蜂蜜とウコンを組み合わせることは、自然がもたらす2つの強力な抗生物質との相乗効果で働くことを意味します。
それらをどのように組み合わせるか、そしてこれらの天然の抗生物質がどのような性質を持っているか調べてみましょう。
蜂蜜とウコン：天然の抗生物質の作り方
あなたが達成したい目的に応じて、それは蜂蜜の正しい種類を選択するのに便利です：
乾いた咳に対して： モミや柑橘系の果物 。 モミの蜂蜜はバルサミコ酸で、柑橘類の蜂蜜は鎮静剤です。
喉の痛みや咳に対して：ユーカリとリンデン、抗炎症。
熱のために： シナノキの蜂蜜は優れた防腐剤であり、ひまわりの蜂蜜は発汗を促進し、そして熱を減らします。
風邪と副鼻腔炎 ：タイムハニーの蜂蜜、うっ血除去薬。
蜂蜜が選択されたら、それはウコンとそれを組み合わせることは簡単です：ちょうど100杯の液体蜂蜜と1杯のウコン粉末を混ぜる。 ウコンがよく混ざるまでよく混ぜる。
熱い飲み物では、この調製品の小さじ1 杯をノン沸騰性の植物性ミルクのカップに 溶かし 、熱くなるまで酔って、シナモンと少し挽きたての黒胡椒を振りかけた。
緊急および抗生物質治療として、 小さじ1杯を代わりにまたは最初にそれを別の液体に溶解させずに、過去の翌日1日3回、服用します。
蜂蜜とその性質
蜂蜜は、呼吸器系に影響を与える問題（ 咳 、 気管支炎 、 のどの痛み 、 発熱、風邪）を落ち着かせ、解決することを可能にする民間療法です。
蜂蜜の種類に応じて、 バルサム、鎮静、利尿、抗炎症、解熱、消毒、心を落ち着かせる効果があります 。
さまざまな種類の蜂蜜を発見
ウコン：それは何であり、それは何のために使用されているのか
ウコンは通常スパイスパウダーとして知られています。 黄色で、ウコンの乾燥根を粉砕したものです。
新鮮な根も見つけることができますが、粉末スパイスがより一般的です。 ターメリックパウダーは、レシピでも天然サプリメントの成分としても使いやすいです。
ウコンの特性は広く証明されています：
抗炎症作用
肝臓および腸の保護特性
コレステロールの性質
免疫システムの強化
抗がん性
季節障害に対するウコン
その汎用性とその抗炎症性と免疫防御特性は、あなたがより風邪とインフルエンザの病気にかかる傾向がある寒い季節に、天然のサプリメントと治療薬としてそれを完璧にします。 その抗生物質の力は予防としても治療としてもそれを有用にします。
ウコンはレシピの材料として使用することができます。調理された野菜、スープ、スープ、さらにはチンバルやミートボールの生地に少しずつ徐々に加えることで、味の面でその可能性を試すことができます。 、まだ知られていないとエキゾチックです。 コショウと組み合わせると 、ウコンの有益な栄養素を簡単に消化できます。
天然薬として使用されるウコンをベースにした特別な調合薬もあります。 ゴールデンミルク 、 ウコン油 、そして蜂蜜とウコンの調合薬は、発熱、風邪、関節の痛みなどの季節の病気に対して優秀です呼吸器および筋肉装置への寒冷および湿潤エネルギーの侵入。
