私たちはファッション、最もトレンディーなカット、カラーには関心がありません。
美容師は私たちの毎日のケアに代わることはできませんので、それは彼らが必要なものを理解し、最も適切な方法でそれらを供給する方法を理解することが不可欠です。
何百もの製品がこの女性の必要性を満足させようとします、しかし、私たちはアーユルヴェーダの薬が私たちの髪のために備えているものを見つけようとしています。
ドーシャと髪
アーユルヴェーダではいつもそうであるように、最初から始める必要があります、それは「髪」を言うのに十分ではありません：それはその髪が誰に属するか、特に所有者のドーシャに理解することは不可欠です。
私たちが見るように、それらの特性はそれらが参照するジョシュア立体配座によって大きく異なるので、それらの世話をするためのアプローチは異なるでしょう。
実際には：
> VATA髪：一般的に髪は乾いていて、乾いていて、縮れています。 彼らは簡単に結び目があり、 端を分割する傾向があります 。
> PITTA髪の毛：髪の毛は通常繊細で細く、灰色がかって落ちる傾向があります。 カラーでは、一般的に、ブロンドまたは赤/銅色。
> KAPHA髪：髪は波状、柔らかい、太い、光沢があります。 彼らはしばしば太る傾向があります。
アーユルヴェーダ憲法をテストすることで、誰もが自分の髪の毛の特殊性に気づくようになり、したがって目標とした有益な方法でそれに介入し、見た目と健康を向上させることができます。
髪の健康のためのマッサージの重要性
ドシカ憲法に注目して、今私たちの髪を毎日甘やかすためにどう行動するかを見てみましょう。
アーユルヴェーダ医学の基本はゆっくりと深い動きと頭皮の円形マッサージで構成されている頭の油を塗ることです。
それからマッサージは長さまで拡大しますので、彼らも最後の先端まで栄養を与えられます。 この場合、ココナッツオイル、亜麻仁油、アムラ油、ゴマ油を自分で補給する必要があります。あなたの好きなものを選んで、忍耐力と甘さを身に付けてください。
この手順は週に一度行うことができ、根と長さのための比類のない有益な注射です。
時々、特別なヘアトリートメントでセラピストの熟練者の手に委ねることで、特別なトリートメントを受けることができます。髪を強くする効果的な強壮剤「 ケサビアンガム 」。明るく爽快。
髪の毛は単なる虚栄心や誘惑の道具ではない、それは健康の多くの指標の一つです。 私たちが見てきたように、それを大事にすることは毎週簡単なシャンプーやヘアカットを超えて行くことができます。
アーユルヴェーダ医学は、単純なマッサージが血行を改善し、髪を強化し、裂け目を防ぎ、転倒を遅らせ、そして私たちの心に注意を払う瞬間、注意を引く機会を要することを教えてくれます。私たちの指の接触によって与えられる喜びに自分自身を差し込んで浸してください。
