セロトニン 、 セロトニンキャッチャー、気分の不均衡があるときに有用なサプリメントのことをよく耳にしますが、それは正確には何ですか？

セロトニンとは

セロトニンは神経伝達物質で 、一般的に「良い気分ホルモン 」として知られています。

それは中枢神経系と胃腸系のいくつかの細胞によって合成されます。 それは様々なレベルで多くの受容体と相互作用します、およそ7、そしてこれはその機能を非常に明瞭にします。

まず第一に、中枢神経系のレベルで脳内のセロトニンの放出を想像してみましょう ：一部はシナプスのターゲットニューロンの受容体と相互作用し、セロトニンはニューロンの情報の流れに入り、過剰は分解または再吸収されて端末に保存軸索、シナプス前。

セロトニンが適度な量で放出されるか、またはニューロンレベルで不均衡があった場合、私たちの気分は病理学的変化 、さらには不安状態に苦しみ 、そして早期に捕らえられなければ鬱病につながることがあります。

このような場合、セロトニンを捕捉してその分解を抑制してより多くのシェアを利用できるようにする薬が処方されることがよくあります。

セロトニンの機能

上で予想されたように、 セロトニンは多くの受容体と接触するようになり、そしてそれ故私たちの体の健康のために様々な極めて重要な機能を果たします。

> セロトニンはすでに述べたようにいわゆる「Buonumore Hormone 」であり、私たちの中枢神経系の体液バランスをサポートしています。

> セロトニンは、睡眠の質と持続時間を調節するホルモンであるメラトニンの前駆体です 。 この関係において、必要ならば、セロトニンはメラトニンに変換され、睡眠 - 覚醒交替のリズムを調節する。

> セロトニンは、過剰な食欲と過食症の飢餓を抑えることができるので、体重管理の食事に役立ちます。 炭水化物、チョコレート、コーヒーなどの精神食品に対して有効であり、摂取量を制限するのに役立ちます。

> セロトニンは、私たちの第二の脳 、つまり腸と腸神経系に話す神経伝達物質です 。 腸クロム親和性細胞に含まれているため、腸分泌の調節因子として働き、便秘や下痢の症状を抑制します。

> セロトニンは平滑筋と相互作用するため、不随意筋肉系と言えます。 動脈、気管支、頭蓋内血管、膀胱の収縮を促進します。

セロトニン過剰

うつ病の最初の徴候の場合、または明白なうつ病の状態でさえ、セロトニンを再捕捉してそれを分解するのではなくシナプス系に利用可能にする傾向がある薬理学的治療がしばしば行われます。

漢方薬でさえ、我々はグリフォニアのようなセロトニンのシェアを統合するのを助ける治療法にアクセスすることができます、しばしば5-htp、体によって吸収されるバージョンのトリプトファン、セロトニンのアミノ酸前駆体、またはhypericum。

過剰なセロトニンは重要な副作用をもたらすため、常に医学的監督下にある推奨用量を尊重することが重要です。

セロトニン症候群は、興奮、状態の変化、筋収縮、振戦、発熱、下痢などの症状を伴う可能性のある結果です。