妊娠中の血糖値:測定と管理



血糖値測定は、赤ちゃんを期待しているときに毎月行われる定期検査の1つです。

妊娠中の血糖値の測定

妊娠中基礎血糖測定は、値が正常であることを確認するために、血液検査を通して月に1回行われます。 妊娠中の空腹時血糖値は、血糖が胎盤を通過して胎児に達するため、低くなる傾向があります。 95を超えるベースライン血糖はすでに高いと考えられています。

毎月の離脱に加えて、血糖を管理するために妊娠中に処方されることが多いテストは経口ブドウ糖負荷です。 この検査は通常24目から28目の間に行われ 75グラムのグルコースを含む溶液を想定してから60分から120分の距離での空腹時の血液検査を含みます。

この試験は、母親が糖尿病の家族歴、以前の妊娠における妊娠糖尿病の個人歴、肥満などの危険因子を示す14週目または18週目に予測することができる。

多くの場合、妊娠中に、上記のブドウ糖負荷テストは経口ブドウ糖ミニカーと呼ばれる検査に置き換えられます。この検査では、溶液は50グラム(75グラムではなく)のブドウ糖で投与され、2つの血液サンプルのみが採取されますグルコース負荷を受けてから1回の絶食および1回の60分。

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妊娠中は血糖値を監視することが重要です

妊娠中の高血糖の場合、妊娠糖尿病が管理されていないと、子供は必要以上に成長し、より複雑な自然出産や帝王切開に頼る必要が生じる危険性があります。 より稀に、出産時に、高血糖環境で生活することに慣れていて、新生児は低血糖の危機を経験することができました。 さらに、子供は高血圧、 II型糖尿病 、および小児期以降の年齢層の肥満を発症する素因があります。

妊娠中の血糖コントロール不良は、高血圧の発症や将来的には2型糖尿病の発症の素因となるため、母親の心血管の健康にも合併症を引き起こす可能性があります。

妊娠中にあなたの血糖を制御する方法

糖尿病は 、妊娠糖尿病でさえも、家族構成要素を有し、それゆえそれを発症する遺伝的に素因のある女性がいる。

しかしながら、すべての場合において、適切な栄養と健康的なライフスタイルで、妊娠中の血糖値をコントロールするために多くのことができます。 さらに、通常の体重の女性では、10/12キロを超えてはならないという体重増加に注意を払うことが重要です。

実際、過度の体重増加は、妊娠糖尿病の発症、ならびに単糖類や動物性脂肪が多すぎる食物の習慣的な消費の危険因子となります。 最後に、妊娠の過程でそれが許されるのであれば、 アクティブなライフスタイル維持し、軽い身体活動 、たとえばウォーキング、穏やかなエクササイズ、水泳を行うことをお勧めします。

それで、すべての女性は特別な場合です。 したがって、妊娠中に血糖値を調整する方法について個別のアドバイスを得るために医師に相談することが重要です。

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