多くの人が勉強したり仕事をしたりして、休暇中に本を持ってくる以外のことはすべて考えていますが、旅行で読書をし、言葉、誰かの文章の余地を残すこと以外に何もないことを思い出してください。
これらの言葉が霊的にも日常生活にも新しい習慣や発見の前兆であるならばなおさらです。
夏に読書をすることは驚くべき結果を伴う根本的な選択である可能性があります。それは私たちが新しい地平を発見し、9月という早い時期にも実施できる更新のために私たちを準備することを可能にします。 もちろん、選択は考慮されなければなりません、目が休むのに値するので、そして彼らが言葉の上に立たなければならないならば、彼らは同様に役に立つかもしれません。
読むということは、自分自身に新しい可能性を与え 、古い習慣を捨て、意味の新しい視野に入ることを意味します。
そして心が落ち着いていて有益な内側の沈黙と息の良い規制があるとき、言葉はよりよく同化され、浸透し、彼らの美しい職業をつくります。
夏におすすめの本5冊
これは絶対に見逃せないトップ5で 、日常の習慣から霊的な責任の意識的な管理までさまざまです。
幸せな腸 、ジュリアエンダース
このアジャイル便利な本の字幕は「私たちの体の中で最も知られていない器官の秘密」です。
Giulia Endersは、簡単で効果的な方法で、一般的な文化領域の概念を明らかにしました。 序文全体は、避難とアレルギーに捧げられています、そしてそれから、 脳のそれよりも大きい神経のスプレーで、腸の神経系に捧げられた拡張された部分に開きます。
本は本当に楽しいです、そして、著者、フランクフルトのゲーテ大学の微生物学研究所の医学生物学のネオドクトリアンと彼女の姉妹ジルによる彼女の美しいデザインを使っている未来の胃腸病専門医は、非常に敏捷な方法でさえ複雑な概念を説明することができます。
夏の終わりには、あなたの消化器系をよりよく知るようになり、 何を食べるべきか、そしてどのようにあなたの「エモーショナルタンク」を尊重するかについて責任を持つようになります 。
2. 水とレモンを飲んで自分自身を扱いなさい 、Simona Oberhammer
レモンがすべての面倒を見て、とりわけ最も衛生学者によって、菜食主義者によって、生の食料専門家によって感じられると言われています。 それでもレモンはみんなのための救済策であり、食事療法に従う人々、例えば地中海料理にも良いです、食事療法に特別な制限はありません。
体のこの強力なアルカリ化について、自然療法学者のSimona Oberhammerはこの非常に役に立つ本を書きました。 そして 、それは人々がそのコースに参加することによって持っていた結果から生まれます。
"内部シャワー"の治療法とも呼ばれ、水とレモンは適切な方法で採用されなければならない効果的で簡単な治療法です。 深い解毒 、内側からの体の衛生 、内側からの深さ。
自分について学ぶための5冊の本
3. あなたは神ではない 、Maura GancitanoとAndrea Colamedici
マウラとアンドレアは素晴らしい家族であるだけでなく、クレイジーなワーキンググループでもあります。 私たちは、翻訳者であり精神的な研究者でもあるマレフィセントの著者であるマウラ・ガンチターノと、哲学者であり人気のあるAndrea Colamediciについて語っています。 この本はいくらか分からずにあなたの多くを待っていました。
ここで、想定される使い果たされた教祖に対する忍耐力の予備で、 精神性からの胃腸逆流を持つすべての人は、このテキストから利益を得ることができました。
あるいは、少なくとも一人ではいない気がする、 純粋な難解な伝統を汚染しようとする混乱の大混乱を片付けてきれいにしても構わないと思っている人を見つけましょう。
本当の検索と本物の申し出はどうなりますか？ 実を結ぶ規律は、大衆の信条を公言することにはほど遠いです。 良心は一日で拡大することはありません、有料コースでイルミネーションはありません。
しかし、これは純粋な研究者やマウラとアンドレアの首にも息を吹きかけます。あなたは神ではありません 。
あなたの歯を自然に扱いなさい 、Nadine Artemis
歯と歯茎は、それらが適切に手入れされていれば幸せです。 あなたの口腔衛生を気にするためにあなたがとる動きは本当に効果的であるかもしれません、そして、 Nadine Artemisの本はそれをよく説明します。
どのように歯を強化して養うか、口の内部の解剖学を理解する方法、そしてそれが実際に練り歯磨き、コレクターを含むもの、充填のメカニズムと根管治療がどのように働くか。
テキストは味で読まれて、日常の習慣に変換するのが簡単な口腔衛生に関する実用的なアドバイスでいっぱいです。
遅かれ早かれ私はそれをします！ モニカラミレスバスコ
ベンジャミン・フランクリンは、人は先延ばしを続けることができますが、その時間は同じことをしない、同じように動作しないことを言うことができます。 時間が飛ぶ、彼らは言うが、私達はまた私達の翼を置くことができる。
延期することは、慢性化する危険性がある防衛メカニズムによって生み出される習慣および現実のモダリティです。
先延ばしは、決定を下して決定を下すことから生じる不安を管理する方法です。 先延ばしは計画が間違っているか、まったく効果がないことを私たちに伝えるために使う手段であるのに対し、計画は言語前の活動です。
私たちが行動をとるべきだが気を散らすことやそれを引き継ぐことを延期したいという欲求があるときは、絶対的なものは何も優先させない方がいいでしょう 。 ソーシャルネットワークを利用したり、他のことをしたりしないでください。
Ramirez Boscoの本には、 常に延期するという悪い習慣を変える方法に関する多くの情報と実用的なアドバイスがあります 。
