ビタミンDは健康と新生児の正しい発達にとって非常に重要です 。 ビタミンDは、実際、カルシウムとリンの腸管吸収、そして骨レベルでのそれらの沈着のための基本です。
新生児のビタミンDが不足していると、骨が正常に発達せず、くる病があらわれることがあります。
くる病は、骨の石灰化の欠陥によって引き起こされる、乳児に発症する骨格系の病気です。
ビタミンDの源
ビタミンDは食物と一緒に摂取することができますが、日光にさらすことによって主に体によって合成されます。
ビタミンDが豊富な食品がありますが、主な情報源は食品ではありません。 十分に生産することは、特に晴れの場合、日中は屋外にいることが特に重要です。 春と夏には、実際には、最も暗い時期でも使用できるようにビタミンDを保管しています。
成人では、ビタミンD欠乏症を避けるために適切な日光量を設定しました。 しかし、私たちが赤ちゃんや子供たちについて話すとき、私たちはこの線量を確立するのに十分な知識をまだ持っていません。 さらに、生後6ヶ月までの間、直射日光にさらされることは一般的に推奨されません。
では、新生児のビタミンD欠乏症をどのように回避するのでしょうか。
ビタミンD、欠乏および過剰の影響
新生児のビタミンD欠乏症を避けるには？
国内外のガイドラインでは、母乳育児中の乳児とフォーミュラを摂っている人の両方で、生まれたばかりの日から生まれたばかりのビタミンDの補給を推奨しています。
母乳は十分なビタミンDを含んでいませんか？ 母乳は新生児にとって理想的な食物であり、それが必要とするすべての栄養素を含んでいます。 しかし、私たちが以前に言ったように、人間のためのビタミンDの主な源は日光曝露によって表されます、そして、新生児は、明白な理由のために、しばしば直射日光から遠ざけられます。
配合された牛乳は十分なビタミンDを含んでいませんか？ ビタミンDを強化した処方があります。 特別なサプリメントを投与する機会は、出生後の新生児の退院時に小児科医によって確立されます。 通常、ビタミンDを含むサプリメントが推奨されています。
新生児にビタミンDサプリメントを投与する期間は？
新生児の一般的な健康状態と彼が住んでいる場所に大きく依存します。 直射日光の恩恵を受けやすい最も晴れの国では、暗いDよりもビタミンDサプリメントの必要性が少なくなります。
さらに、さまざまな考え方があります。 一部の小児科医は人生の最初の3か月だけにビタミンDサプリメントを投与することを勧めます、他は最初の年を通して続けます。
