皮膚は継続的な再生を受けますが、体の他の部分と同様に老化もします。 我々がそれをどのように扱ったかによって、それは老化とたるみの兆候を示すかもしれないし、そうでないとしてもその全年を示すか、あるいはまだ20年のように新鮮で水分補給されるかもしれません。

40歳までは、 コラーゲンは依然として過剰な恒久的な兆候を防ぐのに十分な弾力性を皮膚が維持することを可能にします。 あなたがこの重要な部分の世話をしない場合は、しかし、私たちは小さな胸の皮膚で自分自身を見つける危険があります。

それでは、通常女性の体に影響を与えるホルモンの変動、妊娠および体重の変化を加えると、乳房の皮膚が最も影響を受けるものの一つであることがわかります。

乳房の皮：それをしっかりと保つ方法

外観は、私たちの中にあるものを反映しています。 天然の抗酸化物質が豊富な食事、最適な体重の維持、薬物乱用の欠如、アルコールと喫煙、生活と動きを含むライフスタイル屋外では、年代順を超えて新鮮で健康的な外観を維持することができます。 これは実際に存在する年数を証明しないことを意味するのではなく、まだ明るく弾力のある肌 、そして精力的で柔軟な体を持っています。

胸の肌は顔や首のそれと同じくらい繊細ですが、めったにこれら二つのように扱われません。 それで、手遅れになったときに私たちは自分自身で治療を望んでいることに気づきます。

乳房の皮膚を支えるには、 2つの側面に作用する必要があります。それは、乳房を構成する脂肪組織を支えることができる筋肉組織と、皮膚です。

ジムで何時間も費やすことなく、簡単な運動で筋肉組織に作用するのに十分です。あなたは手のひらを一緒に押して自分を押します。 胸筋はわずかに収縮します。 数分の空き時間さえあれば、毎回この練習を繰り返すことができます。 また、手を伸ばして伸ばすと、体幹全体の筋肉を伸ばして胸の筋肉を支えることができます。

皮膚には多くの治療法があります 。

> コールドスポンジは乳房の皮膚をサポートします：コールドスポンジは、微小循環と治療部位の栄養素の輸送の恩恵を受けて、循環を再活性化させます。 淡水でスポンジすることで肌を活性化させることができます。 唯一の注意は、特に寒い季節には、暖房された環境でそれらを実行し、皮膚をわずかに湿らせたままですぐに適切に覆うことです。

>乳房の皮膚にエッセンシャルオイルを使用してマッサージする：毎日エッセンシャルオイルを使用し、乳房の皮膚をマッサージすると、いつでもしなやかに保つことができます。 マッサージは軽いタッチで行う必要があります。 乳房の皮膚のための有用な混合物は、ゼラニウムとレモングラスのエッセンシャルオイルを加えたアボカドとアーモンドの ベースオイルで構成されています。 3滴のゼラニウムの精油と7滴のレモングラスの精油。

>乳房の皮膚の保湿マスク ：アロエベラジェルは、外部からも使用できる天然の保湿剤と再生剤として機能します。 家でそれを準備することは非常にシンプルで速いので、あなたがそれを必要とするときあなたはそれを新鮮に使うことができます。 胸にあてて5分間放置し、乾く前に取り除きます。 さらに、レモンやキュウリの半分のジュースを絞ることもできます。

> ストレッチマークのある胸のエッセンシャルオイルでのトリートメント ： 胸の皮膚のストレッチマークを治療するには、15mlのアーモンドオイル、15mlの小麦胚芽オイルを使用します。にんじん油：就寝前や入浴後は毎晩マッサージします。完全に吸収されるまで、肌は誇張することなく、油を吸収する必要があります。窒息させないでください。