最初の暖かい、特に非常に直立している人（しかしあまりにも座りがちな生活を送っている人）も、彼らは重い足の迷惑な問題がより深刻になるのを見ています。
水の貯留と組み合わさって、腫れや痛みが発生するだけでなく、毛細血管や静脈瘤の存在まで、うずきや足首の腫れも起こります。
この問題は美的な問題だけでなく、実際の健康問題でもあり、非常に深刻な結果を招く可能性があります。 状況が悪化し慢性化すると、例えば深部静脈の静脈血栓症の危険性があり、これは非常に危険です。
したがって、最初にそれを直して、憂慮すべき診断に達することなく時間内にこの状況に対処し始めることが必要です。 自然によって提供される多くの救済策があり、これらの中には栗があります。
馬栗 （ Aesculus hippocastanum）はヨーロッパ中で一般的な植物です。 実際にはギリシャや一部のアジア諸国（インド北部のコーカサス）が原産であり、1500年代にトルコからヨーロッパに紹介されました。
セイヨウトチノキの種子を使用して、乾燥噴霧抽出物を得る。 実際、トチノキの実の種子には、特に初期の段階で炎症を軽減することができる物質であるエスシンが含まれています。
この理由のために栗は、その複数の特性により、 循環器疾患のための理想的な治療法の一つと考えられています。
まず、 エスシンは静脈や毛細血管に作用し、抵抗力と弾力性を高め、それらの浸透性を低下させます（毛細管浸透性は、組織内に沈着し、特に下肢に腫れや痛みを引き起こすことがあります）。
この物質はまた私達の体のビタミンCの存在を守るというその性質のために毛細血管を保護するのを助けます：毛細血管の健康のために非常に重要であるこのビタミンは非常に不安定です（例えば、それは煙によってそして煙によって破壊されます）したがって、その存在を保護することは非常に重要です。
それ故、エスシンは抗浮腫性および抗炎症性物質として作用し、それ故、特に下肢において腫脹および重さへの傾向を減少させそしてリンパ液の排出を増加させる。
それが正しく使用されている限り、数多くの科学的な研究が馬栗の有効性を示しています。 つまり、最初に1日3回40mgのエスシンを服用してから、服用量を半分にして達成された結果を維持する必要があります。
それ故、 乾燥したセイヨウトチノキ抽出物が指示された活性成分の １日量に達するのに十分な割合のエスシンを有することは非常に重要である。
