスまたはラテックスカップを皮膚に塗ることから成ります。 カップの内側に真空を作り 、肌に当てます。 このようにして、カップ内部に吸引効果が生じる。このようにして、カップは皮膚によりよく固定され、カップが置かれている体の部分の表面的な吸引を行う。 カップは体のある領域に固定したまま にするか、または皮膚上を滑ら せることができます 。 アルコールと火に浸した綿棒 、この場合はホットカッピングを使用するか、コールドカッピングを介して空気を吸引する適切なバルブを 使用して真空を作り出すことができます 。 利点は 気 の 動き 、体全体に流れ、バランス、 血液 と リンパ を可能にする重要な呼吸に関係しています。 カップが置かれている場所によっては、ダブルアクションがあり ます。1つはそのエリアを通過してから臓器に反映され、関連する動きのエネルギーに反映されます。処理しました。 セルライトに対するカッピング セルライト は、 血液とリンパ循環の問題により、 脂肪組織 と皮膚の 炎症です 。 栄養不良で血液の供給が不十分な皮膚は、体液や毒素を停滞させ 、浮腫を生じさせ、痛みを伴う脂肪塊を形成するまで腫れ上がります。 漢方薬では、浮腫を伴うセルライトは以下の臓器および内臓の...

健康
なぜ子供たちは不眠症に苦しんでいるのですか?

なぜ子供たちは不眠症に苦しんでいるのですか?

私たちが 不眠症 と呼んでいるのは、最大3/4年ですが、おそらく 私たち が大人である 私たちのものと は 異なる睡眠覚醒リズムに 他なりません。 最小でも 、多数の夜間の目覚めは生理学的なもので あり、いわゆる 子供の不眠症は 時間とともに自発的に消散します。 子供の睡眠の生理学 睡眠は 、より軽い睡眠を特徴とする REM期と 、睡眠がより深くなる NREM期とに分け られる。 成人では、これらの段階は約90分ごとに交互に繰り返され、最も軽い睡眠は全体の約20%です。 しかしながら、 小児 では、 軽い睡眠は全体の約50〜80%であり、 そしてREMとNREMとの間の交替は1時間毎に多かれ少なかれ起こる。 さらに、 乳児の睡眠は24時間以内に非常に細分化さ れており、骨端の発達が完了していないため、概日リズムには従っていません。 その結果、メラトニン放出のその機能はありません。 最後に、3/4年まで、子供たちは騒音、熱や寒さ、小さな痛み、食欲、喉の渇きなどの外乱から身を守ることができるフィルターをまだ開発していません... 要約 すると、養子縁組の睡眠は複雑な構造によって規制されているのに対し、子供の睡眠は主に、例えば飢餓や渇きなどの一次本能によって支配されている 。 これらすべてに加えて 、眠りにつく時間 は 、日常の活動に関して それを分断 として 認識し、したがって抵抗するこ...

自然療法
オンライン自然療法:それは信頼されるべきですか?

オンライン自然療法:それは信頼されるべきですか?

私たちはあなたにすべての「オンライン自然療法の知識」を数行で提供するとは主張していませんが、少なくとも個人的な 経験に 基づいていくつかの選択を 示唆 し、いくつかのアドバイスを与えます。 "自然療法"の下でオンラインをクリックするいくつかの理由があります。 ガイドを作成しようとすることで、それらのうちのいくつかを一緒に見てみましょう。 あなたは自然療法医になりたいですか? あなたは有能で自然療法的に訓練された 専門家に なるための基礎を提供する真剣な教育を探していますか? あなたはそれについての多くの情報をオンラインで見つけるでしょう。 オンラインで利用可能な 最低3年間のプログラムの 学校 を常に選択することをお勧めします。 それはコースと教師の準備に関する詳細かつ完全かつ詳細な情報であること。 イタリアの自然療法のオンラインサイトを検索すると、イタリアにある主要な自然療法学校の1つであるLUINA、トリノに本部があり、支部にも支店があります。ミラノ、パドヴァ、ボローニャ、ローマ。 ミラノとフィレンツェにオフィスを構える、イタリアのホリスティック医学のSIMO。 RIZAは、ボローニャ、ミラノ、ローマ、トリノ、ヴェローナに事務所を構える自然療法学派です。 そしてまたローマにあるUPTERトレーニングスクールとピアチェンツァにあるLUMEN School of ...

