あなたが膀胱炎に苦しんでいるとき 、医者もお勧めする最初のことはあなたがたくさん飲むことです。
特にそれが頻繁で再発性の膀胱炎になると、おそらくより大きなストレスの期間に、それは膀胱炎の症状に対して二つの面で作用することができる補助的なハーブティーを通しても日中に摂取される水分を統合するのが良いです。 利尿 作用が 増す一方で、細菌の消毒や巣作りの妨げになります 。
抗膀胱炎茶のレシピを見てみましょう。
マローとマリーゴールドのなだめるようなハーブティー
材料 ：
乾燥マロー 20グラム以上
> 10グラムのキンセンカ 。
準備 ：1リットルの水を沸騰させ、2つのハーブを約7分間注入させます。 日中は3回までフィルターをかけて飲んでください。 理想はサーマルジャグでそれを暖かく保つことです。
アオイに含まれるタンニンとアントシアニンは、 抗炎症作用を 発揮する有効成分ですが、アオイの粘液とカレンデュラのなだめるような性質が煩わしさを和らげます 。
妊娠中のマロー：いつ服用するのですか？
ピロセラ利尿ハーブティー
材料 ：
>ピロセラの乾燥した空中部分のスプーン。
準備 ：大きなカップの沸騰したお湯で沸騰させ、火を止めます。 ふたをして10分間注入する。 注入をろ過し、食事の合間に1日に2、3回飲んでください。
それは抗炎症性となだめるような特性を持っているので、それは膀胱炎の病気に適しています。 また、尿量を3倍にする利尿薬草でもあり、膀胱炎を引き起こす細菌の自然な排除を促進します。
ベアベリーハーブティー
成分：
＞ 20グラムの乾燥したクマの葉
手順：約20グラムのクマの乾燥した葉の上に1リットルの沸騰したお湯を注ぎ、そして4〜5分間休ませる。 1日に3〜4杯、こすって飲んでください。
クマ、優秀な天然 防腐剤のうち、葉が使用され、その収穫期間は8月の月の間に行われます。 それは一般的に尿路や膀胱炎のなだめるような感染症に最適です。
クランベリーハーブティー
材料 ：
>約20グラムのドライクランベリーフルーツ
手順：約200mlの水を沸騰させる。これは普通の大きさのカップには十分である。 小さじ1杯の乾燥クランベリーを加える。 約10分かけて注入した後、ろ過して熱い飲み物を飲みます。 1日3杯までの食事の間にお勧めです。
クランベリーの有効成分は、膀胱の内壁に細菌の付着や増殖を防ぐコーティングを形成します。これは利尿作用に関連した優れた作用です。
エキナセア煎じ薬
成分：
>大さじ1杯のエキナセアの根
準備：みじん切りにした根を冷たい水に注ぎ、火を灯して200 mlまたは一杯の水をゆでる。 数分煮て火を止めます。 ふたをして約10分間注入するように放置し、緊張させて飲む。
エキナセアは一般に免疫系を強化するのに非常に有用で 、膀胱炎の場合でも有効にします。
