悪寒はかゆみや痛みを引き起こし、一般的に指やつま先に現れる発赤腫脹です。
一見すると、 寒冷地はカルスに似ているかもしれませんが、寒さや気温の変化にさらされた後の循環不良のために形成されます。
外観を防ぎ、寒さを早く治癒させるには 、患部を暖かく保ち、喫煙とニコチンを避け、マッサージで血行を再開させます。
肌寒いマッサージオイル
寒さによって引き起こされる不快感を治療し 、癒しを促進するために、あなたはこのなだめるようなそして解毒するマッサージオイルを準備することができます。
レシピは本 "La Salvia tuttofare"から取っています。
材料
> 15mlのカレンデュラオレオライト
> 10ミリリットルの小麦胚芽油
> 20mlのアボカドオイル
> 15滴のエッセンシャルレモンオイル
> 15滴のセージ精油
> 15滴のヒノキ精油
手続きと使い方
マリーゴールドオレオライト、小麦胚芽油、アボカド油を混ぜ合わせます。 混合物を濃いガラス瓶に移し、レモン、セージ、ヒノキのエッセンシャルオイルを加えます。
軽く振って、オイルを24時間休ませます。 肌寒い患部に1日に数回オイルを塗り、完全に吸収されるまでマッサージします。
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肌寒い軟膏
マッサージオイルに代わるものとして、 手や足にマッサージする軟膏を使用して、 かゆみや痛みを落ち着かせ、寒さの治癒を促進することができます。
材料
> 35グラムのシアバター
スイートアーモンドオイル15グラム以上
> 10滴のラベンダーエッセンシャルオイル
> 10滴のエッセンシャルレモンオイル
ローズマリーエッセンシャルオイル10滴以上
手続きと使い方
シアバターをベインマリーで溶かします。 スイートアーモンドオイルを加えて、混合物が温まるまでかき混ぜるが、それでもやわらかく見える。 エッセンシャルオイルを加えて、よく混ぜます。
ふたをした瓶に光と熱から3ヶ月以上保管せずに、軟膏を患っている部分に少量マッサージしてください。
