「セルライト」という名称は、組織に影響を与える炎症状態を完全に表しています。
炎症状態は、時間の経過とともに持続する滞留プロセスによるもので、腫脹を引き起こし、しばしば特定の精神的苦痛を伴う痛みの状態にまで広がります。
保水のために何をするべきか、そしてどのように行動するべきか一緒に見てみましょう。
保水性
保水の基礎には、生理学的、ホルモン的、そして感情的なレベルでその原因を持つことができる代謝の減速があるかもしれません。
ブロックされた感情およびそれらを表現することができないという停滞の段階を経験しても、反生産的な保持を支持して行動する。
それから、主な価値が引き継ぎます：動きの愛：座りがちな生活は内臓、関節と気分に害を与えます。 それは自分の感情を解放する助けにはならず、自分の運動結果の進歩や進化とは何の関係もない停滞を余儀なくさせます。
水分保持は組織の炎症と毒素の除去の困難さに直接関係しています。 確かに毒素は私たちが食べる方法からだけでなく、私たちが生み出す考えと私たちが自分自身を取り囲む人々からも得られます。 運動は、代謝運動を活性に保つために不可欠です。 実際には、保持は、システムが「浄化」するために、身体が代謝障害に対処するために見つける解決策に他なりません。
食事に直接関連する食物の水分保持 、静脈およびリンパ系の非効率性に関連する循環 性の水分保持 、 医原性の水分保持（抗炎症薬、コルチコステロイド、ホルモン補充療法および避妊薬の乱用、ならびに腎不全に関連する二次的な水分保持）または心臓、膀胱または肝疾患、動脈性高血圧症。
保水性：何をするか、どうそれを治すか
まず第一に、それは強く体を解毒するために行く食事療法を採用することによって浄化器官をふくそうする必要があります。 正しい給水をすることも必要です。
また、ヒスタミンとそれに続く腫れを引き起こす可能性があるアレルギー反応も評価する必要があります。
私たちが言ったように、動きは、それが体を疲弊させすぎない限り、鍵です。 あなたが定期的に従うパーソナルトレーナーやターゲットを絞ったプログラムで、あなたはあなた自身と同じであることのリスクを避け、あなた自身の可能性を信じ始めます。
自己マッサージは、操作の効果のためだけでなく、 気を配るために本当の意思の無意識に送られる信号のためにも異常です。 たとえ人間の解剖学的マップが完全に知られていなくても、それはリンパ節がどのように位置しているのか、そして筋肉がどこに挿入されているのかを見る機会となり得る。
そして、顎に作用すると言っても、あなたは全身にも作用しているとは思わないでください。 あるいは、資格のあるオペレーターによるリンパマッサージを受けることさえも有効な解決策となり得る。 光とほとんど知覚できない操作を過小評価しないでください。リンパ系はこのように機能します。
フィッシュテラピー治療はまた、スギナのような特定のハーブと煎じ薬やハーブティーを飲むことによって非常にうまくいって、非常に有効な結果をもたらすことができます。
