最大限に日常生活に直面するには? ポテンシャルを最適化する方法 どうやって成功するのですか?
これらは現代人が自分自身に尋ねる重要な質問のほんの一部に過ぎず、それについてあらゆる思考の学校が答えようとしました。
しかし、ここ数年で広く普及してきた、いわゆる「 ポジティブシンキング 」によると、この問題へのアプローチは何ですか?
ポジティブシンキング:原則
このシステムとそれに関連した他の多くのシステムによると、 思考は欲望の達成、あるいはいずれにせよ、 平穏 を決定する際に主な役割を果たす 。 したがって、思考は 、その実体を変えることによって、世界に対する私たちの態度に直接作用することが可能であるように、推移的な方法で現実に影響を与えるでしょう 。
この仮定は他の多くの哲学と変わらないので、ここでポジティブ思考の中心に焦点を当てましょう 。目標を達成するために中心的な(単なる質ではない)ものとして考え、現実の悪い面。
非常にポップなレベルで、私たちは有名なルイーズヘイのような文字で、秘密(そしてその魅力の法則、何年も前に)のような本の中にいくつかの動機づけコースで例を見つけます。
このすべての作業は、私たちが何度も提案してきた瞑想に近いのですか。 彼らは出会う二つの世界ですか?
一緒に調べましょう。
前向きな思考の広がり:些細化と誤った信念
私はポジティブシンキングの流れを心理学的な観点から分析することはできません。 Webの大部分がすばらしいサービスになっていないのは確かです。「5手/ 10分/ 4文」でポジティブな思考を提供するサイトに出くわすことはよくあります。
私は「秘密」というテキストだけに触れましたが、それが私をその道に沿って続けるのをやめさせるほど恥ずかしく表面的なものであることがわかりました。
最後に、ほんの数日前に、毎週のエスプレッソについて非常に興味深い記事が発表されました。それは、「 表面的な態度をもたらすか、または次のような望ましくない真実を否定する硬直性をもたらすことがある。きちんと準備できなかった "。
この前提は容認できないほど上昇しているように見える現象のサイズを変更することを目的としています 。恐らくこの素朴な時代に広まっている特定の態度の怠惰の結果です。どんな内なる革命も必然的に必要とします。
それゆえ、私はこの領域をいくらかの疑いを持って見ていることを認めます。 私は伝統的な瞑想の道をもっと楽に感じます 。それは確かに心の内容にも焦点を合わせています (そしてこれはおそらく "ポジティブシンキング"に近くなるでしょう)が、その後かなりの転換を実現します 。
ポジティブシンキングと瞑想の違い
瞑想は自分自身に何かを納得させるために繰り返されるショートカットやスローガンを提供しません 。 彼は現実を判断する段階を切り捨て、それを致命的とみなし、 黙った観察にとどめています。 それは、わずかな動きや数分の練習では解決しませんが、心の落ち着きのなさを調整することを期待して、実際の訓練を必要とします。
私たちが比喩を使いたいのであれば、 瞑想は一生懸命に苦しんでいる苦い苦痛や苦い失望、そして苦しむことのない苦しみさえも含むすべての人生を包含する海です。怒りや憤りのない人生の深い意識と誠実な受け入れ。
したがって、2つの方法のパスタがまったく異なること、つまり、1つの方法と他の方法の組み合わせがマーケティング上の理由で強制的に行われていることを理解しています。
瞑想と前向きな思考は、たとえ心の中身を考慮に入れることから積み上げられたとしても、起源、実体、調和の取れない終わりの慣行を私たちに示しています。
自分に取り組むのは難しい方法
哲学的、全体論的、宗教的、シャーマニズムであるかにかかわらず、学問分野や学校の勧誘を調査することは常に興味深いと考えています。
多くの熱意をもって、私たちはあなたにこれらのアプローチの内容を評価することを勧めます。 そして、簡単な解決策 、「奇跡」、低コストのターンアラウンドを見ます。
それは一般的に私たち自身の最も深い部分に対する忍耐強く、抵抗力がありそしてまた一生懸命努力した結果である:非常に甘い春を与える長い冬。