子供を罰すること：正しいか間違っているか

かつては家庭でも学校でも、罰はその日の秩序だったが、その間の間隔を飛ばしてから「夕食なしでベッドで」古典的な話まで、修道女教師が子供たちに口の中にオレンジを入れていた。彼らを黙らせ、屈辱を与えるためだけに。

一方では心理学者や専門家が私たちにもっと言語的に取り組むことを勧め、他方ではそれほど劇的ではない解決策を採用して仕事に行くことを好むため、 今日の罰を教育的観点から有効なものとして考えることはますます議論の的になっています。 欲求不満の感覚よりもむしろ自己規律と自制の能力について。

特定の両親のゆるさを支えることさえ煩わされることなく、正しい中心的な道を維持しようとしましょう。 そして、東洋の哲学と慣行が再び私たちの助けになります。

成長するマインドフルネス

子供が賭けをする必要があるのは、彼が横切ることができない限界があることを知っているためです。 両親と平行して、子供を教育するためにかなりの努力を必要とする困難な道、彼が成長し個人として訓練することを可能にする道。

教師と教師の間では、学校は、家族に加えて、成長の基本的な場所です。 ここでは、手に負えない学生や行動を起こしやすい学生を相手にしていることに気付くでしょう。 今男の子を「罰する」ために何をするべきですか？ インターバルをスキップしたり、さらに多くの時間の授業を再開したりした歴史は古くなっています。 これはボルチモアの学校によって示唆されています。 そして、それはヨガと瞑想の時間でこれらの懲戒処分を取り替えることにしました。

Upworthy.comが明らかにしたように、生きている学校への瞑想の結果は調和的に素晴らしいものでした。

今日 、 イタリアでは 、 マインドフルネスに焦点を当てた心理学者やセクター専門家のためにコースやマスターがますます開発されています。ここでは日常生活に適用される瞑想の規律として瞑想自体の伝達を教えています。

ここで、この点に関して、私たちは学校で瞑想を伝達するための良い基準点である、MISP（Mindfulness in school project）という英語の学校を指摘したいと思います。

暴力に対する瞑想

Dalai Lamが述べたように 、「 8歳ごとに瞑想を教えられれば、私たちは一世代のうちに世界の暴力を排除することができるでしょう 」。

瞑想の芸術は誰もが実践することができるものです 。 必要なのは、小さな静かな空間（罰の場を新しいヨガ室に変えることができる）、快適な服装、マット、そして仕事を完成させるための個人的な瞑想用カバーだけです。

多くの研究と研究は調停が魂だけでなく脳にも良いことを示しました。 特にある研究では、不安、ストレス、眠気を軽減しながら、パフォーマンス、集中力、知能、創造性、記憶力を向上させることができるため、超越瞑想は子供にも有益であることがわかりました。

私たちはまた、自分の能力に対する自信、 身体的および社会的レベルの向上 、あるいは行動や他の学生との交流という点で自信が高まりました 。