メスを介して、はい、顔面体操に！ 一、二、三、四！ 頬が盛り上がって頬骨が硬くなり、まぶたが引き締まり、唇が柔らかく肉質になりしわ、カラスの足、陰唇の切り傷、老化の兆候が消えます。
ヨトキシンを発見しよう！
ヨートックスとは
トーンと弾力のあるフェイススキン：これが、 Anotoxise Hagenの ヨートックスとして知られているフェイシャルヨガであり、最もユニークなヨガテクニックの1つであり、実際にうまくいくようです。 実際、アメリカでは5年以上前から知られていますが 、美容整形手術と同じ結果が約束されるため、非常に成功しているようです。
ヨートックスは、 ヨガ+ボトックスの融合からオキシモロニックに生まれた用語で、血液とリンパ循環の両方を刺激するのに役立ちます。
この機構は、 より大きな組織酸素化およびその結果としての毒素のより速い排除をもたらす 。 その結果、より明るく健康的な外観で、よりコンパクトな肌色で、「訓練された」顔が得られます。
顔の肌のための瞑想とヨガの利点を発見
Yotox：彼の演習はどうですか？
ビデオインタビューで示されているように、元の女優で今はヨガの先生だったAnnelise Hagenは、本 "The Yoga Face"のおかげで見出しに立ち向かいました。リラックスした環境。 これがカップルです。
- 目の輪郭のためのエクササイズ：力で目を絞って、その領域に力で人差し指を押すと、古典的なカラスの足が形成され、20倍の速さでまぶたを上げ下げします。 運動は少なくとも一日一回繰り返されるべきです。
- 額のしわのためのエクササイズ：額から始めて、できるだけ眉毛を上げ、目を大きく開けます。 あなたの指先で、その間にあなたの寺院にわずかな圧力をかけなさい。 交互に動くと、額の筋肉が弛緩して伸び、そして領域が引き締まります。 すばやく30〜40回繰り返します。
- 唇の運動：縦の切り傷とマリオネットの跡、唇のしわは最も年をとるものの中にあります。 これがあなたができることです。 あなたの手のひらの上にあなたの口を置き、これまで圧力を解放することなく、それを3回キスします。 動きは唇を固め、それらを柔らかくそしてコンパクトにします。
ヒント：リラックスした環境の中で、しかし車の中で待ち行列に入っているときや屋外の身体活動を練習しているときにも、常にyotoxを練習してください。 呼吸にも集中してください。 フェイシャルゾーンマッサージと天然マスクの浄化でこのトレーニングを交互に行います。 あなたの肌はあなたに感謝します！
