粘土は、私たち全員が今までに知っている治療法であり、そのさまざまな特性のために広く使用されています。それは、 抗炎症性、抗菌性、精製性、治癒性です。

燃えるために最も一般的に使用されている粘土は、 シリコンとアルミニウムとより少ない部分で銅、鉄、銀のような他の多くのミネラルが豊富な緑色のものです。

粘土は、過剰な熱、炎症、停滞水を吸収することができ、また痛みを軽減します。 クレイラップの敷設のタイミングについてはさまざまな考え方がありますが、30分程度、乾燥するまでにかかるものもあります。

炎症の場合、その部分をすすぐ時が来たことを知らせるのは私たちの体そのものです 。一般に、実際には、粘土で処理された部分が表面に過剰な熱をもたらし、不快感が増すという認識が非常に存在し、温水ですすぐ時が来たことをお知らせします。

粘土の作り方

粉末状の粘土を少量の水と大さじ1杯のオリーブオイルで希釈して、混合物を弾力的でクリーミーにする必要があります。

反対に、混合物があまりにも液体であることに気付いたら、もう少し粘土を加えてください。 通常、その割合は粘土2杯、水2杯、油1杯です。

スプーンと言えば...金属製のものを使用しないでください、粘土が金属と接触してはいけませんので、木のスプーンが推奨され、混合物はセラミックボウルで調製することができます。

私達はそれからその使用を特徴付ける精油を加えることができる 。 抗炎症性湿布剤の場合、ヒノキ、レッドタイム、ミント、ユーカリのエッセンシャルオイルを使用することができます。

粘土が、熱いか冷たいか、役に立つとき

粘土は強力な抗炎症性であることに加えて、熱い適用するために、気管支炎の場合に湿布剤として使用することができます。

下肢の循環の問題を治療するために風邪をひくのではなく、それは足をリラックスさせるのを助け、よどみを乾かし、調子を回復するのを助けます。

セルライトでさえ粘土で処理することができ、過剰な液体を吸収し、皮膚をふくらませることができます。 それはスギ、レモン、ビターオレンジ、ヒノキなどの循環エッセンシャルオイルで強化することができます。

クレイズ

緑色の粘土以外にもさまざまな種類の粘土があります 。

> ホワイトクレイ ：カオリンとしても知られています。シリコンとアルミニウムを高い割合で含んでいます。 それは非常に細かいですし、内部使用にも使用されています：細菌の中毒から腸内発酵を落ち着かせ、通過を規制します。 外的な使用のためにそれは浄化および収斂性の特性が付いているフェイスマスクのために示されます。

> Red Clay ：それは鉄の高い存在によって特徴付けられます。 それは、皮膚の炎症、皮膚炎、じんましん症の問題に使用されます。 それはまた、あざ、斑状出血、血腫のような外傷の場合にも有用であり、炎症を吸収し、滲出しそして痛みを取り除く。

> 黄色粘土 ：それは鉄と銅の存在によって特徴付けられます。 赤粘土または緑粘土と組み合わせると効果が向上します。 それは筋肉、腱および骨のためのさわやかな、うっ血除去剤および抗炎症特性を持っています。

> Grey Clay ：ドイツの粘土としても知られていますが、その色は非常に高濃度のシリコンによるものです。 それは強力な再石灰化であり、それは腸の炎症を鎮めるためのアルカリ化剤として、そして制酸剤として内部使用のために使用することができます。