これは、亜麻の種子を使ったハーブティーの作り方と、それらを私たちの食事に取り入れる方法です。
リネンとモーブティー
麻と藤色 ：いくつかの面で勝ちの組み合わせ。 この相乗効果は、漢方薬によるとその器官と内臓が肺と大腸であり、皮膚に有益な効果をもたらす金属元素に非常にうまく作用します。
実際には、アオイ科植物は気管支粘液を吸収して去痰を促進する、 柔らかく 、 なだめるような、皮膚軟化剤の治療法です。
腸では、粘液中のその成分のおかげで、それはリフレッシュし、腸内細菌叢を保護し、消毒し、そしてリネンとの相乗効果で浄化を促進する 。 静止から内部から精製された有機体は、外側に清潔で光沢のある色調の肌を見せる。
注入では ：アオイの大さじ1杯の水のための全亜麻の種子の小さじ1杯。
亜麻仁茶、フランジャー、フェンネル、ミント
亜麻、小枝、フェンネル、ミント ：胃腸系の万能薬。
この鞭毛は胆汁分泌促進作用、胆汁分泌促進作用および下剤作用を有する。それは胆汁の産生を刺激し、脂肪の乳濁液および栄養素の正しい吸収を促進し、そして腸の機能を調節する。
フェンネルは胃腸の発酵とミントのリフレッシュをコントロールし消化を助ける駆風薬です。
注入 ：フラングラ、フェンネル、ミントの混合ハーブティー大さじ1杯の水のための亜麻仁小さじ1杯。
亜麻仁の食事療法に対するすべての利点
リネンの特性
麻に含まれる粘液、リノール酸、繊維、たんぱく質の成分のおかげで、リネンはなだめるような 、 皮膚軟化 、 抗炎症 、 下剤 、 血糖降下 作用があります。
便秘、大腸炎、憩室炎の場合、または気管支感染症およびすべての最初の気道の場合に適応となります。 亜麻粉を胸部に湿布剤を用いて外的に同じ目的に使用して、カタルの停滞を防止することができる。
しかし、亜麻の種子は誰にとっても適していません。 慢性的な腸管の通過の鈍化に悩まされている人は、閉塞や気象の傾向があります。亜麻は、痛みを伴う腹部の腫れでさえ、問題をさらに悪化させる可能性があるので、他の治療法に取り組むのが良いです。
警告
妊娠中や授乳中の亜麻仁の使用はお勧めできません 。 すべての下剤療法のためにそれは細菌フローラが苛立たせられるかもしれなくて腸がより怠惰になるかもしれないので長期間それらを継続的に使用しないことは良いです。
免疫系を明らかに改善しながら、細菌叢を保存し活性化するために周期的にプロバイオティクスを使用することが推奨されます。
