必須脂肪酸Omega-3 、抗コレステロール低下作用、対照的な心血管疾患の豊富さのおかげで、 タラ肝油は、特に過去または時間内により頻繁にヒットする疾患の予防のために、常に非常に人気のある製品です。 くる病やビタミン欠乏症に関連する障害などの戦争の可能性は、食料の入手可能性がそれほど明白ではなかったときに広まっています。
タラ肝油、動物油は、基本的に体へのその強化作用のために再び人気のサプリメントとなっています。
特に、含まれている物質は、太陽光線の有益な作用と相まって、腸のカルシウムやリンの吸収を改善し、歯や骨のような正しい場所での沈着を増加させ、後者をより効果的にします。骨粗鬆症の発作や骨折のリスクに耐性があります。
タラ肝油を購入する場所
タラ肝油は、豊富な品揃えの薬局や薬局で購入できるほか、Web上でも購入できます。 天然のサプリメントとして、小さなガラス瓶の中で、そしてより複雑なサプリメントとして、 タブレット、カプセル、またはカプセルの形で販売されています。
流通会社によっては、サプリメントの形の油の価格は異なります。平均して、 250カプセルパックの価格は約20ユーロです。
天然のタラ肝油ははるかに安いです： オイルの200ミリリットルボトルは約4ユーロかかります。
警告 ：すべてのサプリメントが公式の薬局方によって承認されているわけではないので、ラベルをよく読む必要があります。 さらに、ビタミンAとビタミンDの含有量にも注意を払う必要があります。これらは推奨される1日量に比べて高すぎません。
最後に、補足を取る前に専門家か専門家の助言を聞くことは常によい考えです。
タラ肝油の性質
タラ肝油は、オメガ3に加えて、一緒に油の酸化防止剤、保護を与え、体を助ける特にビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ヨウ素などの他の貴重な物質を、含んでいます腸や甲状腺 、正常に機能します。
肌と髪の毛もそれから恩恵を受けます：それはにきびの治療に役立ちます、フケを中和し、 爪を強化するのに役立ちます。
このオイルをベースにした軟膏や外用薬は 、傷を癒したり、潰瘍、痛みや火傷を治療するのに役立ちます。
タラ肝油の禁忌
タラ肝油を過剰に使用すると、 副作用が発生する可能性があります。これは、ある特定の物質でも、ビタミンを過剰に摂取すると体に有害な影響を与える可能性があるためです。
