科学的にはMatricaria recutitaまたはMatricaria chamomillaとして知られるカモミールはキク科に属し、イタリアのさまざまな地域の畑や田園地帯、丘を区切るよく知られた白と黄色の小さな花です。

ラテン語由来の植物名、 Matricariaは 、その最も頻繁な用途の1つではなく、私たちに言っています：matricariaは、月経周期中の心の落ち着きの度合いと親戚に関連して「 子宮 」があります痛み。

カモミールはギリシャ語由来のもので、レンネットのリンゴのようなにおいがするため、「リンゴの土」という意味でも知られているその心地よい香りは、特に老若男女に最適な、素敵で高く評価されている花です。 ハーブティーや輸液の準備。

カモミール注入の準備

良いカモミール注入を準備するには、単にこれらの成分を取ります：

>自宅で育てることもできるドライフラワーやフラワーヘッドの大さじ2杯。

>コップ一杯の水

準備 ：水の入った鍋を沸騰させ、電源を切って、5/7分後に濾過してから注入します。

あなたは蜂蜜でそれを甘くするか、レモン、フェンネルの種またはクミン、ライムまたは犬のバラを加えることができます。

使用 ：消化を助けるために、または就寝前に夕食の直後に熱いすくいます。

注意 ：カモミール注入の摂取に関連した特定の禁忌はありませんが、その乱用は望んでいるものと反対の効果にさえつながる可能性があります！

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カモミール注入の利点

カモミールは女性に有益であるだけではありません：その特性はそれが痛みを伴うか神経質な性質の様々な痛みをやさしくそして自然になだめるのに理想的な花にします。

とても楽しい小さな花はアズレンと呼ばれる有効成分とサリチル酸、オレイン酸、ステアリン酸とアルファビサボルのような他の物質の混合物を含みます。

これらの原則は、カモミールを一般に鎮静 的で 落ち着かせる力を持つ花にします。 不安、ストレス、緊張の場合に理想的です。 また、内部だけでなく外部の優れた抗炎症作用にも恵まれています。 坐骨神経痛、腰痛、リウマチ、肩こりなど、さまざまな起源の痛みを和らげる治療法があります。

最後に、存在するフラボノイド、eupatuletina、quercimetrina、および別々の抗酸化作用を持つ皮膚であるクマリンは、 消化 作用と鎮痙作用に関与しています 。

したがって、消化に問題がある人、過剰な腸内ガス、神経系の要因に関連する筋肉のけいれんに最適です。 最近の研究では血糖値を下げるのに有用な血糖降下作用も示されています。グルコースがソルビトールに変換されるのを阻害し、過剰になると人、眼、腎臓、神経細胞の損傷を引き起こします。糖尿病に苦しんでいる。

子供や赤ちゃん、特に鎮痛剤や歯が生える痛みに適しています。カモミールはクミン、フェンネル、クローブ、生姜、レモン、ドッグローズ、リンデンなどの他の植物やハーブによく使用されています。

カモミールの栽培

この種はヨーロッパとアジアだけでなく他の大陸にも広がっています。 生育が容易で 、それはまた貧弱で適度な塩水、酸性土壌にも適した素朴な種であり、鉢植え、バルコニーまたはテラスでさえも非常によく植えることができます。

種子は2月/ 3月ごろに植えられ、その花は春/夏の終わりには準備ができています。 それらは集められ、乾燥され、日陰に置かれ、そして光と湿気から保護された気密ガラス容器に貯蔵され、すぐれた天然の注入を準備する準備ができています。