ロディオラ、うつ病に対する援助



Rhodiolaは私たちの神経系に働きかけ、ホルモンと相互作用する自然な治療法で 、ストレス、変化、激しい精神身体的作業への私たちの有機体の適応を助けます。

ロディオラとうつ病

ホルモンレベルでは、うつ病の原因のひとつとして、血中のセロトニンの減少が考えられれば、ロディオラはセロトニンを不活性化する酵素COMTのセンサーとして働きます。 したがって、ロディオラの摂取は、気分の低下、神経系の乱れに対抗するために高レベルのセロトニンを維持するのに役立ちます。

ロディオラはまた、 ドーパミン 、良好な体液、集中力および睡眠を調節する神経伝達物質を阻害するモノアミンオキシダーゼにも作用します。

それで、ロディオラの統合のおかげでセロトニンとドーパミンはそれが正しい回復睡眠でそれ自身を再生するのを助けて、そしてそれを毎日の認知活動でサポートするのを助けて、有機体の精神物理学的幸福の相乗効果で働きます。

ロディオラとストレス

ロディオラはストレスホルモンであるコルチゾールにも作用し、その吸収を調節します。

副腎のエネルギー需要に応えるためにコルチゾールは役立ちますが、過剰摂取は肉体的および精神的損傷を引き起こします。過度の糖分の減少、腹部の脂肪の増加、免疫防御の低下、細胞エネルギーの産生の低下メモリが減ります。

ロディオラは代わりにコルチゾール合成の調節因子として作用し、そしてその利点は今述べた生理学的連鎖全体に注がれる

ロディオラは活性化されているので 、規制され、求められている神経伝達物質がさらに関与することで、ストレス、うつ病を取り除き、中枢神経系を保護する精神物理学的幸福が保証されます。

ロディオラと体重管理

ケーキのアイシング、 rodiolaは私達が私達の食事療法の炭水化物そしてお菓子を注入したいと思う血の砂糖のレベルそして過度の欲求を私達が制御するのを助ける

それは酵素、 ホルモンに敏感なリパーゼを実際に活性化することができます。そして、それは我々が腹部の細胞に蓄えられた脂肪にアクセスして、エネルギー需要を満たすためにそれらを使うのを許します。

ロディオラ 、緊張、体液性障害、体重増加など、 更年期障害に伴ういくつかの症状を緩和するために導入される興味深い治療法です。

前の記事

Arnica montana、ホメオパシー療法に関するすべて

Arnica montana、ホメオパシー療法に関するすべて

アルニカモンタナ は アスリートの ための非常に便利なホメオパシー療法です。 その特性のおかげでそれは 肉体的および心理的外傷 、炎症および傷害の治療のために示されます。 もっとよく調べましょう。 植物の説明 Arnica montanaは キク科に 属する多年生のハーブです。 花は美しい黄橙色で、果実は茶色で多毛です。 夏、6月、7月頃に花が咲きます。 イタリアではそれがますます珍しくなっているアルプスとアペニン山脈の高い牧草地で発見されています、この理由のためにそれは保護された植物相に属します。 アルニカは、16世紀に ドイツの内科医であり自然主義者でもあったテオドラス・ヤコブス・フォン・ベルグザベルン (1520年 - 1590年)によって最初に記述された。 くしゃみ をする匂いがするので、 一般的に「くしゃみ」と呼ばれてい ます。 その葉から我々はパイプのためにそして嗅ぎタバコのために山の人口によって使用されるいわゆる 「山のタバコ」 を得る。 摂取すると有毒です。 それが含んでいる原理は、 アルニシン は、 苦く 、樟脳に似た作用を持ちます。 ドライフラワーと根茎には、それぞれ2種類のエッセンシャルオイルが含まれています。 植物は薬効成分を持っており、漢方薬やホメオパシーの治療薬として使用されています。 開花したばかりの花を選んで、開花期に集めた花を使います。 ホメオパシー...

次の記事

天然ビタミンAサプリメント、それらが何であるか、そしてそれらをいつ摂取するか

天然ビタミンAサプリメント、それらが何であるか、そしてそれらをいつ摂取するか

Maria Rita Insolera、Naturopathによるキュレーション ビタミンA は脂溶性ビタミンのカテゴリーの一部、すなわち 脂肪 に 可溶であり 、そしてこれらの物質を通して体中に分布しています。 それが 識別される最初のビタミン だったのでそれはアルファベットの最初の文字で呼ばれました。 ビタミンAの性質 ビタミンAは、動物組織には レチノール として、植物組織には カロチノイド として、自然界に存在します。 カロチノイドは非常にたくさんあります:自然界では約600種類のタイプが同定されており、そのうち最も広く普及しているものは ベータカロチン です。 体内でカロテノイドは腸粘膜のレベルでレチノールに変換されます。 ビタミンAには多くの重要な機能があります。 それは 視力 の メカニズムにおいて そして暗闇への眼の適応にとって基本的である:ビタミンAは網膜蛋白質(オプシン)と結合して暗視に必要なロドプシンを形成する。 それは 骨や組織の形成 、そして治癒のために絶対的に不可欠であり、そして皮膚、粘膜、髪の毛と爪の優れた保護的なビタミンです。 ビタミンAは成長を促進し、皮膚や粘膜組織(上皮組織)を機能的に保ち、呼吸器、尿、消化管の感染 に対する抵抗力を高め 、結膜や角膜の乾燥を防ぎます。 ビタミンAはまた、若年性ニキビ、乾癬の治療のために皮膚科学分野でも使用されており...