胃は重要な臓器であり、そこから私たちに栄養を与える食物を通り抜け、消化されそしてすべてのエネルギーを循環に送ります。 それを治療し、それを甘やかすことは、 ハーブティーのおかげでも重要です。
その後、胃炎や消化不良、逆流、胃酸などの特定の厄介な障害を自然に取り除くのに役立つ一連のお茶を見ることができます。
胃酸や胃の熱傷に対するカモミール
カモミールは 、甘草のように、胃に良いハーブであり、腹部の不快な胃の焼けや、高いメリッサから守ることで知られています。
それらは実際には消化が良く、清潔でさわやかなハーブであり、そして穏やかに鎮静的なカモミールはまた、緊張またはストレスによって引き起こされる胃の痛みを静める 。
ここで彼らは酸味と燃えるを和らげるために単純なハーブティーの中にいます。
材料 :
> 30%カモミール(花)
> 30%甘草(根)
> 20%の変化(根)、
> 20%レモンバーム(葉)
準備 :ハーブティーを準備するために、冷たい水の小さな鍋に混合物のスプーンを入れて沸騰させ、それを数分間沸騰させます。 それからふたをして約5分間休ませます。 ろ過して飲む。
使用する :あなたは通常、主な食事の後、一日に二杯のカップを飲む場合。
プロパティ :消化、抗不安、鎮痙、抗酸化、浄化、さわやか。
逆流は賢者と戦う
セージは胃のためのもう一つの非常に重要なハーブ、特に胃食道逆流症に苦しむ人々のためです。
食材と準備:食事の後、セージとカモミールのハーブティーを等量ずつ飲みます。 水を沸騰させ、ハーブの上に注ぎ、そして飲む5分前に注入するために放置しなさい。
使用 :主な食事の後に飲んでください 。
プロパティ :消化性、強壮剤、鎮痙。
セージハーブティーのすべての特性を発見
痛みと大腸炎のためのカレンデュラハーブティー
カレンデュラは、 胃潰瘍や胃けいれんを和らげ、 十二指腸潰瘍を改善し、大腸炎に対して効果的です。 それは血循環を刺激し、胃神経痛、膿瘍および貧血を軽減することができる植物です
材料と準備 :カレンデュラハーブティーを準備することは非常に簡単です、ちょうど数分の間一杯のドライフラワーを置くか、それぞれの人のためにあなたの信頼できる薬草専門家によって乾燥させられます。
あなたはそれがいくつかの面で作用するので、あなたはそれを最も人気のある注入の一つにする繊細な風味のある飲み物を得るでしょう。
用途 :その特性をよりよく吸収させるために、夕方でも1日3杯のハーブティーをお勧めします。
プロパティ :抗炎症剤、抗溶解剤、防腐剤、消毒剤。
ミントはゆっくりした消化に必要です
ミントは消化を促進し、重い食糧そして腸のガスの形成の場合にボディが回復するのを助けるのに理想的なハーブです。 しょうがと組み合わせるとさらに効果的です。
成分:
>約20グラムの新鮮なミントの葉(ミントが乾燥している場合は水100 mlあたり2グラム)
>細かく刻んだ生姜の細切り
>有機レモン。
準備 :火が消えたら、生姜とミントを沸騰水に約10分間浸します。 蜂蜜と有機レモンの皮でひいてサーヴする。
使用 :食事の後や必要に応じて飲んでください 。
プロパティ :消化、駆風、抗炎症。
胃炎や消化困難などの胃の問題と戦うのに役立つ他のハーブは、 リンドウ、ヤロー、アニス、キャラウェイ、バーベナです。
特に、バーベナベースのハーブティーは、煩わしい胃痛や胃の痛みに対処するために、食事の前に服用することをお勧めします。