タントラマッサージ、起源と意味

タントラマッサージは古代インドから来ています。 同じ用語、「タントラ」はサンスクリット語の起源であり、「原理」、「本質」、「教義または技術」のようなより抽象的で指示的な概念につながる意味の色合いを持つ「フレーム」、「ワープ」を意味する。

体のエネルギーポイントを刺激することによって、タントラマッサージを実践する人々は楽しい感覚経験を持ち、そして自己認識を改善します。

タントラマッサージは、さまざまな方法で身体を癒すための強力な方法として、またはカップルが自然で意識的な方法で彼らの性的な空想を表現することを導く予備手段として見ることができます。

このテクニックは、タントラやマッサージの練習で無数の利点を見つけることによって2人の間の関係を治療またはバランスをとるために重要であることを確認するカップルからの多くの証言があります。

それは体が興奮と様々な感覚の刺激を通して弛緩を見つけることができるマッサージの形です。

それは非常に親密な経験であり、それは自分自身の一部を目覚めさせるのに役立ちます。 お互いを優しくケアし、聞くことの健康的な方法です。 それは本当の積極的な瞑想として定義することができます。

タントラマッサージの効果

タントリックマッサージによる刺激は、脳が前向きに考え、自信と自尊心を持って行動するのを助けます。

このタイプのマッサージは私達の体の中を流れるすべての体液の循環を刺激し、 血液循環とリンパ循環を促進するので、大きな健康上の利益をもたらします。

筋肉や有機的な緊張から生じる肉体的な痛みを和らげ、肌を引き締め、私たちの体に活力を与えます。

タントラマッサージの練習方法

タントラマッサージは、徐々にリリースされている3つの段階があります。

エネルギーの流れをスムーズにするために、最初は体のすべてのチャンネルが解放されます。それから腕、脚、背中がマッサージされ、胸、腹、そしていくつかの技術では私的な部分に渡されます 。

マッサージ中は、 気を散らすことなく現在の瞬間を生きることが必要です。息を集中させ 、手全体を相手の体に接触させ、動きは流動的で連続的で繊細でなければなりません。体と息は深くリラックスしていなければなりません。

タントラマッサージのための環境

練習は暖かく、居心地の良い環境を望んでいます。

パートナーは、リラックスしたBGMで、 柔らかい地面でリラックスする必要があります。 光は 、例えばろうそくのように自然光であるのが好ましく 、そして歓迎の気持ちを伝える場所ですべてを行うべきです。

タントラマッサージに最適なオイルは、ココナッツオイル、バジル、セージ、ビャクダン、シナモン、ラベンダー、ミント、パイン、ローズマリーです。