第1回全国女性健康デー



国民女性健康デーは、女性の特定の健康問題を表現する目的で誕生しました。

もっと注目したいトピックは次のとおりです。

    >セクシュアリティ、妊孕性および妊産婦の健康

    >暴力、健康への権利が否定された:移住女性

    >女性の食事とライフステージ

    >女性がんの予防とスクリーニング

    >女性の精神的健康、摂食障害および中毒

    >化粧品、補綴物などの美容薬

    >女性、仕事、そして健康

    >女性のジェンダー医学と研究

    > 3歳の女性

    >自分の健康だけでなく、子供や年配の親など、周囲の人々の健康にも関心がある、女性向けに設計された重要な健康問題に関するコミュニケーション。

    国民女性健康デーへの貢献

    この日は主に女性の健康に関する意識とコミュニケーションを高めるための「キャンペーン」として意図されていました。

    Cure-Naturali.itでは、私たちはしばしば挙げられたトピックの多くを扱い、National Women Healthの日には女性の癌予防や出産などの基本的な問題に取り組む最も重要な内容のいくつかをまとめています。

    • 乳房自己検診のやり方 乳がんの早期診断は乳がんの早期診断の最初のステップであり、すべての女性がこの慣例を知って適用する必要があります。
    • 乳がんの予防 乳がんの予防は、早期診断を可能にするスクリーニングと、女性の一般的な健康に有利なライフスタイルである本当の予防という2つの分野で行われます。
    • 母乳育児 母乳育児は母親にもいいです。 いくつかの科学的研究によると、それは心血管系のリスクと乳房または卵巣の癌腫を発症するリスクを減らします。
    • 自然妊娠 自然な方法で妊娠を経験することは医学から来ることができる援助を拒否することを意味しません。そして、それはどんな合併症も予防するそして/または解決するために非常に役に立つことができます。 それは単にあなたの体を聞いて、毎週、毎週起こるすべての生理学的変化に穏やかに向き合うことを意味します。
    • ベイビーブルースと産後うつ病。 出生直後の期間は、多くの変化に直面している女性にとって非常に複雑な場合があります。 それはいつも不思議で幸せな瞬間ではありません、そしてそれについて話すのは正しいです。
    • 自然分娩と帝王切開 イタリアでは、部品の約38%が帝王切開の結果として生じています。 それは非常に高い割合であり、実際に問題は多くの議論の中心にあります。
    • 更年期障害における正しい食事 閉経期には、女性の生活の質を悪化させる可能性がある一連の結果および障害とともに、敏感なホルモンの変化が起こります。 新しい生理学的ニーズに適応した正しい食事は、閉経期の典型的な症状を緩和するのに役立ちます。
    • 更年期障害 更年期障害の間にあなたの体に何が起こるかを意識することはあなたがより穏やかで自然な方法ですべての女性の生活の中でこの重大な瞬間に直面するのを助けることができます。

    女性の健康:あなたは月経周期を知っていますか?

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      家庭での鼻腔洗浄のための生理学的方法

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      食塩水または食塩水 は、精製水中の塩化ナトリウムまたはキッチンソルトの溶液である。 薬局だけでなく、市場でも簡単に見つかります。 大量または単回投与から、すべてのニーズのためのパッケージがあり、包装の種類に応じて、非常に変動する価格を持つことができます。 誰かが家でそれをします。 できますか? すべての正しい基準で準備されていれば、 DIY生理溶液 は鼻の洗浄に は 使用できますが 、 コンタクトレンズや静脈内療法の洗浄には絶対に使用 しないでください。それは無菌でありそしてこれらの用途に適した特性を持たない。 鼻の洗浄のために生理的なものの半分リットルを作る方法 生理的に は水の準備であり、0.09%に上昇します。 家で作るのは簡単です。 材料と必要 > 550mlの水道水(水の一部が蒸発するため、豊富な量は損傷しません)。 > 4.5グラムの調理用塩。 >ふた付き鍋。 代わりに、1リットルを用意したい場合は、もちろん9 gの塩、または2倍量を追加する必要があります。 準備 ふたで覆った鍋で水を沸騰させ、塩を加える 。 まだ熱い溶液を、 予め沸騰水で滅菌し たガラス容器に注ぎ ます。 しっかりと閉じてください。 ガラス瓶の古典的なゴム栓でも結構 です。 明らかに、ボトルのガラスは耐熱性でなければなりません、さもなければそれは壊れる危険があるでしょう。 それを使用す...

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      しかし、何春の疲れ?

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      私たちはいつも自分自身の中に人生を運びます、季節は私たちが示す エネルギー の 質を 変えることができるだけ です 、そしてそれはそこに住んでいます。 (ロシアからのこの冷たい波が私たちにこれまで以上にそれを望んでいるようにしているとしても) 春 は私たちにあります。 有名な 春の疲れ についてのいくつかの神話を暴くし、それを回避するためのいくつかの トリック と春の食事療法に追加するためのいくつかの食べ物を明らかにしましょう。 疲れない春、ただの喜び 新しい季節を歓迎し、春の不況と戦うためのいくつかのランダムなアイデア: 友人と暖炉の前で最後の夜。 映画の機会を利用して、一部の音楽をまとめて演奏しました。 あるいは、来年のあなたの意図をお互いに表現するために。 目の中の色を修正するために緑の中を長い散歩してください。 自然は、すべてが進化し、流れ、変化することをあなたに伝えるためにあります。 言葉を片付ける。 イースターは掃除の時期だといつも言われています。 あなたが言う言葉でさえ衛生を作るようにしなさい、沈黙を惜しまないでそしてあなたの頭の中に来る最初の事を言うことを控えなさい。 それは霊性の大きな行使です、それは魂と心を教育します。 自分の持っているライフプラン と話をします(違うのではなく、違いがあります。あなたの内に留まって話しましょう) 。 あなたが人であるかのように話し...