体に良くない有毒なミネラルは、鉛、水銀、アルミニウム、カドミウムです。 汚染のために服用すると、健康に深刻な影響を及ぼす可能性があります。 もっとよく調べましょう。

どんなミネラルが痛いのか

私たちが健康に生きそして生き残るために必要とする生物を構成するミネラルに加えて、特に一定量を超えて、一般に人間に有害と考えられる他の有毒なミネラルもあります。

これらは、例えば汚染のために、環境中に拡散することが多いミネラルと重金属です。 これらには、 ヒ素、鉛、カドミウム、水銀、アルミニウム、リチウム、ストロンチウム、アンチモン、スズ、タリウム、ウランが含まれます。

その役割がよく理解されていないことが多い生物のミクロミレマ島部分に存在するミネラルの特性：ゲルマニウム、ニッケル、スズ、タングステン、クロム、塩素、臭素、ホウ素はまだほとんど知られていない。 私達は主要な有毒鉱物の知識を深めます。

アルミ

食品包装やその他の家庭用品に使用されています 、それは歯磨き粉のチューブ、消臭剤、調理容器や水中で発見されています。

すべてのアルミニウムが体内に渡されるわけではありません。トマトやお茶などの酸性食品を調理すると、容器から有害なミネラルの一部が放出されることがよくあります。

それはその後、必須のビタミンやミネラルに結合し、特に脳の機能と記憶を妨害することによって、栄養状態の深刻な障害を引き起こします。

カドミウム

カドミウムは、能動的および受動的の両方で、 たばこの煙を通して体内に入ります。また、工業生産食品に含まれる洗練された穀物にも含まれています。

それは製造業で使用され、また汚染された水で見つけられ、そして魚や貝に渡されます。

それはしばしば亜鉛欠乏の結果として体内に蓄積します。 これは他のミネラルやビタミンにも結合し、その使用を妨げます。

男性と女性の不妊の原因であることに加えて、より多くの量のカドミウムが新生児の二分脊椎の原因となり、そして円周と脳のサイズが小さくなることがわかった。

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水銀

水銀は環境汚染のために人に到達します。実際、汚染された水と土壌は動物に到達してから人間に到達します。 一般に、生息地が汚染されている魚、特にメカジキやマグロなどの大型動物からなる用量があります。

穀物にも含まれています。 それは、充填剤を作るために歯科医によって歯科用アマルガムとして使用されたが、塗料中の防カビ剤としても使用された。

温度計に存在する水銀は知られています。 水銀は、心理的および感情的な障害、けいれん、振戦、幻覚、睡眠障害の原因であり、脳および認知レベルにおいて危険です。

鉛

鉛は、吸入によっても、地球の汚染地域で栽培され成長した果物や野菜などの製品の消費だけでなく、古い鉛やペンキの管を通じても吸収されるミネラルです。

農薬はこれに責任があります。そして、それはたばこを吸うことでしばしば見られます。 一度循環すると、それは骨、歯、組織および重要な器官に蓄積します。 このミネラルは特に免疫系、神経系（不眠症、 頭痛 、過敏性、めまい）そして腎臓にダメージを与えます。

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金属調査テスト

人体にどの金属が含まれているか、どの程度の線量でそれらが私たちに良いのか悪いのかを判断し、評価するために2種類のテストが使用されます。

第一は、 糞便および尿中の金属の検索 、TMTUFテストです。 2つ目は、 ミネラルログラム 、TMAテストによる金属含有量の検証です。これは、以前のテストよりも簡単で、毛髪サンプルを防ぐことによって実行されます。

あなたが重金属からの解毒の道をたどっているなら、あなたはキレート化テストとして知られているテストを通して治療の成功の確認を求めることができます。 それは特殊な構造で行われ、キレート剤の投与前後の尿中に存在する有毒金属の値を比較することからなる。 一旦キレート化されると、ミネラルはその毒性または生理学的特性を失いそして除去される。

有毒金属を避ける方法

例えば、にんにく、たまねぎ、藻類など、 有毒なミネラルの悪影響を防ぐのに役立つ食品があります。 しかしまた柑橘系の果物、りんご、ニンジン、卵。

これらの金属の同化を避けるために、いくつかの規則に従うこともお勧めです。

• にぎやかな通りや煙の多い環境は避けてください。
• 重曹と酢を使って新鮮な食材をよく洗います。
• 痕跡量の水銀が見つかる魚の消費を制限する。
• 銅製またはアルミ製の皿を使用することを避け、直接接触するようにアルミホイルで食品を包まないでください。
• それは鉛とカドミウムの同化を支持するので、アルコール消費量を減らします。
• 制酸剤を服用しないでください。
• 給水系統に古い鉛または銅パイプがないことを確認してください。
• そのような種子、新鮮な果物やナッツなどのミネラルとビタミンCが豊富な食品を取る。