硫黄は結合組織の構築に欠くことのできない化学元素です。 育毛には重要ですが、肌の健康や体に力を与えるのに役立ちます。 もっとよく調べましょう。

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硫黄とは

Sanskritから出たSulfur、 Sulvere 、Latinの中のSは硫黄であり、周期表の中で記号Sと原子番号16を持つ元素である。 その最も知られていて一般的な形は、濃い黄色の結晶質です。

それは他の多くの鉱物の中に硫化物と硫酸塩の形で存在する鉱物であり、そしてその活発な火山と温泉がある地域でその天然の状態でしばしば純粋に見出されます。 それはすべての生き物にとって不可欠な要素です。

特性とメリット

硫黄は2つのアミノ酸、システインとメチオニン 、そしてその結果として多くのタンパク質、ビオチンやチアミンなどのビタミン、補酵素の中に存在している、あらゆる生物にとって必須の成分です。インスリン、 グルタチオン 、体によって生成される最も強力で重要な酸化防止剤の一つ。

硫黄は、結合組織の構築に不可欠な要素です。結合組織は、 軟骨、髪の毛、髪の毛、爪の形成に不可欠であり、胆汁酸の一部を形成します。

オリゴセラピーでは、 それは他のミネラルと一緒に使われて、最年少の学術的利益と子供たちの自尊心を損なう可能性があるが成人のうつを促進する可能性がある集中力と精神的緊張の低下を直します。

「抗アレルギー塩」として定義され、それは小児期および高齢者におけるアレルギー症候群を予防および治療するために使用されます。

日々の硫黄要求量

硫黄については、推奨される毎日の必要量はありません 。 実際、これは食物に吸収されやすく、私たちの体は1日に約850 mgの硫黄で基本的なニーズを満たすことができます。

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食品中の硫黄

金属は、肉、魚、卵、チーズなどの動物起源の製品や食品に大量に含まれています。

植物の世界では、最も豊富な硫黄源は次のように表されます。

• ニンニク、
• 玉ねぎ、
• キャベツ

マメ科植物、アスパラガス、小麦胚芽も。

硫黄の過剰または不足

食物硫黄の欠乏や過剰はまれなケースですが、特定の機能不全に関連する特定の臨床像を特定することは可能です。

体内の硫黄の欠乏は、肌の色合い 、関節痛、落ち着きのなさおよび不眠症の喪失を引き起こす可能性があります 。

硫黄が過剰になると骨のカルシウムが著しく減少することがあります。実際、硫黄は臓器内のカルシウムの吸収を妨げる傾向があり、その結果成長が低下します。

好奇心と歴史

古くから知られていましたが、紀元前9世紀には薬として使われていました。今日もそうです。 12世紀に中国人は硝酸カリウム（KNO3）、石炭および硫黄の混合物である火薬を発明しました。 イタリアでは、Caltanissetta地域の硫黄温泉の近くで、17世紀の初めからシチリア島で硫黄の抽出が始まりました。

ここでは、風景は不毛で黄色がかった丘陵地帯のように見えます（春を除いて、小麦がそれらを濃い緑色で帯びているときを除く）。