Yes.lifeの編集者から
治療的ガーデニング：花や植物の世話をする感情を与える
私たちは皆、庭を散歩しながら、緑の垣間見るために高層ビルの間の景色を見ながら、公園を散歩しながら体と精神を再生します。 確かにあなたはすでにそれを経験しているでしょう：それはすべて植物と花の治療作用のおかげです。
緑、ガーデニング、花観はなぜ治療的なのでしょうか。
なぜなら、花、植物、木は、身体と精神のための「前向きな振動」の担い手だからです。 特に花は心と体と精神であるすべての人間に存在する3つの「システム」を調和させて、内部の調和を生み出すことによって働きます。
花や植物の治療上の特性を利用するために何ができるでしょうか。
自然を通じたリハビリテーションでは 、たとえ視覚的であっても、自然との相互作用を通して身体的および心理的な改善を求めることができます。 たとえば、緑の風景を見るとストレスが減り、気分が良くなります。
アメリカの精神科の父、ベンジャミンラッシュは、精神的健康に有益な効果があると述べた。 要するに、園芸は治療的です。
しかし、私たちが毎日公園に行ったり、土地を耕したりする機会がないとしたらどうでしょうか。
解決策は家庭菜園だけでなく、バルコニーの庭と呼ばれています！
窓枠やオフィスでさえ、小さな芳香のある植物や花の世話をすることは、毎日のように私たちの気分を助けることができるだけです。
家庭菜園の独創的なアイデア
それらはポケットガーデンと呼ばれ、花の種（または芳香のある植物）と土が入った小さな袋で、成長する準備ができていて、バルコニーやオフィスの机の上に簡単に配置できます。
また、近づいているクリスマスを考慮して、私たちは花や調理香辛料の多くの種類の中から選択して、親指や緑の親指を持たない人たちにさえ治療園芸の贈り物を提供するためにそれらを贈ります。
すべての花や植物のように、彼らは正しい世話をする必要があります、しかしそれらはまた私達の子供が生まれて成長するのを見て私達のものを成長させるかけがえのないスリルを与えます！
