アロエ種のうち、植物学的には400以上の種があり、世界のさまざまな場所に広がっています。 ヨーロッパでは、アロエはアロエ植物園と呼ばれるものですが、他の種も見られます。

アロエはジュース、エキス、ジェルを作るのに使われ、少なくとも6年の成熟植物の葉が使われます。

アロエベースの製剤

アロエに基づいていくつかの準備があります。 使用される植物の部分に応じて、それらはジュース、ゲルおよび総エキスに分けられます。

• アロエジュース：葉全体の圧搾（圧搾、圧搾、浸軟または煎じ汁による）に由来する。
• アロエゲル：葉の中央のゼラチン状部分のみの結果。
• 全アロエ抽出物：中枢果肉および外皮を含む葉全体の使用から得られる。

アロエエキスは葉全体を使用しているため最も完成しています。 それゆえ、それは外用の両方に有用であり、そして両方とも内用のためにアロエゲルを置き換えることができる。

唯一の警告は、製品に対する過敏性に関するものです。高用量で摂取された場合、キューティクルに天然に存在するアロインは有毒である可能性があり、アントラキノンの過剰摂取はアロエの自然な下剤効果を上回ります。

アロエ：人のためのレシピと用途

全アロエエキスの作り方

5 - 6年頃にはもっと成熟したアロエ樹木を持つことが必要です。 若い植物はまだすべての葉に有効成分を開発していません。

自宅でアロエエキスを準備するのは簡単です：

1. さらに3〜4個の成熟した外側の葉を取り、新鮮な水で洗います。
2. 損傷したピンや部品を取り除きます。
3. 葉全体を切り取ってブレンダーで混ぜる。

ほしいと思えばあなたはその風味を改善し、その貯蔵寿命を延ばすために、少量の液体蜂蜜を加えることができます。

葉の抽出物はガラス容器に入った冷蔵庫の中で48時間持続しますが、毎日新鮮に準備して間もなく服用することをお勧めします。

多くの有効成分は酸素と接触すると酸化するので、それを蓋で閉じたガラス瓶の中に保管しなければなりません。 これは、主に食事時に、1日に1杯以下のティースプーンで、30日以内のサイクルで摂取されます。

アロエの特性とエキスの利点

薬局方で使用されるアロエでは150を超える有効成分が研究されています。 主な構成要素は、アヘマンナン、すなわち、誘引性および免疫防御の増加を伴うムコ多糖類です。

アロエエキスを摂取することの主な利点は以下の通りです：

• 消化管の胃保護剤および精製剤：腸内細菌叢を改善し、腫れ、腹痛、便秘および腐敗現象を回避することを可能にする腸の洗浄を行う。

• 抗ウイルス性 ：アロエは、多くのウイルスに攻撃されたときに体の免疫防御を強化し、免疫システムを強化します。

• 鎮痛剤 ：アロエを摂取すると進行中の炎症が軽減され、痛みの閾値が上昇します。

• 酸化防止剤 ：ミネラル塩とビタミンの高い含有量は、体の蓄えを統合して自然な老化と戦うことを可能にして、フリーラジカルの作用を減らします。

• 抗腫瘍性 ：アロエには強い抗がん作用があるという主張を検証するための研究が進行中です。

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