アーユルヴェーダ治療：第一相

アーユルヴェーダ医学によると、存在するものはすべて、特定の機能を持つ5つの要素間の相互作用によって生成されます。地球、水、火、空気、エーテル。 地球（ prithivi ）は骨に対応します。 水（ じゃ ）は体液、血液やリンパ液、そして脂肪のような柔らかい組織に関係しています。 火（ agni ）は代謝過程に対応します。 空気（ vayu ）は感覚と身体活動に関連しています。 エーテル（ akhasa ）は神経、静脈そして動脈を表します。

これら5つの要素は、各個人の心理物理学的 、感情的および構造的機能を支配する3種類のエネルギーを生み出します。 もしvayuとakashaが優勢であれば、 Vataは神経系に内在する現象に責任があります。 Pittaはtjasとjalaから構成されており、ホルモンと代謝の過程に関係しています。一方、 Kaphaはjalaとprithiviによって形成され、体内の組織の形成を担っています。

3つの要素が量と体の位置の変化を受けるとき、 心身症の症状は解き放たれます。 原因は、食事や睡眠などの基本的な日常活動の不均衡などの非常に単純なもの、またはサムスカラの遺伝などのより複雑なもの（生まれ変わり）です。

それでは、アーユルヴェーダ治療は何から成っているのでしょうか？

アーユルヴェーダ治療：第二相

アーユルヴェーダ治療は、 鼓動検査から始まります。 このテクニックにより、初期段階、すなわち明白な症状発現前の不均衡を調べることができます。 このような場合は、バランスの取れた食事や正しいライフスタイルなどの簡単な方法で予防措置を講じることも可能です。

丁寧なアーユルヴェーダ治療は、感覚、行動、周囲の環境、被験者の心など、他の概念を排除するものではありません。

アーユルヴェーダにとって、不均衡の状態は感覚の誤った使い方からきています 。 アロマテラピー、音楽、食物の風味の認識、空間、形、色、触覚および接触刺激などのすべてのトリートメントは、治療的な方法で感覚を刺激することを目的としています。

他方で、 行動は、私たちが一日のうちの何時間か、季節の変化、そして自然のリズムに結びつくことによって私たちが想定する心理物理学的リズムとして理解されています。 環境は、実際には、私たちのバランスと私たちの内なる平和を決定します（このアーユルヴェーダは風水に似ています）。 最後に、心はリラックスして、そして平和にならなければなりません、そして瞑想とヨガはこれに貢献します。

結論として、アーユルヴェーダ治療は、ライフスタイルの規則性と調和によって特徴づけられる生活の方向性から成り、その3つの基本的な要素、すなわち活動 、 栄養と休息で表現されています。

ここで採用されている治療法は異なり、それには栄養、薬用植物の使用、マッサージなどの外部の理学療法、解毒療法、浄化技術とヨガが含まれます。