人気の投稿 健康

健康
ヘナ? いいえ、野菜の色について話しましょう

ヘナ? いいえ、野菜の色について話しましょう

Lawsonia Inermis に加えて、 織物 、羊毛、絹、綿 を着色 するために使用される他の 植物から抽出された顔料 が常にあることを知っている人はほとんどいません。 。 しかし幸いなことに、伝統は革を着色するために、食物を着色するために今日では織物のような様々な分野で使用されているこの習慣を活かし続けてきました。 私が興味を持っているのは、 髪を着色するための植物色素の 進歩 です。 今日でも欧米諸国ではヘナについて多くのことを話しています。実際、それは髪を着色する上で重要な粉末ですが、私たちが利用できる植物色素の知識を広げる時が来ました。 これらの中には優れた着色力を持つものもあればそれほど多くないものもありますが、これらの顔料の混合物または重なりによって非常に薄いブロンドから赤、茶、黒の色合いで白髪を着色することができます。 熟練した専門家はほとんど知らない技術がありますが 、将来的にはすべての専門家が少なくともこれらの色を部分的に使用できるようにするために相当な作業を実施することが不可欠です。 私は個人的にこのプロジェクトの実現に尽力しました。 理由は現在知られている、私たちが使用する植物性顔料は100%認証天然植物粉末であり、彼らは皮膚に吸収され、 アレルギーや刺激を 引き起こす可能性があります伝統的な色で存在する物質を含まない パラフェニレンジアミン、ペグ、パラベ...

健康
睡眠時無呼吸:素因か習慣か

睡眠時無呼吸:素因か習慣か

閉塞性夜間無呼吸(OSAS) は、 一時的無呼吸 (換気の停止)または 低呼吸 (換気の 低下 )の再発性の症状を特徴とする臨床状態である。 これらの症状は睡眠中に特徴的に起こります。 夜間閉塞性無呼吸はどれですか 国際睡眠障害分類に 基づいて、我々はOSASを以下によって特徴付けられる状態として定義することができます。 対象が気づいていない睡眠中の 無呼吸 および/または 低 呼吸の エピソード。 これらの「ブレスサスペンション」は、分よりさらに高くなる可能性があります。 通常、呼吸は患者の目覚めと共に再開します(これはまた非常に短くて意識がないこともあります)。 昼間の眠気 は、初めは食後が典型的であり、その後病状の進行とともに、注意力が低下すると(例えば、テレビの前や乗客として旅行中に)、関係の生活を妨げるようになります。通常の日々の活動(車を運転したりリラックスした方法で話したりするときの眠気)。 睡眠ポリグラフで 、閉塞性睡眠時無呼吸の診断を可能にするパラメータの証拠。 睡眠時無呼吸に関連した 臨床徴候 :朝の頭痛、いびき、目覚めて口渇。 夜間閉塞性無呼吸:素因 睡眠時無呼吸の発症の素因となる要因がありますが、生活習慣を変えることで介入することが可能な場合もあります。 肥満 :脂肪沈着物、特にのど、口蓋および腹部のものは、睡眠時無呼吸の発症を助長する。 したがって、通常の体...

健康
間質、新しい臓器

間質、新しい臓器

間質 は、全身を通過し、 特定の液体 で一杯になっている一連の 相互接続されたチャンネル から構成される 複雑な器官 です。 間質 はすべての内臓に対する隆起 の 「 解剖学的ショックアブソーバー 」の 主な機能として有するように思われるが 、その研究 は腫瘍の拡大の 根底にあるであろういくつかのメカニズムを説明することさえできる 。 これは 、隙間についてさらに学ぶための いくつかのアイデアです。 間質、それは何ですか? この言葉は家具の後ろのほこりっぽい空間を呼び起こし、タイルの目地はきれいに掃除されたことがなく、他の設備にも使われます。 一方、「新しい臓器」として意図されているのは、間質または間質は、 水溶液 (間質液)で満たされた 運河の密集したネットワークで 構成さ れています。腸、肺、血管、泌尿器系および筋肉の内側を覆う組織 。 それは私たちの体の 中で最も広範な臓器の1つ になるほど広まっています。 この臓器を強調し、特徴付けるために、米国のNyu School of Medicineが主導する研究グループが、 Scientific Reports に発表されました。これは、使用される技術、すなわち レーザー共焦点内視鏡検査の特殊性によるものです。 それは微視的レベル で細胞および細胞内構造の画像 を持つことを可能にするツールです。 この技術の使用は 、 それがさもなけ...

