心を尊重するとはどういう意味ですか？ 彼に聞きます。 そのリズムが私たちを驚かせるとき、それは合図です。 心に関しては、私たちは常に私たちを生かし続けるシンフォニーの、小さくて忠実なリスナーであるべきです。 この点に関して、 世界保健デーは今年4月7日に注目を集めます。

高血圧と世界保健デーの問題：日本での実験

WHO（ 世界保健機関 ）のサイトで、高血圧が日本に関連しているという記事を見つけます。 純粋な韻ではありません。 高血圧は日本人の最大の敵、死因の第一位です。

大阪大学大学院医学研究科の 磯裕康教授が原因と発生率について説明し、近年、地域における現象の監視と観察の詳細なプログラムがどのように開発されたかを説明しています。 共同で効果的な行動 病院や様々な保健機関、ボランティア、そして保健サービスを提供するスタッフは、心臓発作のリスクに関連する年齢層を持つ中年の成人や隣人への定期的な訪問や電話に従うことを約束しています。 電話や訪問はまた、処方薬を服用することを忘れないようにする機会です。 励ましはまた動きおよび規則的な運動のそれです。

今、 実験はうまくいっています。 長期予測は楽観的です。今日の日本で生まれた子供や赤ちゃんの平均余命はそれぞれ80年と86年です。 最も成功したイニシアチブの一部は、レストランのオーナーと教師が協力して、男の子と女の子に最も正しい食習慣について教育する学校のための健康的な料理の夏期プログラムです 。

あなたは私たちを納得させますか？ ボランティアと医療従事者が機密性と共感を維持するならば、はい。 プライバシーにも当てはまるこの境界は常にあります。 あたかも言うならば、あなたの安全のためにあなたのデータを与えなさい、しかしその間、実際には、あなたはエーテルであなたのデータを与えています。 あたかも言うように、誰かがあなたが生きて活気を保つのを助けます、しかし実際には助けは支配の方向に行き過ぎてはいけません。

肯定的な側面はまた、過小評価されている孤独を緩和することにありますが、それは心臓の閉鎖、拍動の変化の始まりの主な形態の一つです。 私たち一人一人が沈黙に包まれた静かな中心について話しているのではありません。

世界の住民の血圧データ

世界の人口で観察された血圧の上昇に関連するいくつかのデータ。

血圧上昇

• 25歳以上の成人の40％（この数字は2008年を指す）。

心血管障害の増加

• 17、3百万はまた2008年からの参照数値です。

NCD（ 非感染性疾患）

• 80％

心とそれがもたらすもの

この4月7日の世界保健デーでは、 心臓の健康によくなり、心臓発作や高血圧の危険性を減らすためのジェスチャーについて説明します。

• ゆっくり噛んで食べる 。 心臓は歯と何の関係があるのですか？ ええと、それと関係があります。 私達が物事を同化する方法は私達がそれらを味わい、それらの世話をすることを自由にします。
• 自分を地球に捧げなさい 。 ガーデニングは治療的です。 そして、あなたはあなたが何を食べるのか知っています。
• 健康とダイエット 2つか3つの基本的な栄養学の原則を思い出してみましょう。 ゆっくりとソーセージと一緒に、手の込んだお菓子から離れて、グレービーから離れて、肘を上げたままにします。 果物、野菜、豆類、もやし：心に良い食べ物を食べる。
• ウォーキング。 ウォーキングウォーキング そして体、恐れについて学ぶように励ます練習をしなさい。 動きを通して心の限界を探ります。