腰痛は多くの場合、複数の原因によって起こります。結合することもあります。長時間にわたる誤った姿勢、心理物理学的ストレスによる過度の筋肉の緊張、または太りすぎや体重過多の結果に関連する問題である場合があります。座りがちな生活。
他の影響は風邪、湿気、筋肉の緊張、過度の緊張によるものです。 背中の痛みを発生させるために、椎間板の変性および出口があり 、それは天然のショックアブソーバーとして機能し、そして椎骨が摩擦でそれらの間に入るのを防ぐ。 痛みは通常、肋骨弓の端と臀筋の境界の間の腰部にあります。
純粋な整形外科関連障害（椎間板ヘルニア、腰椎変形性関節症、脊柱側弯症または脊柱前弯症、骨粗鬆症）に加えて、泌尿生殖器系に影響を及ぼす腰痛に関連する問題、神経学的および腹腔内の障害が起こり得る。 疼痛は最初の症状であり、それは一般的に臀部に向かって広がる急性、継続的または周期的な疼痛として現れる。 疼痛は神経刺激に依存しており、しばしば傍脊椎筋系の重要な反射性拘縮と関連しており、それが今度は腰椎を固定する「ブロック」の原因となる。
腰椎マッサージはどのように介入できますか？
腰椎マッサージ療法のしくみ
集団療法は、筋肉や関節の痛みを和らげ、緊張や筋肉の疲労を取り除き、組織のボリュームを調整するだけでなく、被験者の精神的な健康を向上させるために身体に施される一連の異なる操作です。 しかし、それは身体的なものだけに限定されません。
腰痛は、坐骨神経または大腿神経に沿って照射されるため、通常はマッサージ療法の恩恵を受けません。
しかしながら、場合によっては、背骨の両側の大きな筋肉が冒されているときに効果があります。 したがって、このような場合には、腰椎マッサージ療法を使用した一連のマッサージで、ある程度の安らぎを与えることができます。 ただし、痛みが短期間で再発しないように、必ず特定の運動プログラムを関連付ける必要があります。