健康
妊娠:いくつかの神話をデビューしましょう!

妊娠:いくつかの神話をデビューしましょう!

虚偽の神話、多かれ少なかれ真実を帯びたアイデア、そして妊娠期間に関する噂は、テレビ、新聞、そしてウェブ上で広まります。 物事を明確にしましょう! 妊娠と栄養についての誤った神話と真実 >妊娠中は2人で食べる必要があり ます。 False :食事は健康的でバランスのとれたものでなければなりません。 不正確で高すぎる食事は母子の健康に害を及ぼす可能性があるので、2回食べるのではなく2倍良く食べるべきです。 > 妊娠中はコーヒーを飲むことはできません 。 False :もちろん、やり過ぎてはいけませんが 、一日に一杯のコーヒーを飲むこと は許可されています。 > 妊娠中はワインを飲むことができません 。 真 :アルコール は胎児の発育と健康に深刻な悪影響を及ぼす 可能 性があり ます。 妊娠中のアルコール消費量は理想的にはゼロであるべきです。 いずれにせよ、私たちが自分自身を数杯のワインに制限するならば、規則の例外は許されます。 > 妊娠中は生ハムを食べてはいけません 。 真 :ハムだけでなく、あらゆる種類の生肉は、トキソプラズマ症を患っていない女性には特に避けなければなりません。 妊娠中や授乳中に有害なハーブを発見 妊娠やライフスタイルについての誤った神話や真実 > 妊娠中は髪を染めないでください 。 真と偽 です。 特に最初の学期にはアンモニアを含む染料 ...

人気の投稿 自然療法

自然療法
神経質? 情熱の花を試す

神経質? 情熱の花を試す

「なんて緊張した!! 「; " 私は端に神経があります" ; 「あなたは空気中に緊張を感じます、緊張があります 」! それらはすべて 、精神的および身体的平衡が変化して いる自分自身の状態または数人の人々の緊密さをまとめた一般的な表現です。 緊張は、 特定の刺激に対する過敏症およびその結果として生じる過反応 を含む感情的な状態です。 緊張している人は見られることができて、しばしば聞かれます! ちょっと止まって自分に時間を費やして自分自身を再生することは、世界とそのリズムとの和解への第一歩であり、この情熱の中で花はあらゆる形態において有効な助けになります。 パッションフラワーの性質 皮膚の端の神経には、花だけが役に立ちます。 薬草療法 を得るために植物の地上部分、それ故に花、葉、果物が使用されます。 化身のパッションフラワーに含まれるすべての原則 はその 鎮静作用に 参加します:ビテキシン、イソビテキシンとヒプロシドのような フラボノイド 、パシフロリンとアルミナのような インドールアルカロイドの 減少した量、マルトールとイソマルトールは中枢神経系に働きそして時々落ち着き作用を活性化します彼らはベンゾジアゼピン受容体によって傍受されているのでかなり速い。 一時的な緊張状態、不安および不眠症の最初のヒントは、さまざまな形でこの治療法を使用することで正常化することができ...

