不眠症は、エピソード的または慢性的に、成人3人に1人が発症する非常に一般的な問題です。 この障害は、 睡眠の持続時間と質の低下と変化から成り、さまざまな形で現れます。 患者は、眠りにつくのが難しい、早期の目覚め、または頻繁な睡眠中断があるかもしれません。 ホメオパシー療法でそれを治す方法をもっとよく見つけましょう。

不眠症の説明と原因

睡眠の質が悪いことは、疲労感、過敏性、日常生活での対処が困難なことなどの症状を伴う起床期間に反映されます。

不眠症は時折起こることもあれば、慢性疾患になることもあります。 区別は外乱の持続時間を詳細に分析することによって得られる。

特にストレスの多い出来事と関連していることが多い、孤立したエピソードを提示される場合は時折あります。

それは3週間以上続かないとき一過性でありそして自発的にまたは薬の使用で解決する。

それが一ヶ月続くときそれは慢性であり 、それは適切な薬物療法を介入することが必要である。

睡眠障害は多くの要因から生じます、最も頻繁な原因はストレスの多いイベントです。

他の決定要因は、 睡眠時無呼吸、呼吸器系の問題、 脚のけいれん、胃腸障害などのいくつかの身体的な病気です。

誤った生活習慣、覚せい剤の使用、アルコールの乱用は、不眠症の頻繁な発症やある種の薬の服用の原因となります。

多くの器質性の病状、例えば甲状腺、認知症、統合失調症、躁病症候群のような神経学的および精神医学的疾患はそれらの主要な症状としての不眠症を有する。

薬物 （催眠薬、抗うつ薬、精神安定剤）または薬物（ヘロイン） からの離脱症候群は 、数週間続くことがある深刻な不眠症を引き起こします。

不眠症の症状の見方

不眠症は、多くの器質的な病理に由来する症状ですが、ほとんどの場合、明らかな精神的原因があります。

障害の根底には、私たちが眠りにつくことを放棄することを許さない感情的な対立があります。 眠れない患者は、意識的な覚醒状態にあるコントロールを「あきらめる」ために自分自身を手放すことができません。

不眠症は、不安の典型的な警戒状態が眠りに落ちるのを防ぎ、継続的な覚醒および突然の中断を引き起こすので、不安障害の最も明白な症状の１つである。

Anguishは睡眠の質にも強く作用し、何よりも早く目覚めさせることでそれ自身を明らかにします。 この側面は、 鬱病症候群の枠組みの中に入ります。

不眠症の種類ごとに、より具体的な読み方があります。 眠りに落ちることの難しさは、精神的活動を停止し、心を再生するための睡眠の能力を「信頼」していない経験された出来事を脇に置くことがその人の難しさを隠します。

突然の夜間の目覚めは、その人が意識に現れる深遠な内容を抑圧するときに現れます。

主題を目覚めさせることで、不安、決断、対立、変革の必要性、性的、創造的または攻撃的なタイプの幻想（怒りと復讐）の排除として避けようとする彼自身の人生に関連する重要な内容との出会いをブロックし延期する。

通常、睡眠を侵害する意識に集中するのは無意識です。 早朝の目覚めの場合には逆のプロセスが起こります。 良心は睡眠を中断して人を目覚めさせ、新しい日に直面することの不安を軽減するために現実と状況の支配を回復させる。

不眠症を患っている人々は、活動亢進しており、過度に制御されており、そして感情に容易に自分自身を譲ることはしていない。 彼らは思考や不安を強迫する傾向があります、彼らは感情的なものより知的なニーズに大きな価値を付けます。 性的範囲もまた問題に関与しています。なぜなら、睡眠中に起きるように「手放す」ことは困難だからです。

また栄養と不眠症を治療する方法を見つける

不眠症に対するホメオパシー療法

ホメオパシーは、一時的な不眠症に対して対症療法を使用します。使用される力は、急性期に通常選択される最も低いものです。 慢性的な形態では、その種の患者に対して「根拠のある」治療法が確認されたら、より高い倍率が使用されます。 多くの治療法は、不安やうつ病の治療に使用されるものと同じです。

