性教育と青少年、子育ての反映



ダチョウのように砂の中に頭を隠すことはできません。恥ずかしいです複雑ですが 、子供との性教育に関する問題に対処することは非常に重要です。

望まない妊娠や性感染症を防ぐためだけでなく、愛について話すためにも。 は古いものではなく、他の時代のものでもありません。 私たちの社会的行動が基づいている基礎です。

値が正しい場合、リスク行動は自動的に回避されるか、いずれにせよまれになります。 性的行為を含むあらゆる種類の危険な行為。

はい:しかし、あなたはどのようにあなたの子供とのセクシュアリティについて話しますか?

私たちはABCから始めて、体がどのように機能するのかを男性と女性に説明しなければなりません 。 私たちの作り方、思春期に起こること、変化... 私たち大人がオープンで落ち着いている場合 、彼らは私たちに質問や疑問を投げかけて自由に感じるようになるでしょう。

正しい言葉が見つからない場合は、いくつかの本で自分たちを助けることができます 。 市場にはたくさんのものがありますが、大人が青少年との性教育の問題に取り組むのを助けるために、非常によくできて設計されているものもあります。

ネット上にもたくさんの資料があります。 しかし、正しいアプローチを探す手助けとして、私たちが自分で探して研究しなければならないこれらの資料は、それらが自分でそれらを見つけられないようにするものではありません。 これらは複雑すぎる質問です。 答えは一緒に探すのに良いです。

青年期は私たちの子供たちが変身し、しばしば私たちの話を聞くのをやめる期間です。 それは大きな変化の時代ですが、もし私たちがよく蒔いていれば、それが実を結ぶことはほぼ確実です。 私たちの子供たちが私たちに質問をしているので、 理想的な 、そしてそれゆえ、 セクシュアリティに関連した問題について話し始めることが 理想的であり、それであるでしょう。 通常それは8/9年前後に起こります。

思春期の若者とのセクシュアリティの問題に直接対処できない場合は、以下の手段を使用できます。他の何かについて話すふりをしましょう。 例えば、 私たちは映画にコメントしたり、彼らが私たちに話してくれたことや知り合いに起こった出来事からインスピレーションを得たりすることによって、役に立つアドバイスや情報を提供することができます

直接質問がある場合は常に答えます。 私たちはそのような重要なトピックについて詳しく説明することはできません。 それに巻き込まれて準備ができていないと思った場合は、しばらく時間をかけてみることができますが、それから答えを出さなければなりません。

他方で私たちが直接尋ねられないならば私たちは等しく重要である間接的な信号を避けません。 時には私たちの子供たちは私たちにいくつかの重要な質問をするために私たちの注意を喚起し、私たちはそれらに気づいてさえいません。

危険な性的行為から子供をどのように安全に保つことができますか?

これは、おそらく、10代の子供を持つすべての親の主な関心事です。 私たちが両親や教育者としてできることは、何よりも言葉で、そして私たちの行動と共に、「健康な」セクシュアリティの重要性を明確伝えることです。

感情や感情的関係は身体的行為密接に関係していること、そして性に関する自分の価値観を定義することが基本であることを彼らに説明するべきです。 性交は意識的な選択でなければなりません。 そして適切な時が来たら、あなたの体をよく知り、安全な性行為と避妊方法を知っておくことが重要です。

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マグネシウム:うつ病に対するミネラル

マグネシウム:うつ病に対するミネラル

マグネシウムは 人体にとって重要な生理学的役割を果たす ミネラル です:それは基本的な代謝過程を調節する約300の酵素の活性化剤として働くと考えてください。 成体の体内のマグネシウムの含有量は約20 - 28 gです。骨に60%、組織に39%、細胞外液に約1%が存在します。 しかし、大量のマグネシウムが失われたり消費されたりすることがあるいくつかの寿命期間があります。 ペースの速い現代生活に典型的な長期のストレス状況、 過度の発汗 (特に激しい身体活動に関連する場合)、重度の 火傷または怪我 、長期の 下痢 および嘔吐、 衰弱性疾患 。 これらの理由から、その統合に介入することがしばしば必要となります。 マグネシウム:機能と特性 マグネシウムは、その治療上の特性のためにオリゴセラピーに使用されています。それは神経系を弛緩させます。 抗うつ作用を 発揮し、 心血管疾患を治療し ます。 細胞再生を改善します。 組織の弾力性 を高め、軟部組織や関節の有害な石灰化を排除します。 1)神経系に対する抗うつ作用と心を落ち着かせる作用 マグネシウムは神経機能を刺激し、衝動の伝達を促進します。細胞内レベルでは、グルコースを グルコース-6-リン酸 に変換する酵素であるヘキソキナーゼを活性化します(解糖の最初のステップ)。すべての細胞にエネルギーを供給するのに必要なエネルギーを生産する。 特に大量に消...

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ケトン食はいつ有用か

ケトン食はいつ有用か

私たちは、 主に治療目的のために 、そして厳密な医学的監督の下で - 減量計画 として使用される場合にのみ使用される食事療法を詳細に分析します 。 これは ケトジェニックダイエットで 、 いくつかの 非常に複雑な 病気の治療をサポートする ために数十年間使用されています。 ケトン食がいつ有用かを知るために医学に頼りましょう。 ケトン食:いつ役に立つのか 最初の臨床観察は、 断食がてんかん発作の抑制に寄与した ことに初めて気付い た1900年代の20代に さかのぼります。 後の研究は、空腹時 に肝臓 が糖の不足を補うために 分子、ケトン体を生成する ことを示しました。 これらの状況でケトン体は脳の「燃料」になります 。 空腹時のようなケトン体の産生を刺激することができる食事療法が開発されたと同時に、多数の仮説が現在正しい作用機序を定義するために研究されています。 イタリアおよび国際的なガイドラインでは、 ケトジェニックダイエットが、 薬剤耐性が生じているか、または一連の許容できない副作用があるてんかん患者のための 真の 効果的な 非薬理学的治療法 と考えられています。 ケトジェニック食が重要な治療結果をもたらしている 用途 は 他に もいくつかあります。これらは一般的に 、脳細胞の「燃料」としてグルコースに代わる分子を 持つことが有用である臨床的状況です 。 ケトン食療法から治療上の利...