あなたが口蓋に、歯茎の近くに、または頬の内側にそれを無視しないで不快感を感じ始めた場合、それは口腔疾患である可能性があります。 5人に1人がそれに苦しんでいるようです。 それではよくある問題ですが、その原因はわかっていますか。
口内炎とも呼ばれるこれらの小さな傷は、まれに直径2センチに達することさえあります。 それらは、小さな点や白い円、邪魔をして痛みを引き起こす一種のプストリンと同様に、 粘膜のレベルで起こる炎症です。
小グループが発症することもありますが、大部分は単独で発症しますが、軽度の発熱、眠気および疲労を伴うこともあります。
すでに指摘した点に加えて、口内炎も喉の中、唇の上、または舌の上、性器にさえ現れることがあります。
これらの小さい潰瘍は伝染性ではありませんが 、遺伝的にそれらを通過させる傾向があります、そして、炎症が患部に現れるのでそれらが形成されようとしていることを我々は認識します。 彼らは通常、最大2週間で1つで消えます。
口腔潰瘍形成の原因
口の中に口が出現する主な原因としては、次のようなものが考えられます。
- ビタミンB12 、鉄、葉酸を欠くバランスの悪い食事。 クルミ、パイナップル、スパイス、グルテン、乳製品などの特定の食品でも外観を向上させる可能性があることがわかっています。
- 重度のストレス、疲労、または精神的外傷の期間。
- 免疫系障害または遺伝的要因
- 腸の不均衡
- 例えば歯ブラシ、または歯科用機器の使用によって引き起こされた傷害 。
- 若年または青年期および女性の性別 （月経期間、ホルモン因子）は、アフタの発生におけるより大きな可能性を決定します。
口内炎のための自然療法
痛みを克服し、口の潰瘍を最初に消えるようにするために、ここにいくつかのヒントと自然療法があります。
パワー
あなたの食事療法の世話をしなさい、あなたが食べるものをチェックしなさい：しばらくの間、辛いもの、過度に酸性のもの、寒すぎるまたは暑すぎるものを避けなさい。 また、たばこを吸っているならば、明らかにアルコールを取り除きなさい。
果物、野菜、ビタミンB群、鉄分、ビタミンC、葉酸を含む食品の量を増やす 。 それから豆類と全粒穀物に進んでください。
ティーツリーオイル
別の方法でティーツリーオイルと呼ばれるマラレウカのエッセンシャルオイルを綿棒の片側に落とし、 局所的に優しくマッサージします。 朝と夜を繰り返します。 治療の30分後に飲んだり食べたりできます。
アロエベラ 。
葉から出てきたアロエベラジェルを患部に直接塗ります。 治療の30分後に飲んだり食べたりできます。
生乳発酵
サプリメントとして、またはヨーグルトとして摂取されると 、 生きた乳酸菌発酵物は腸に手を貸します。その機能不全は、口腔潰瘍の出現を引き起こす可能性があります。
プロポリス
コールドプレスされたプロポリスを使用してください、理想は数分間それを口の中にそれを保ってそして次に飲み込んで、朝と夜を繰り返すことです。
塩または重曹
傷ついた部分に少し海塩または少し重曹を数分間かけます。
ガーリック
患部を二等分したにんにく片をこすり、ニンニクには強力な抗ウイルス作用があります 。
注意 ：熱水疱を伴う口内炎は、通常唇の周りに見られる単純ヘルペスウイルスによって引き起こされる伝染性の痛みであるため、混同しないでください。