自然療法
魂を変える波のようなカリフォルニアの花

魂を変える波のようなカリフォルニアの花

カリフォルニアの花の技法は、バッハが考案した作品の理想的な続きです。 エドワード・バッハの時点では存在しなかった、または関連性がなかった、今日のリズムと未解決の問題が人を導いている障害をカバーするという点まで、研究分野、すなわち花療法の分野が拡大している。 摂食障害 (拒食症、過食症など)、 性的妨害 の経路上で、さらに周囲に成長し、さらなる感情的および身体的不均衡を 引き起こす汚染 の要因に加えて。 バッハからカッツへ 1974年、 リチャード・カッツ はカリフォルニア州ソノマ州立大学で心理学の学位を取得した数学と物理の教育を受けられる青年です。 それらの年に彼はまた瞑想と漢方薬の分野を探求し始めました。 短期間で、彼は自分自身が フラワーエッセンス 分野で働いている技術者と専門家のグループを調整しているのに気付きます。 研究されている調合物は、地元のカリフォルニアの植物の中から慎重に選択した後、バッハの指示に従って構成された。 この時期、カッツはジェンダー研究、植物療法、花療法を専門とする特別な女性、 パトリシア・カミンスキー と出会います。 短期間で2人の恋に落ち、結婚し、職業上の共同作業をすることを決定します。一緒に、 1979年に 、彼らはカリフォルニアの花の本当の王国、 FES( Flower Essence Society ) を設立しました。 カリフォルニアの花のエネ...

自然療法
ユーカリの母親のチンキ剤:調製、性質および使用

ユーカリの母親のチンキ剤:調製、性質および使用

ユーカリの母親のチンキ剤はバルサミクス 作用と血糖降下作用があり、気道の病気や糖尿病の場合に非常に役立ちます。 もっとよく調べましょう。 ユーカリの母チンキ剤の性質 ユーカリ・グロブラス の 葉に は、特に ユーカリ、 テルペン (ピネン、カンフェン、フェランドレン)と アルデヒドが 豊富なエッセンシャルオイルが含まれています。 ポリフェノール (没食子酸、フェルラ酸、ゲンチシン酸)。 フラボノイド (ルトシド、ヒプロシド)と タンニン 。 これらの有効成分は、植物 に気道の カタル分泌物の バルサム 、 流動化 および 去痰作用 を与えます。 ユーカリ の 母チンキ剤は 、咳、風邪の場合の 植物療法 および副鼻腔炎の治療に 使用され ます。 さらに、植物の含水アルコール抽出物は、精油の存在により 、泌尿生殖路の疾患に 非常に効果的な 抗菌作用 および 消毒 作用を 発揮する。 消臭作用 。 最近の研究は 、糖尿病の治療における ユーカリの母チンキ剤の 血糖降下作用 を示している。 植物の説明 ユーカリ は急成長している常緑樹で(6 - 7年で20mに達する)、オーストラリアでは90mを超えることさえあります。 オセアニア(特にタスマニア、オーストラリア、ニューギニア)から生まれた、それは一般的に温帯地域で育ちます。 イタリアではそれは中心部と南部、そして特にエルバとシチリア島で広が...

自然療法
グルコマンナン:特性、用途、禁忌

グルコマンナン:特性、用途、禁忌

グルコマンナン は、植物Amorphophallus konjakの根から抽出された食物繊維で、脂肪、炭水化物、コレステロールの吸収を抑えるために食物に使用されています。 もっとよく調べましょう。 グルコマンナンとは グルコマンナン は、多くのグルコースとマンノースからなる植物由来の多糖類です。 それは同化できない食物繊維であり、それゆえ実質的に寄与がゼロである。 グルコマンナンは、日本の伝統的な食生活で何千年もの間使われてきた、東洋起源の植物である Amorphophallus konjak K. Kochの塊根から大量に抽出されます。 グルコマンナンは 、脂質や糖の吸収を減らすので 、肥満の治療 や食事療法に 使われ ます。 グルコマンナンが見つかる場所 グルコマンナンは主にコンニャクから抽出され 、その名前は一般的にこの植物に関連付けられています。 実際には、グルコマンナンはアロエやオオバコなどの他の植物に含まれる多糖類です。 Amorphophallus konjak K. Kochは極端なアジアの熱帯および亜熱帯気候に原産です。 キク 科に 属する、それは直径25センチメートルに達することができる単一の茎で成長する多年生の草本植物であり、唯一の葉は長さ1.3メートルまでで、複葉と多数のリーフレットに分かれています。 花は55 cmまでの長さ(オランダカイウユリのそれに類似し...