修正して単一の事件に適応させなければならないであろう指標的権限を有する主な救済策を以下に示す。

• Aconitum napellus（5 CH） ：すべての急性の状態に用いられる治療法。 恐怖、ショック、恐怖によって引き起こされる不眠症。 患者が感じているという持続的な警戒状態は、彼が眠るために彼自身を放棄することを可能にしません。 対象は動揺し、悪夢を見て、突然恐怖で目覚めます。 症状は深夜に悪化します。
• ひ素アルバム（5 CH） ：不眠症は深夜0時以降に発生します。 患者は非常に正確で細心の注意を払い、急いで心配しています。 彼は強い精神的な落ち着きのなさ、強迫観念、死への恐れを持っています。 睡眠中、彼は頻繁に悪夢、けいれん、ショックを受けます。 過度の精神的な仕事は私たちが眠るために自分自身を放棄することはできません。 患者は突然目が覚め、再び眠りにつくことはできなくなります。
• Ignatia amara（5 CH） ：ストレスの多い出来事、感情的なショック、悲しみ、感情的な外傷、心配による不眠症。 治療法は矛盾する症状を示します：不眠症の場合、患者は強い眠気を示しますが、彼は緊張と不安に支配されているので眠りに落ちることができません。 それは、不安定な気分、のどのような気分、胃の中の閉塞、大腸炎、情緒的頻脈を伴う、失望や不安を抱く感情的な人々に適応されます。
• Nux vomica（5 CH） ：活動亢進型不眠症、過食、アルコール乱用、覚醒剤（紅茶とコーヒー）および睡眠薬 それは常に精神的なコミットメントを持ち、仕事の思考から彼の心を取り除くことができない患者の治療です。 彼が眠りにつくとき、彼はその後間もなく目を覚まし、そして彼が起きる直前に、朝だけ深く眠る。 不眠症はしばしば怒りの後に起こります。
• コーヒー（5 CH） ：緊張や過度の喜びによる精神的な興奮による不眠症。 それはその日について、あるいは次の日にやることについて考えて眠りにつく人のための典型的な治療法です。 対象は過敏性、神経質、過活動性です。 彼はほんの少しの騒音でそして強い臭いで目覚めます。 睡眠は午前3時まで続き、それから眠気に変わります。

• Gelsemium（5 CH） ：それは最も重要なホメオパシーの抗不安薬の1つです。 それは不安やパニック発作に作用します。 不眠症は、睡眠中に「心臓が鼓動するのを止めることができる」というような、目を覚ましたままにしておくことによって対象を麻痺させる将来の事象（試験、重要な試験）および恐怖に対する懸念から生じる。 他の典型的な恐怖症は群衆と広場のものです。
• 多くの場合、患者は眠れないことを恐れており、悪循環を作り出すことによってリラックスを妨げるのはまさにこの考えです。
• Kalium phosphoricum（5 CH） ：強い倦怠感と眠気にならないような疲労感を伴う知的な管理者の存在下で使用されます。 対象は、疲れ果て、衰弱し、薄く、過敏になり、憂鬱になります。 睡眠の質は悪く、悪夢や夢遊病現象によって妨げられます。
• Cocculus（5 CH） ：特に神経の過剰興奮性の期間の後に疲労状態を伴う神経系の不安および衰弱を示す傾向がある被験者に適応。 この治療法の不眠症は、夜間の仕事をしている人々の典型的な睡眠不足によるものであり、睡眠 - 覚醒リズムを変化させてきた長期間にわたる集会で疲弊しています。 その結果、眠りにつくことができず、昼間の眠気もなくなります。
• Chamomilla（5 CH） ：寝ている子供の不眠症に主に使用される治療法。 怒り、過敏性および痛みに対する過敏性を伴う歯が生える問題のために睡眠が中断されます。 子供は聖歌隊的な性格を持ち、特に顔や頭に汗をかきます。
• Stramonium（5 CH） ：それは子供の不眠症におけるもう一つの有用な救済策です。 夜間に頻繁に起こる悪夢とモンスターのミンクが原因です。 子供はとてもおしゃべりで、暗闇の中で恐ろしく、暴力的です。 彼は落ち着いて、暗い光と会社の中で眠りに浸ります。