シナモン:心を温めるアロマ



シナモンのエッセンシャルオイルは、水蒸気蒸留法で、ラナ科のCinnamomum zeylanicumの約3年の若い枝の樹皮から抽出されます。そして甘い 。 アーユルヴェーダ医学では、インポテンスに対する治療薬として、そしてその温暖化と火の要素に関連する消化の 美徳のために使用されました。 それは正確にそれを吸う人にエッセンシャルシナモンオイルが注入するであり、心臓を包みます。 実際には、シナモンはそれが皮膚の最も表面的な層に血液を引き込むこと意味し、その領域を温めます。

確かにシナモンは 、その香りのせいで、お菓子や典型的にはオリエンタル食品に風味を付けるために台所で最も使われている香辛料の1つです。 その特徴的な香りはそれを注入にそして化粧品の芳香に理想的にします。 シナモンには2つの種類があります。 最も有名なのはセイロンのそれであり、エッセンシャルオイルを抽出するのにも使われます。 他の種は中国起源のもので、ラオス、ベトナム、インドネシアに広がっています。

シナモンエッセンシャルオイル:それが精神にどのように作用するか

シナモンのエッセンシャルオイルは、吸入されると、神経系に刺激作用を及ぼします。 創造性インスピレーションを促進します 。 それは心を温め、そして「家」の包み込むような感覚を与え、内気の冷たさ、うつ病、孤独感および恐怖の場合に役立ちます。 それは呼吸と心拍数を加速するので、その爽快 な特性のおかげで、 それは疲れや疲労を防ぐの役立ちます。

情熱は手をつないで行く2つの要素であり、シナモンは本質的にそれらを一つにまとめます。 実際、古くから肌に触れると血行を促進し、全身で繊細で官能的なマッサージを行うために使用されているため、これは必須の媚薬オイルと見なされています。

- 媚薬マッサージ :40〜50mlの小麦胚芽油またはホホバ油で数滴のエッセンシャルオイルを希釈すると、皮膚に刺激を与える可能性があるため、常に搬送する必要があります。

シナモンエッセンシャルオイル:体への影響

すべてのエッセンシャルオイルと同様に、シナモンのエッセンスは抗菌作用を持ち、その場合にはオイゲノールサフロールおよびオイゲニルアセテートの存在に与えられます。 真菌症、発熱、咳や風邪、腸内感染症や寄生虫による発酵性腸炎や下痢の場合に有効です。 粘膜の感作を避けるために、 体内での使用は短時間にしてください。 妊娠中、授乳中、および子供には禁忌です。 この特性のためにそれは腐敗のプロセスを妨げ、そしてエジプト人はミイラ化プロセスの間にそれを使用したのでそれは肉を保存するために以前は使用されていました。

その温暖化の力のためにそれは優秀な駆虫薬であり、それはそれが遅いか悪い消化による腸のガスを除去することを意味します。 それは植物油で希釈された1つまたは2つの滴を使用されて、ビヒクルとして使用されて、腹部に適用されて、それから円周方向にマッサージされます。 それはその領域の強い加熱を決定するので、それはマッサージする前にそれを常に希釈する必要があり、それはリウマチの痛み、外傷による筋肉のこわばり、涙、ストレッチ関節の痛みに対して有効です。背中の痛み、頭痛、頸部。

痛みを和らげるバス :関節の痛みや筋肉痛を防ぐために、バスウォーターに10滴を10分間浸します。

また、マザーシナモンチンキの特性を発見

前の記事

ハイライン:スラックライン、空、魂、山

ハイライン:スラックライン、空、魂、山

あなたは彼らがLago di Misura周辺のドロミテにぶら下がっているのを見ることができます。 または正面で分割してMonte Pianaに向かって緩む。 彼らが歩くテープの幅はわずか25ミリです。 以下では、600メートルの真空。 アーサナ を経験 する のに理想的な状況、確かにすべてとのつながりが感じます。 周囲の不滅の巨人、山々、アシストし観察する高い空、至る所で呼吸する自然。 ヨガの練習だけでなく、歌、音、ドラム、楽器、メロディーも。 それらをバキューム サーファー 、他の ハイライナー と呼ぶ人もいます。 ボイドへの信者。 何もないハンモックで休んでください。 ピーク時にディジュリドゥを演奏する。 彼ら全員は2012年に彼らの世界集会の初版で会いました。 エラン70。今年、モンテピアーナ(2, 324メートル)での会議に 200人の 大胆不敵な魂が到着しました。 これまでで最も「クラス最高」は? リヨンからさほど遠くない場所にあるCirque de Baume-les-MessieursにいるThéoSanson(26歳)は、150メートルのテープを歩いた。 ヨガ はそれとどんな関係がありますか? それは規律に癖がある、それはあなたが恐怖に入ることをあなたにさせる、あなたはそれを見る、あなたはそれの中で呼吸する、あなたはそれを内側で呼吸する。 彼は肉体的な力だけでなく ...

次の記事

犬がヨガをするときそれはDogaです

犬がヨガをするときそれはDogaです

Dogaを探るために、最初に犬が取る自発的で自然な位置により近い練習をもたらすそれらの接点から始めましょう。 ヨガとドガ:二つの惑星は非常に近い Adho Muksha Svanasana は犬の逆さまの姿勢です。 サホナ はサンスクリット語で「犬」を意味するのに対し、 Adho mukha は「頭を下にしてとどまる」ことを意味します。 それは腕と脚によって伝達された応力によって背骨に引き起こされる影響を観察する機会を提供する位置です。 位置は逆にされ、サポートは腕にあり、手は地面に沈む。 それを実行するには、コラムの中立位置または軸方向の伸展から開始し、肩関節、または肩、そして股関節の関節を曲げ、次に肘と膝をリラックスさせます。 解剖学的ではなく、より共感的なアイディアを持つことを理解するためには 、犬が伸びたときに犬を 見て、腰を後ろに、銃口を地面に向かって前に向けてください。 別の位置、 Urdhva Mukha Svanasana があり ます 。それは頭を上にして犬の位置を意味します( Urdhva は立ち上がって上向きにすることを意味します)。 足は床に向かって引き伸ばされ、腕は支え、頭は後ろに向く。 彼らは月や空に吠えるように見えるときに いくつかの犬がどのように動作するかを 見てください。 動物の位置に触発されたZUUトレーニングを発見 なぜドガ? ヨガのポジションに...