ペパーミントは、栽培が容易な香り高いハーブで、その葉は新鮮で強い香りを放ちます。 それはいくつかの料理といくつかの飲み物を伴うために台所で使用されています。
ミントエッセンシャルオイルは葉と花盛りの上からの蒸気の流れの中での蒸留によって得られます、そして抽出された有効成分、 メントールとメントンはこのように濃縮されて非常に強力で効果的です。
すべてのエッセンシャルオイルと同様に、モダリティと量の両方の観点から、使用に関しては細心の注意を払う必要があります。 ミントのエッセンシャルオイルは、それが乱用されて粘膜と純粋に接触すると、実際には刺激を与える可能性があります。
ミントのエッセンシャルオイルの胃の働き
ミントエッセンシャルオイルは、胃腸レベルで表現される多くの特性を持っています。それは、 胃 、 駆風薬 、 コラゴーグ 、 鎮痙 、 抗血症作用を持っています 。
したがって、それは消化機能 、抗発酵に有利に働き 、胆汁の産生を刺激し、痛みを伴うエピソードを静め、そして悪心および嘔吐の場合に有効である。
消化困難 、胃の重さ、閉塞感、小さじ 3 杯以下のエッセンシャルミントオイル 、 小さじ1杯の蜂蜜 、または砂糖の立方体の上に 制酸剤として、食事の後に摂取する、 消化をすぐに促進します。
アロマテラピーを通してでさえ、ミントのエッセンシャルオイルは胃とその機能性にメッセージを送ります。 消化不良の場合に役に立ちます。
警告と禁忌
ミントのエッセンシャルオイルは、すでに述べたように、粘膜を刺激することがあります。 それはそれが胸焼けのエピソードを容易にすることができるようにそれ故にそれは潰瘍の場合の内部使用のために推薦されません。
内部使用のためのエッセンシャルオイルは非常に純粋であることが重要です、それでアドバイスは低価格のエッセンスのために解決するのではなく不快な望ましくない効果を避けるために定性的に認証さ れ 滴定された製品を探すことです。
